Сыпь на ногах и зуд

Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

Сыпь на ногах и зуд

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

  • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
  • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
  • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
  • Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
  • Моете ноги слишком горячей водой.

Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

  • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
  • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
  • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
  • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

  • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
  • болезни почек;
  • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
  • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

  • Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
  • Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
  • Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
  • Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
  • «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

Источник: https://lifehacker.ru/cheshutsya-nogi/

После прогулки под южным солнцем на коже может появиться аллергическая сыпь

Сыпь на ногах и зуд

Светлокожим людям следует наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела. Перед выходом на пляж не стоит пить кофе и есть морковный салат

«Мои жена и дети считают, что отдыхать нужно непременно на море. Но последние два года, как только я оказываюсь на юге, у меня начинается аллергия на солнце: руки и ноги покрываются зудящей сыпью. И вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом, я несколько дней сижу в номере. Как предупредить недомогание?» — спрашивает читатель «ФАКТОВ» Андрей Серов.

— К аллергии на солнце (фотодерматиту), как правило, склонны светлокожие люди, беременные женщины и дети, — рассказывает врач-дерматолог высшей категории Центральной поликлиники военно-медицинского управления Службы безопасности Украины Ирина Ищенко.

— Под воздействием ультрафиолетовых лучей могут возникнуть высыпания красного цвета (эритема) пузырьки, волдыри. Чтобы этого избежать, надо пользоваться солнцезащитными средствами не только на пляже, но и наносить их на открытые участки тела (лицо, руки, ноги) даже перед прогулкой.

Но в середине дня загорать опасно, а находиться на улице лучше в тени.

Покупать солнцезащитные средства следует в аптеке, поскольку там, как правило, продается качественная продукция, в которой не содержатся вредные вещества. Тем, у кого сухая кожа, больше подойдет крем. Людям с жирным типом кожи лучше выбирать эмульсии, спреи.

Существует специальная солнцезащитная косметика для тех, у кого проблемная кожа: есть угревая сыпь, гнойнички, пятна. Порекомендовать средство может врач или фармацевт. Кстати, тем, кто склонен к фотодерматиту, лучше не выбирать жирный крем, поскольку он может усугубить аллергию. Несмываемые солнцезащитные средства тоже не очень хороши.

Они достаточно плотные и все равно частично смываются, особенно в соленой воде. Из-за этого загар может быть неравномерным. Фактор защиты (SPF) говорит о времени действия средства. Указанное на упаковке число следует умножить на так называемую минимальную эритемную дозу — в среднем это 15 минут. Так вы узнаете, сколько минут можно находиться на солнце.

По истечении этого времени крем или спрей надо нанести на кожу повторно. Перед этим желательно принять душ.

— Могут ли какие-то заболевания человека спровоцировать аллергию на солнце?

— Да. Аллергия может возникать при желудочно-кишечных заболеваниях, иммунных и обменных нарушениях. Загорать на солнце противопоказано тем, кто страдает недугами щитовидной железы, порфирией, онкозаболеваниями, а также тем, у кого много родинок. При псориазе и атопическом дерматите нужно проконсультироваться с врачом.

— Считается, что перед выходом на пляж нельзя употреблять кофе и шоколад…

— Некоторые коричневые и оранжевые продукты в самом деле могут спровоцировать аллергию на солнце. Поэтому не стоит есть шоколад, цитрусовые, морковь, пить кофе, а также алкогольные напитки. Нежелательная кожная реакция может возникнуть после употребления сельдерея.

— Некоторые женщины перед поездкой на море делают лазерную эпиляцию. Не опасно ли это?

— Удалить нежелательные волосы лучше до начала лета. Иначе кожа будет подвержена аллергической реакции. Не рекомендуется делать летом пилинги, татуаж.

Кстати, аллергию на солнце вызывают и косметические средства. Перед выходом на пляж не следует пользоваться дезодорантами, туалетной водой, духами, одеколоном, средствами, которые содержат спирт. Опасно использовать просроченную косметику.

Вызвать фотодерматит могут некоторые лекарства: антибиотики, сульфаниламиды, нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, обезболивающие средства, барбитураты.

— Заболевание следует как-то лечить?

— Можно использовать средства, содержащие пантенол. Это вещество улучшает восстановление кожи. В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Не стоит пренебрегать и народными средствами. Можно, например, нанести на кожу простоквашу или кашицу из свежих огурцов.

Если появились проблемы после отдыха на море, даже на первый взгляд пустяковые, лучше показаться дерматологу. Любые пятнышки — белые, темные, красноватые, синюшные — могут оказаться симптомом заболевания.

На пляже легко подхватить грибковую и бактериальную инфекции (отрубевидный лишай, стрептодермию). При этих заболеваниях человека далеко не всегда беспокоит зуд или жжение.

Необходимо поспешить к врачу при появлении новой родинки или изменении старой.

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/184877-posle-progulki-pod-yuzhnym-solncem-na-kozhe-mozhet-poyavitsya-allergicheskaya-syp

Кожная аллергия

Сыпь на ногах и зуд

Кожная аллергия Если у вас на коже бывает зудящая сыпь или припухлость / отеки, вы, возможно, страдаете кожной аллергией.

Аллергическое заболевание кожи –  очень неприятное явление, оно вызывают большие неудобства и значительно снижает качество жизни человека.

Однако страдать вовсе нет необходимости: многое можно предпринять, чтобы избавиться от этих проблем и радоваться жизни.  

Как диагностируют кожную аллергию?

Диагностика проводится в клинике аллергии. Исследование начинается с классификации жалоб пациента по диагностической значимости. Это необходимо сделать для того, чтобы выяснить, имеется ли аллергическая реакция, и если да, то какого вида. Дальнейшие исследования включает в себя различные анализы и кожные пробы.  

Крапивница

Крапивница проявляется в виде зуда и красной сыпи, явно заметной на коже. Сыпь держится от нескольких часов до суток, исчезает и периодически снова появляется в других частях тела. У 40% пациентов, страдающих крапивницей, одновременно появляются отеки (ангиоэдема) в области лица (иногда отечность затрагивает также язык), рук или ног.

Острая крапивница является распространенным заболеванием, как правило, непродолжительного характера (до нескольких недель). Хронической крапивница считается, если длится более шести недель. У больных с хронической крапивницей кожные симптомы могут не проходить в течение нескольких месяцев или лет. Заболевание

 редко вызывается пищевыми продуктами, лекарственными препаратами или инфекциями (особенно в тех случаях, когда речь идет об острой крапивнице). Хроническая крапивница может возникнуть как аутоиммуная реакция (когда организм «атакует» самого себя) или в результате гиперчувствительности к внешним физическим факторам (высокие или низкие температуры окружающей среды, давление, солнечная радиация). В ходе диагностических исследований врач стремится выяснить, что послужило триггером заболевания, хотя следует признать, что в большинстве случаев причина крапивницы так и остается неизвестной. Лечение крапивницы заключается, главным образом, в приеме антигистаминных препаратов. Обычно этот вид терапии не имеет побочных эффектов, особенно если принимаются препараты «второго поколения», которые почти не вызывают сонливости. Некоторым пациентам необходима продолжительная комбинированная терапия с другими лекарствами. Совсем недавно появились новые очень перспективные препараты  – Анти-IgE – для лечения хронической крапивницы, которые, по всей видимости, способны значительно облегчить страдания больных.  

Экземы (чешуйчатая ​​сыпь)

Атопический дерматит (Atopic Dermatitis)
Атопический дерматит (атопическая экзема) – распространенная аллергическая реакция, проявляющаяся преимущественно зудом, высыпаниями, чаще всего на лице, в локтевых и коленных суставах. Зудящая красная сыпь встречается у маленьких детей и людей с аллергией в личном или семейном анамнезе. В некоторых случаях экзема с возрастом не проходит. Факторы, которые могут спровоцировать экзему этого типа: высокая температура, потение, контакт с таким раздражителем, как мыло, сушащее кожу, гиперчувствительность к кошачьей шерсти или к домашним пылевым клещам. Стресс также может послужить толчком к началу заболевания, а у некоторых пациентов, как правило, у детей, таким фактором могут стать различные пищевые продукты. Кожные бактериальные инфекции способны усугубить заболевание.  

Лечение экземы

Основное лечение –  устранение факторов, провоцирующих кожное заболевание (различные аллергены, одежда, усиливающая раздражение и т.д.) и профилактика инфекций. Важно также не расчесывать сыпь и увлажнять кожу. Холодные компрессы или мази, содержащие стероиды или ингибиторы кальциневрина, эффективно уменьшают проявления сыпи и сохраняют кожу здоровой. К этим средствам прибегают в тех случаях, когда консервативное лечение не помогло. Кожа пациентов с экземой обычно очень сухая. Пациенты входят в группу риска вторичного бактериального или вирусного заражения (например, герпес). Поэтому важно своевременно обнаружить вторичную инфекцию и заняться ее лечением как можно раньше, чтобы предотвратить усиление экземы.  

Аллергический контактный дерматит

При контактном дерматите на кожных покровах происходят воспалительные процессы, причиной которых становится воздействие раздражителя или аллергена. Если реакция проявляется в основном болевыми ощущениями и жжением, но зуда нет, это, скорее всего, местное химическое раздражение кожи, а не аллергическая реакция (вызванная работой клеток иммунной системы). Чем дольше кожа подвергалась воздействию вещества – раздражителя, тем сильнее будет реакция. Симптомы обычно проявляются на коже рук (например, при контакте с хлоркой). При контактном дерматите появляются пузырьки, покраснение кожи, сухость и трещины, область распространения которых может выходить за пределы зоны непосредственного контакта с раздражающим веществом. Реакция может наступить через 24 – 48 часов и позже после контакта с веществом и длиться от 14 до 28 дней, даже после получения должного лечения.

Причины аллергического контактного дерматита – воздействие на кожные покровы раздражающих веществ, таких как металлы (например, сплавы никеля), духи, красители, изделия из резины (латекса), косметические средства, клеи, некоторые компоненты медицинских мазей и консерванты.

Диагностика проводится с помощью кожной пробы (аппликационная кожная проба Patch Test), в ходе которой проверяются аллергические реакции (реакция замедленного типа происходит от нескольких часов до нескольких дней после контакта с возможным аллергеном). Проба проводится с помощью пластыря, содержащего вещества, перечисленные выше. Пластыри-наклейки оставляют на коже на 48-72 часов и после его удаления проверяют, была ли реакция. Если в первых тестах причина так и не выяснена, можно провести этот тест с конкретными веществами, основываясь на жалобах пациента или его профессии (например, существуют специальные тесты для косметологов, строителей и т.д.). Лечение контактного дерматита заключается в том, чтобы устранить контакт с причиной реакции. Не всегда это возможно, в таком случае следует пользоваться защитными средствами (например, соответствующими перчатками).  

Подготовлено в соответствии с информацией для родителей, изложенной на интернет-сайте Израильской ассоциации аллергии и клинической иммунологии www.iaaci.org.il

 

Источник: https://www.szmc.org.il/rus/departments/allergy-immunology/diseases-and-conditions/skin-allergy-and-sensitivity/

Врач Крылов
Добавить комментарий