Резь в глазах как песок чем лечить

В глазах как будто песок что делать, чем лечить?

Резь в глазах как песок чем лечить

Песок в глазах – неприятное ощущение, при котором пациент испытывает в органах зрения дискомфорт, словно попало инородное тело.

Часто такое неприятное ощущение сопровождается дополнительными доставляющими дискомфорт проявлениями: резью, жжением, краснотой глаз,  светобоязнью, болью, слезными выделениями.

Иногда такие симптомы могут проявляться только в утреннее время, сразу после пробуждения.

Причины появления

Существует немалое количество причин, которые приводят к появлению перечисленных выше симптомов. Наиболее частыми считают:

  • Попадание инородных тел на поверхность слизистой или воздействие яркого солнца. Находясь в пыльном помещении либо выйдя на улицу в ветреную погоду, в глаза могут попасть мелкие частички пыли и грязи, которые не вымываются слезами. Появляется краснота глаз, и может возникнуть ощущение песка в глазах.
  • Синдром сухого глаза часто появляется в результате того, что изменяются свойства слезной пленки, которая смазывает видимую поверхность глазного яблока. Из-за влияния таких факторов, как длительные нагрузки на глаза, долгое пребывание в помещении с сухим воздухом, использование контактных линз или прием некоторых лекарственных препаратов, состав слезной пленки может изменяться и пациент будет ощущаться выраженный зрительный дискомфорт. Если раньше синдром сухого глаза появлялся у людей вследствие возрастных изменений организма, теперь же он стал беспокоить людей среднего и даже молодого возраста, которые проводят много часов перед экраном компьютера.
  • Блефарит, конъюнктивит, кератоконъюнктивит являются еще одной распространенной причиной появления дискомфорта в глазах.  Если болят глаза, как будто песок насыпали, это может быть вызвано воздействием бактерий, которые приводят к воспалению глазных тканей.
  • Использование мягких контактных линз само по себе затрудняет поступление кислорода к глазной роговице, что вызывает дискомфорт и раздражение глаз. При нарушении правил использования и ухода за контактными линзами повышается риск появления песка в глазах и даже воспалительных процессов.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (средств для нормализации давления, антигистаминных препаратов, антидепрессантов, контрацептивов и прочих) может вызывать побочные эффекты, среди которых ощущение в глазах как будто песок. Также такой неприятный симптом в некоторых случаях может стать показателем системной патологии (гипертиреоза, ревматоидного артрита, СКВ).

Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, необходимо точно определить причину его появления. В зависимости от результата исследования будет выбрана соответствующая тактика лечения.

Именно врач должен определить причину возникновения дискомфорта в глазах и назначить дальнейшее лечение.

Крайне важно обратиться к врачу, если чувство песка сопровождается болевыми ощущениями, повышается чувствительность к свету, ухудшается зрение, увеличивается слезотечение, симптомы усиливаются к вечеру.

В глазах как будто песок – что делать?

Если дискомфорт возникает при длительных нагрузках на органы зрения, лучшей профилактикой зрительного переутомления, сухости, рези в глазах станут регулярные перерывы, зрительная гимнастика, а также частое моргание. Такие действия обеспечат глазному яблоку достаточное количество смазки и защитят от нежелательного пересыхания.

Если дискомфорт вызван ношением контактных линз, отучитесь тереть глаза руками, поскольку это лишь усугубит ситуацию. Также можно обратить внимание на линзы, изготовленные из материала гипергель. Они пропускают кислород и имеют подходящее для роговицы влагосодержание.

Таким образом вы сможете свести к минимуму неприятные ощущение в глазах.

Резь в глазах как песок – чем лечить?

На сегодняшний день наиболее эффективным средством для быстрого устранения этого неприятного симптома считаются  японские капли для глаз.

Спектр их действия довольно широк – они не только устраняют раздражение, зуд, дискомфорт, но также имеют антисептическое, противовоспалительное действие, эффективно справляясь с глазной усталостью.

Большинство таких капель содержат в своем составе витамины, что способствует поддержанию зрительных функций.  

Также, если дискомфорт, раздражение и воспаление появляются из-за воздействия микробов, врач назначит специальные глазные капли с антимикробным действием (например, капли Флоксал).

Также песок в глазах лечение капли часто назначают такие, как Артелак, Визин, Офтагель, Видисик, Систейн-ультра и другие, которые несут собой увлажняющее действие. 

Среди способов лечения песка в глазах народными средствами наиболее эффективным и безопасным считается промывание глаз отваром ромашки.  Можно использовать теплые травяные компрессы для глаз из трав (чая, календулы, ромашки, шалфея). Процедуру повторять до 4-х раз в день в течение 7-10 дней.

Также встречаются рекомендации закапывания капель из меда. Такой способ может подойти не всем, кроме того мед может усилить симптомы болезни. Именно поэтому не следует заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу-офтальмологу.

Ощущение песка в глазах, причины появления которого мы рассмотрели ранее, исчезнет при выборе правильного лечения.

Источник: http://kaplivip.ru/v_glazah_pesok_chem_lechit/

Ощущение песка в глаза — диагностика и лечение. Обратитесь к офтальмологу в клинику Сфера

Резь в глазах как песок чем лечить

Одной из наиболее распространённых жалоб пациентов офтальмологических клиник является ощущение песка в глазах. Если состояние повторяется, то оно может быть клиническим проявлением серьёзного заболевания глаз, которое требует точной диагностики и соответствующего лечения.

Оно может развиваться при попадании в глаз чужеродного тела и сопровождается целым рядом других клинических проявлений. Слёзная плёнка, покрывающая роговицу, выполняет защитную, оптическую и питательную функции.

Благодаря ей глаз получает питательные вещества и природную смазку, за счёт которой движения глазного яблока и моргание не вызывает дискомфортных ощущений.

Стоит ли говорить о том, что её истончение или нарушение целостности может привести к пересыханию внешних глазных тканей и дефициту питательных веществ, серьёзному дискомфорту? В результате развиваются заболевания, для которых характерен так называемый синдром сухого глаза, что и является причиной ощущения песка в глазах.

Современная офтальмология выделяет целый ряд причин, ощущения песка в глазах и проведения соответствующего лечения. Как уже упоминалось, чаще всего состояние развивается из-за синдрома сухого глаза, который, в свою очередь, появляется из-за патологических состояний слёзной плёнки глаза.

Она представляет собой субстанцию, покрывающую роговой слой и состоящую из слёзной жидкости, выделение конъюнктивальных клеток и желёз.

Слёзная плёнка выполняет ряд важнейших для человеческого глаза функций, которые заключаются в:

  • защите и удалении с роговой поверхности мелких чужеродных тел, препятствовании росту патогенных микроорганизмов;
  • обеспечении природной смазки во время совершения движений глазным яблоком и моргании, исключении пересыхания конъюнктивы и роговицы;
  • обеспечении кислородом роговых тканей, исключении прорастания в неё сосудов и сохранении её прозрачности;
  • выравнивании роговой поверхности и обеспечении правильного преломления лучей, что позволяет добиться более чёткого фокуса.

Состав слёзной плёнки может меняться под воздействием целого ряда факторов:

  • серьёзные нагрузки на глаза;
  • ношение неправильно подобранных контактных линз, нарушение правил ухода за ними;
  • возраст пациента;
  • приём определённых фармакологических препаратов: антидепрессанты, антигистамины, контрацептивы;
  • длительное пребывание в кондиционированном помещении.

В результате пациент ощущает ярко выраженный дискомфорт, который может проявляться в утренние часы или, напротив, в вечерние (после работы). Если ранее синдром сухого глаза считался, в основном, возрастным изменением, то сегодня офтальмологи отмечают, что он существенно «помолодел».

Ему подвержены молодые люди, которые много времени проводят перед экраном компьютера, в помещениях с сухим кондиционированным воздухом. От него, также, страдают женщины во время гормональных перестроек организма.

Что касается заболеваний, при которых пациенты задают вопрос о том, почему в глазах песок, то к ним относят:

  • конъюнктивиты — воспалительные процессы слизистой глаза, покрывающей внутренние поверхности век и часть глазного яблока;
  • кератиты — при которых воспаляется роговая оболочка и характеризующиеся появлением помутнений на ней;
  • блефариты — группа патологических состояний, при которых воспалительными процессами поражены ресничные края век.

Причина, также, может крыться в системных заболеваниях: поражениях щитовидной железы, артрите ревматоидного генеза, системной красной волчанке.

Неприятная симптоматика в данном случае ощущается на фоне целого ряда других клинических проявлений:

  • покраснение конъюнктивы — гиперемия;
  • ощущение жжения и сухости;
  • отёчность век;
  • интенсивные выделения из глаз, иногда — с гноем;
  • интенсивное слезотечение;
  • боязнь яркого света;
  • снижение остроты зрения.

Современная офтальмология предлагает целый ряд эффективных решений, которые позволяют устранить неприятные ощущения и вылечить заболевания, которые их вызывают.

Для того, чтобы начать лечение ощущения песка в глазах, нужно обратиться к офтальмологу, который определит причину этого явления и составит соответствующий план мероприятий. Самостоятельное лечение может только навредить и привести к развитию серьёзных осложнений.

Не откладывая нанесите визит к врачу, если:

  • неприятные ощущения возникли после того, как Вы побывали в запылённом помещении или у Вас имеются подозрения на то, что в глаз попал чужеродный объект;
  • дискомфорт усиливается при надевании контактных линз;
  • ощущение появляется утром и становится более интенсивным к вечеру.

Для того, чтобы правильно определить причину, вызывающую дискомфорт, прежде всего, врач проводит осмотр и собирает анамнез. Помимо этого проводят следующие диагностические исследования:

  • измерение ВГД;
  • визометрия — проверка остроты зрения;
  • офтальмоскопия — осмотр глазного дна;
  • проба Ширмера — для выявления нарушений работы слёзных желёз.

В случае, если у врача имеются подозрения на наличие других заболеваний, которые могут привести ощущению песка в глазах, он может назначить обследование у других специалистов.

Тактика лечения напрямую зависит от причины, которая вызвала дискомфортные ощущения. В случае, если в глаз попало чужеродное тело, проводят его срочное извлечение с последующим закапыванием антибактериальных капель и специальной мази для заживления.

Если у пациента было обнаружено офтальмологическое заболевание воспалительной этиологии, ему назначают антибиотики и противовоспалительные капли. При синдроме сухого глаза подбирают соответствующие увлажняющие капли: «Visine», «Офтагель», «Искусственная слеза».

Для того, чтобы исключить появление неприятных ощущений при ношении линз, строго соблюдайте гигиену. Не пользуйтесь линзами, если срок их ношения завершён; обеспечьте им правильный уход.

Если Ваша работа связана с длительным пребыванием за монитором ПК или изучением документов, регулярно делайте перерывы и простую гимнастику для глаз. Такой подход станет наилучшей профилактикой.

Определить причину дискомфорта в глазах и провести соответствующее лечение можно в клинике «Сфера»! Смотрите на мир с удовольствием!

Источник: https://www.sfe.ru/simptomy/pesok-v-glazakh/

Что делать при ощущении песка в глазах

Резь в глазах как песок чем лечить

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Песок в глазах – это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах

Симптом песка в глазах как правило сочетается :

• чувство сухости и жжения глаз

• ощущение давления или дискомфорта в глазу

• слизистые или гнойные выделения из глаз

• отек век

• покраснение, боль и резь в глазах

• слезотечение и светобоязнь

• снижение зрения

Причины песка в глазах

Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

Логофтальм

Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

Блефарит

Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

Кератит

Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

Компьютерный зрительный синдром

Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

Когда следует срочно обратиться к врачу

• Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу

• Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз

• Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру

• Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

Как лечить песок в глазах

Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

При воспалении глаз, конъюнктивите или блефаритах в первую очередь, назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

Лечение народными средствами

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

Чего не следует категорически делать

При появлении песка в глазах не следует :

• тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения

• самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза

• закапывать глазные капли без назначения врача

• надевать контактные линзы

Что случится, если не лечить симптом?

При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

Профилактика песка в глазах

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

• Принимайте регулярно витамины для глаз.

• Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены

• Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды.

• Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов.

• При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!

Источник: https://www.zakon.kz/4950967-chto-delat-pri-oshchushchenii-peska-v.html

Ощущение песка в глазах: в чём причина и что с этим делать

Резь в глазах как песок чем лечить

Иногда бывает, что в глаза как будто песка насыпали… Возникает ощущение сухости и покраснения, светобоязнь, повышенная чувствительность к ветру, табачному дыму и тому подобное. Откуда же берётся это ощущение, отчего же глаза «сохнут»?

Для начала немного теории: слезная пленка представляет собой тонкий слой жидкости, толщиной примерно 7-10 мкм., покрывающий внешнюю поверхность роговицы.

Слёзная плёнка на глазах выполняет целый ряд важных функций:

  • Является первым барьером на пути агрессивных внешних факторов. Она вымывает пылевые частицы, вредные агенты и продукты воспаления, предупреждает роговицу от повреждения мелкими инородными телами.
  • Покрывая поверхность роговицы, слёзная плёнка выполняет оптическую функцию, обеспечивая идеально гладкую оптическую поверхность.
  • Помимо прочего, слезная жидкость выполняет трофическую (питательную) функцию, доставляя биологические вещества и кислород в ткани роговицы.
  • Слёзная плёнка играет роль смазки при движениях век.
  • Благодаря наличию в слёзной жидкости антибактериальных субстанций, она создаёт защиту, весьма стойкую к различным инфекционным агентам, препятствуя развитию инфекций.
  • Служит доступным путем для движения лейкоцитов, участвующих в «ремонте» царапин роговицы и конъюнктивы.

Наша слезная пленка состоит из трех компонентов

Слёзная плёнка (макро-увеличение)

Наружный слой, соприкасающийся с воздухом,— тонкая липидная пленка.

Средний слой, основная часть, состоит из водных слез, поступающих из главных и добавочных слезных желез.

Внутренний слой — слизистая пленка, прилежащая к наружной эпителиальной поверхности (ворсистая поверхность). Этот слизистый гель предохраняет водную пленку от соприкосновения с поверхностью роговицы.

Рези, боли, чувство инородного тела, песка в глазах, а также неустойчивое зрение – всё это типичные симптомы неполноценной слезной пленки. Ощущения часто бывают довольно изнурительными, а назначаемое лечение при этом неэффективным, заставляя человека обращаться к врачу многократно.

Вначале, необходимо удостовериться, что вам в глаза не попало ничего постороннего (пыль, песок, макияж или крем для рук). Думаю, что нет особой нужды разъяснять, что в подобных случаях, вы можете самостоятельно промыть глаза водой или крепким чаем (предварительно хорошо помыв руки).

Контактные линзы, по своей сути, являются посторонним предметом и часто сами являются причиной неприятных ощущений в глазах, в том числе и раздражения роговицы.

Необходимо понимать, что так называемый «синдром сухого глаза» (так принято называть это явление называть в медицине) может возникать по двум причинам:

1. Испарение слёзной жидкости и логично возникающий от этого, разрыв слёзной плёнки.

Это наиболее распространённая и практически неопасная причина, которую необходимо исключить в первую очередь.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bf4599c8ecad300aab81339/oscuscenie-peska-v-glazah-v-chem-prichina-i-chto-s-etim-delat-5c1a33f7b93e1500aa2b097d

Синдром сухого глаза: 7 причин и способы лечения

Резь в глазах как песок чем лечить

Современные офтальмологи выяснили , кто чаще всего страдает от синдрома сухого глаза. Это те, кто очень много времени проводит перед экранами гаджетов.

Возможно, многие даже не подозревают о своем диагнозе. Мы подскажем симптомы:

  • ощущение песка и пыли в глазах;
  • резь;
  • жжение;
  • беспричинное слезотечение;
  • часто хочется потереть глаза.

Врачи проверяют сухость глаза другим способом — пробой Ширмера. Это обследование, которое показывает количество слезы. Под веки просовывают специальные бумажки, которые впитывают слезу. Это безболезненно, занимает минуту и даёт точный результат.

Проба Ширмера

Прежде чем обсуждать непосредственно причины сухости глаза, давайте разберёмся, каким он должен быть в норме. Полноценно увлажнённым — за это отвечает слеза, которая постоянно омывает глаз. И тут есть важный нюанс — качество слезы.

Да, и слёзы бывают качественными, а бывают не очень. В слезе есть два компонента: водный и жировой (липидный). Баланс этих компонентов — это и есть качественная слеза. Если баланс нарушается, возникает сухость глаз.

Теперь давайте разберёмся с причинами этого состояния.

1. Экраны гаджетов

Экран имеется в виду любой — компьютера, планшета или телефона. Если слишком долго смотреть в любой экран, глаз начинает сохнуть. Дело в том, что яркий свет заставляет нас сосредоточиться и вглядываться более внимательно.

Мы слишком вовлечены, и глаза просто-напросто «забывают» моргать. Дело в том, что моргание — это безусловный рефлекс, мы о нём не задумываемся. И этот рефлекс замедляется, когда наше внимание чрезмерно приковано к чему-либо.

2. Сухой воздух

Сухой воздух у нас везде. В офисе и дома зимой работают батареи, а летом — кондиционер. И на улице: просто вспомните, каково это, гулять в жару — в горле-то сохнет, не то что в глазах.

Сухой воздух высушивает слезу, которая должна омывать глаз. И он ещё более опасен, чем экран компьютера.

Мало кто знает, что наша роговица (это прозрачная наружная оболочка глаза) не имеет кровеносных сосудов, то есть она питается за счёт слезы. Например, слеза должна доставлять ей кислород. А как она это сделает, если высыхает под воздействием сухого воздуха? Чем меньше кислорода и питательных веществ получает роговица, тем хуже её состояние.

3. Гормоны

Эта причина чисто женская. Во время климакса, который может начаться в довольно раннем возрасте, в организме женщины уменьшается количество эстрогенов. Эти гормоны влияют на обмен жиров.

В том числе они уменьшают количество жировой составляющей слезы. Это значит, что изменяется консистенция слезы, она становится более жидкой, не может удержаться на глазу.

В таких случаях у женщин может начаться беспричинное слезотечение.

4. Контактные линзы

Даже если вы не забываете снимать линзы на ночь, если меняете их каждый день и уверены в стерильности своих контейнеров, всё равно сухости глаз вам не избежать.

Долгое ношение линз = синдром сухого глаза. Это аксиома. Линзы нарушают слои слезы, ухудшают её качество и высушивают глаз.

В идеале стоит носить линзы не каждый день, а только по необходимости. Конечно, для человека с плохим зрением это просто невозможно. Заменить линзы на очки? Опять же, для многих это неудобно.

Поэтому при плохом зрении выхода два:

  • Попросить врача прописать вам искусственную слезу и постоянно капать её в глаза.
  • Сделать лазерную коррекцию зрения, если у вас нет противопоказаний, и забыть про линзы. Однако подготовка к операции должна пройти правильно — см. следующий пункт.

5. Лазерная коррекция зрения

Часто синдром сухого глаза обостряется после лазерной коррекции зрения. Но это происходит в том случае, если подготовку к коррекции провели неправильно.

Перед операцией должны делать вышеупомянутую пробу Ширмера, тест на сухость глаза. И при необходимости провести лечение этого синдрома, но не каплями, а более эффективной лазерстимуляцией.

Если эта технология соблюдается, то лазерная коррекция пройдёт без проблем.

6. Лекарства

Некоторые препараты вызывают сухость глаз. Это, как правило, антидепрессанты и оральные контрацептивы. Препараты влияют на гормональный фон, который, в свою очередь, влияет на жирную составляющую слезы. Слёзная плёнка теряет свою стабильность, и глаз сохнет. Параллельно с приёмом этих препаратов лучше использовать искусственную слезу.

7. Хронические заболевания: диабет, конъюнктивит, блефарит

Сахарный диабет, кроме множества других неприятных последствий, вызывает и сухость глаз. Но при правильной компенсирующей терапии такой проблемы не возникает.

При лечении конъюнктивита используют антибиотики, которые нарушают качество слезы. Поэтому после лечения этого заболевания обязательно нужно пролечиться и от синдрома сухого глаза.

Блефарит — хроническое воспаление век, которое тоже нарушает качество слезы. Пока его не вылечить, сухость глаз не пройдёт.

Как лечить синдром сухого глаза

  • Применять капли с искусственной слезой. Однако самостоятельный выбор капель хотя и не принесёт вреда, но и пользы тоже: сейчас есть капли с разным составом, поэтому подходящие именно вам должен выбрать врач.
  • Пройти лечение лазером. Современные офтальмологи лечат синдром сухого глаза не только каплями. Циркуляторная лазерстимуляция слёзных желёз — вид физиотерапии, который улучшает продукцию и состав слезы. Причём в отличие от капель одного курса лечения хватает минимум на полгода.
  • Лечить сопутствующие заболевания, приводящие к синдрому сухого глаза.
  • Купить увлажнитель воздуха.
  • Ставить будильник через каждые 10 минут, когда работаете за компьютером. Это будет сигналом, что пора хорошенько поморгать.
  • Для тех, кто носит контактные линзы, — сделать лазерную коррекцию зрения, если нет противопоказаний.

И напоследок напомню: антибликовые очки для работы за компьютером, очки с дырочками для расслабления — это всё успешный маркетинговый ход. Для глаз они абсолютно бесполезны.

Источник: https://lifehacker.ru/sindrom-suxogo-glaza/

Песок в глазах: причины, лечение, ощущение песка в глазах

Резь в глазах как песок чем лечить

Песок в глазах или синдром сухости глаза, как называется подобное ощущение на медицинском языке, может принести существенный дискомфорт в жизнь пациента.Нередко подобное явление может сопровождаться не только затрудненным восприятием окружающего мира, но и покраснением глазного яблока или некоторыми болевыми ощущениями.Кстати часто провоцируют подобное заболевание новинки технического прогресса, типа компьютеров, телевизоров и много другого. Ведь наряду с удобством и комфортом, мониторы и телеэкраны подвергают наши глаза сильной нагрузке, с которой не всегда зрительный аппарат может справиться в одиночку.

Причины

Чувство песка в глазах достаточно популярное в наше время патологическое явление. Чаще всего оно объясняется изменением выработки слезной пленки, которая должна смазывать переднюю часть глазного яблока для обеспечения его комфортного движения по глазной орбите. В процессе моргания такая природная смазка обогащает ткани глаза необходимыми питательными веществами и защищает их от проникновения бактерий и инфекций. При сильных нагрузках зрительной системы или приеме некоторых лекарственных средств, строго заданный состав слезной пленки может видоизменяться и нарушать тем самым смазочные и питательные процессы глазного яблока.Иногда к такому же действию может привести необходимость ношения контактных линз или длительное пребывание в помещении с кондиционером, который высушивает окружающий воздух.Также ощущение песка в глазах может стать признаком возрастных изменений зрительной системы пациента. Ведь в определенном возрасте организм начинает испытывать дефицит некоторых веществ, которые способствуют смачиванию глазного яблока в достаточном количестве. Кстати наиболее заметно данное явление у женщин в период климакса.Еще одной причиной проявления синдрома сухости глаза может стать развитие воспалительного процесса тканей расположенных в переднем отделе глаза. Среди прочих в данной области можно выделить такие заболевания, как блефарит или конъюнктивит. Хотя иногда воспаление может быть спровоцировано не только вирусными, но и бактериальными причинами, а также аллергическими явлениями. Достаточно часто причины песка в глазах могут крыться в побочных эффектах некоторых лекарственных средств. Например, многие антигистаминные препараты, противозачаточные средства или лекарства понижающие давление могут спровоцировать подобное расстройство зрительной системы.Также такое дискомфортное ощущение свойственно офисным работникам, которые в силу особенностей своей трудовой деятельности вынуждены многие часы проводить за компьютерным монитором. Еще в зону риска попадают большие поклонники телеэкрана.

Лечение

Как и во многих других случаях, как бы банально это ни звучало, лечение песка в глазах целиком и полностью зависит от причины данного явления.Если вы долгие часы просиживаете за компьютером и причиной дискомфортного ощущения стала чрезмерная зрительная нагрузка, то регулярные небольшие перерывы и зрительная расслабляющая гимнастика станут лучшим способом лечения.Также фанатам компьютерного монитора поможет совет чаще моргать во время работы. Такое поведение сможет обеспечить глазное яблоко дополнительным количеством смазки и защитит его от пересыхания.Владельцам мягких контактных линз необходимо неукоснительно соблюдать все правила ухода за ними и гигиены глаза, а также отучить себя тереть руками глаза в процессе ношения подобных приспособлений для коррекции зрения.Если причиной сухости глаза стала инфекция или другое заболевание, то прежде чем выяснять, что делать при песке в глазах, необходимо пройти полное обследование и определить вид возбудителя инфекции. Только после правильной постановки диагноза можно начинать лечение, ведь зрение достаточно ценно, чтобы им пренебрегать. В настоящее время на полках аптек и специализированных магазинов представлен огромный выбор средств, для лечения сухости глаз, от увлажняющих капель, до противовоспалительных и антисептических лекарственных средств. Поэтому зная причину заболевания, устранить ее не сложно.Кстати особой популярностью пользуются капли для глаз японского производства, которые сочетают в себе компоненты необходимые как для увлажнения, так и для защиты глазного яблока от инфекции. Также многие витаминные комплексы могут не просто помочь в лечении, а надежно защитить ваши глаза от подобных проблем. Ведь потратить немного времени на профилактику заболевания, гораздо лучше, чем лечить песок в глазах или восстанавливать потерянное зрение.Например, витамины для глаз, в состав которых входит лютеин, достаточно хорошо зарекомендовали себя, в качестве средства для укрепления тканей глазного яблока и защиты зрительного аппарата от негативного влияния окружающей среды.Помните, что острота вашего зрения и правильное функционирование зрительной системы зависит в первую очередь от вас и вашего желания заботится о себе.

Источник: https://www.interoptika.com.ua/pesok-v-glazah-prichiny-lechenie-oshhushhenie-peska-v-glazah/

Без слез не взглянешь: синдром

Резь в глазах как песок чем лечить
Давно известно, что свыше 80 % информации мы осваиваем визуально, поэтому едва ли возможно переоценить роль зрения в жизни человека. Век информационных технологий возлагает на наши глаза колоссальную нагрузку, которая сопряжена не только с работой, но и с досугом.

Неслучайно в наш обиход прочно вошел сленговый глагол «залипать»: при любом удобном случае мы погружаемся в пучину социальных сетей и мессенджеров. Нас «завораживает» мерцание экранов и мониторов. В результате к вечеру ощущается усталость глаз, слезоточивость, раздражение, резь.

Почему так происходит?

И кто его знает, чего он моргает…

Дело в том, что глаза нуждаются в регулярном увлажнении. Физиологически эта потребность удовлетворяется морганием, периодичность которого является индивидуальной особенностью. В среднем, взрослый человек моргает через каждые 4 – 6 секунд. При нервном напряжении частота смыкания век значительно возрастает (в крайних случаях может развиться нервный тик). Бытует мнение, что женщины моргают значительно чаще мужчин: связано ли это с повышенной эмоциональностью слабого пола или склонностью к кокетству (искусство «строить глазки») – не известно, поскольку отсутствуют весомые научные доказательства. Замечено, что младенцы моргают значительно реже взрослых, и тому есть ряд объяснений. Во-первых, дети значительное время проводят в состоянии сна – под сомкнутыми веками глазные яблоки находятся в идеально влажной среде. Во-вторых, они чаще плачут, и слизистая глаза не испытывает «жажды». В-третьих, в моменты бодрствования малыши всецело заняты активным поглощением информации об окружающей среде. Если что-то приковывает внимание взрослого человека, он, подобно ребенку, сосредотачивается на объекте своего повышенного интереса и попросту «забывает» вовремя моргать. Слизистая оболочка глазного яблока иссушается, что приводит к такому неприятному состоянию, как синдром «сухого глаза», или сухому кератоконъюктивиту (кератиту). Синдром сухого глаза возникает по двум причинам – недостаточность слезной секреции и повышенная испаряемость слезы.

Факторы, провоцирующие развитие сухого кератита:

-хронические заболевания и врожденные аномалии (алакримия, ксерофтальмия, блефарит, ревматоидный артрит, аутоиммунные заболевания, опухоли слезных желез, аденовирусы, сахарный диабет и др.); -напряженная работа глаз (продолжительное чтение, работа за компьютером, вождение автомобиля); -ношение контактных линз; -травма глаза, термические или химические ожоги; -осложнения после оперативного вмешательства; -возрастные изменения; -прием некоторых лекарственных средств (глазные капли, седативные препараты, диуретики, трициклические антидепрессанты, антигипертензивные средства, оральные контрацептивы, антигистаминные препараты, обезболивающие опиоиды и др.); -вредные привычки; -неблагоприятная экологическая обстановка и условия труда (низкая влажность, пыль, дым, загазованность, ветер и сквозняки, экстремально низкие или высокие температуры, работа с опасными веществами); -дефицит витамина А; -индивидуальная непереносимость некоторых косметических средств.

Основные подходы к лечению синдрома «сухого глаза» заключаются в устранении раздражающих факторов, стимуляции выработки и улучшении удержания слез, очистка век, лечение воспаления глаз.

Eyes-фитнес

Простым и не менее действенным способом профилактики и облегчения состояния при сухом кератоконъюктивите является гимнастика для глаз. В выборе упражнений и их комбинации Ваша фантазия совершенно не ограничена. Некоторые наиболее распространенные приемы: • Крепко зажмурьтесь на 5 секунд, затем широко раскройте глаза, повторите не менее 10 раз. • Быстро и легко поморгайте в течение 30 секунд. • Возьмите в руку маркер или карандаш, вытяните перед собой, выберите объект на заднем плане в поле Вашего зрения. Попеременно фокусируйте взгляд на ближнем и на дальнем объектах. • Продумайте «траекторию» взгляда / распечатайте несложные рисунки и делайте соответствующие движения глазами. Пусть это будут элементарные фигуры – стрелки, квадраты, ромбы, круги, дуги; буквы, цифры и пр. Зеркально повторяйте упражнение, меняя направление движения на прямо противоположное. • Закройте глаза и представьте либо вспомните что-то особенно приятное. Потрите ладони и прикройте ими глаза для усиления расслабляющего эффекта. Подобная зарядка помогают снять напряжение с глазных мышц (кстати, самых активных в человеческом организме) и привести в тонус кожу век. Не выполняйте упражнения в контактных линзах и очках!

Лечебные «крокодиловы слезы»

Для восстановления целостности слезной пленки на поверхности глаз рекомендованы средства, которые являются аналогом естественной слезы. «Искусственные слезы» представляют собой смазывающие глазные капли (лубриканты), компенсирующие дефицит слезной жидкости. Они также используются для увлажнения контактных линз и при проведении диагностики. Препараты искусственной слезы содержат карбоксиметилцеллюлозу, поливиниловый спирт, метилоксипропилцеллюлозу (ГПМЦ, или гипромеллоза), гидроксипропилцеллюлозу, гиалуроновую кислоту (гиалуронан), TS-полисахарид (полисахарид семян тамаринда) и другие полисахариды. В их состав также входят вода, соли и полимеры, однако отсутствуют протеины, которыми богата натуральная слеза. Допускается многократное применение (до 6 раз в день) «фальш-слёз» для облегчения симптомов сухого кератита. При частом использовании (более 1 раза каждые 3 часа) следует отдать предпочтение глазным лубрикантам без консервантов или с нераздражающими консервантами. Подбор препарата должен осуществляться врачом-офтальмологом после тщательного обследования. В ряде случаев возможны проявления побочных действий: боль, раздражение, краснота, изменение зрения, светобоязнь, слипание ресниц.

Проверь себя

Для диагностики синдрома «сухого глаза» используются не только инструментальные техники и лабораторные исследования (проба Ширмера, тест с анализом на протеины слез, тест с анализом на лактоферрин, тест на осмолярность слезы), но и специальные анкеты-опросники, которые помогают выявить основные жалобы пациента и степень их интенсивности. Один из таких опросников – McMonnies Dry Eye Questionnaire (Индекс сухости глаза Мак-Моннис). Вы можете использовать данную анкету для объективной оценки состояния глаз, однако полученный результат нельзя интерпретировать как диагноз. Постановка диагноза – прерогатива специалистов. Использование контактной коррекции зрения: мягкие контактные линзы/жесткие/не пользуетесь. 1. Назначали ли вам когда-нибудь глазные капли или другое лечение сухого кератоконъюктивита? да – 2 балла; не знаю – 1; нет – 0 баллов. 2. Выберите из предложенного, в чем проявляется дискомфорт со стороны зрительного органа? За каждый вариант – 1 балл. 1) болезненность; 2) зуд; 3) сухость; 4) ощущение песка; 5) жжение. 3. Какова частота проявления указанных симптомов? постоянно – 3 балла; часто – 2 балла; иногда – 1 балл; никогда – 0 баллов. 4. Считаете ли Вы, что Ваши глаза более чувствительны, чем обычно, к сигаретному дыму, смогу, кондиционированному воздуху, в помещениях с отоплением? да – 2 балла; иногда – 1 балл; нет – 0 баллов. 5. Ощущаете ли вы покраснение и раздражение глаз во время плавания в хлорированной воде? да – 2 балла; иногда – 1 балл; не применимо / нет – 0 баллов. 6. Замечали ли Вы, что раздражение и сухость в глазах связаны с употреблением накануне алкогольных напитков? да – 2 балла; иногда – 1 балл; не применимо / нет – 0 баллов. 7. Принимаете ли вы (нужное подчеркнуть): • антигистаминные таблетки/антигистаминные глазные капли, диуретики – 2 балла за каждый вариант; • снотворное, транквилизаторы, антидепрессанты, оральные контрацептивы, препараты для лечения язвы 12-перстной кишки, проблем с пищеварением, артериальной гипертензии – 1 балл за каждый вариант 8. Знакомы ли Вам проявления артрита на личном опыте? да – 2 балла; не знаю – 1 бал; нет – 0 баллов.  9. Страдаете ли Вы сухостью слизистых носа, рта, горла, грудной клетки или влагалища? постоянно – 3 балла; часто – 2 балла; редко – 1 балл; никогда – 0 баллов. 10. Есть ли у вас дисфункция щитовидной железы? да – 2 балла; не знаю – 1 балл; нет – 0 баллов. 11. Приходилось ли Вам спать с приоткрытыми глазами? да – 2 балла; иногда – 1 балл; нет – 0 балов. 12. Ощущаете ли Вы дискомфорт в виде раздражения глаз после сна? да – 2 балла; иногда – 1 балл; нет – 0 балов. Пол: мужской/женский. Возраст: до 25 лет – 0 баллов; 25-45 лет – M 1 балл/Ж 3 балла; старше 45 лет – M 2 балла/Ж 6 баллов.

Результаты:

• • 10 – 20 – пограничное состояние; • >20 – заболевание / высокая вероятность его возникновения.

Как, Вы уже здесь? Значит, самое время отложить в сторону все электронные «приманки» и для начала закрыть глаза (чур, не спать на рабочем месте!), чтобы они немного отдохнули от чтения и просмотра контента. А затем можно смело приступать к короткой восстановительной гимнастике.

Источник: https://vitaexpress.ru/articles/bez-slez-ne-vzglyanesh-sindrom-sukhogo-glaza/

Глазная боль

Резь в глазах как песок чем лечить

Глазная боль может возникать на поверхности или в глубоких структурах глаза. Сильная боль в глазах, особенно сопровождаемая ухудшением или потерей зрения, может быть сигналом тяжелого заболевания. В таком случае необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Глазная боль на поверхности глаза может быть описана как зуд, жжение, резь, чувство инородного тела, чувство песка, покалывание, стреляющая боль. Поверхностная боль глаз часто связана с инородным телом в глазу, глазной инфекцией или чем-то, что раздражает или воспаляет конъюнктиву — тонкую мембрану, покрывающую поверхность глаза. Частые причины поверхностной глазной боли:

  • Конъюнктивит, который может быть аллергическим, бактериальным, вирусным и грибковым.
  • Кератит (воспаление роговицы). Роговица — прозрачная передняя поверхность глаза. Повреждение и изъязвление роговицы вызывает боль в глазах. Кератит может быть вызван бактериальной, вирусной, грибковой, паразитарной инфекцией. Повреждение роговицы также происходит из-за травм, царапин, инородного тела в глазу или нарушения правильного режима ношения контактных линз.
  • Химические ожоги и фотокератит (ожог роговицы ярким источником света). Химические ожоги происходят от воздействия на глаза кислотных или щелочных веществ, таких как бытовые чистящие средства и отбеливатели. Фотокератит вызывают интенсивные источники света — например, сварка или ультрафиолетовые лучи кабин для загара, если не используется надлежащая защита глаз. Даже сильный солнечный день может вызвать ожог роговицы.
  • Блефарит (воспаление век из-за закупорки сальных желез на краях век). Ячмень или халязион вызывают боль в глазах из-за местного раздражения. При этом в веках появляются образования, которые можно видеть или ощущать. Такие образования — результат закупоренной сальной железы в веках — вызывают раздражение глаз, могут быть очень болезненными на ощупь.
  • Энтропион (заворот нижнего века).

Глазная боль в глубоких структурах глаза часто описывается как тупая боль в глазу, за глазом или вокруг глаза, чувство давления, пульсации. Частые причины глубокой глазной боли:

  • Острый приступ закрытоугольной глаукомы (повышение внутриглазного давления). Другие виды глаукомы обычно не вызывают боль. Глаукома может привести к необратимой потере зрения, слепоте, поэтому необходимо своевременное выявление и лечение заболевания.
  • Ирит (воспаление радужки, или цветной части глаза) и увеит (воспаление среднего слоя глаза — сосудистой оболочки). Воспаление вызывает глубокую боль в глазах, обычно сопровождающуюся помутнением зрения и светочувствительностью.
  • Оптический неврит (воспаление зрительного нерва). Оптический нерв соединяется с задней частью глаза. Причиной воспаления может быть рассеянный склероз, вирусная или бактериальная инфекция. Неврит может вызывать такие симптомы, как давление за глазом, изменение зрения и боль в глазах.
  • Риносинусит (воспаление околоносовых пазух, которыми окружены глазницы со стороны носа). Боль, исходящая из воспаленных пазух, может интерпретироваться как боль в глазах.
  • Мигрень — очень распространенная причина боли глазного яблока.
  • Зубная боль, возникающая в верхней челюсти, может проявляться как боль в орбите или под глазами.
  • Травмы глаза. Проникающие ранения, контузия глазного яблока и др. 

Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если возникли такие симптомы:

  • резко ухудшилось зрение;
  • появилась светобоязнь, невозможность открыть глаза, слезотечение; 
  • сильная боль сопровождается головной болью, лихорадкой;
  • боль в глазах сопровождают чувство тошноты и рвота;
  • стали появляться радужные круги и ореолы вокруг источников света;
  • боль вызвана попаданием в глаз инородного тела или химических веществ;
  • появился отек внутри и вокруг глаз;
  • двоение;
  • ограничено движение глаз;
  • боль при движении глаз в разных направлениях;
  • ощущение вспышек, молний;
  • появились мушки, плавающие помутнения; 
  • кровянистые или гнойные выделения из глаза.

Также необходимо обратиться к офтальмологу при боли в глазах, если в прошлом или недавно была операция на глаза или инъекция в глаза.

Обратиться за медицинской помощью нужно, если вы носите мягкие контактные линзы и у вас возникла боль в глазах, а также если боль в глазах не уменьшается после двух-трех дней приема лекарств.

Болезни

Мигрень Ячмень и халязион

Источник: https://chaika.com/what-do-we-treat/symptoms/glaznaia-bol

Врач Крылов
Добавить комментарий