Простуда без температуры кашель насморк лечение

Как лечить простуду в домашних условиях?

Простуда без температуры кашель насморк лечение

В холодное время года мы чаще простужаемся и болеем. Но, как правило, у нас нет времени на то, чтобы сидеть дома с кашлем, насморком или небольшой температурой, и мы спешим вылечиться при появлении первых симптомов. Ловите несколько способов, как лечить простуду в домашних условиях.

Чтобы понять, как лечить простуду, определим её основные симптомы:

  • Общая внезапная слабость;
  • Насморк и слезящиеся глаза;
  • Кашель. В начале заболевания сухой;
  • Боль в горле или першение;
  • Чихание;
  • Ломота в мышцах;
  • Высыпание на губах;
  • Возможны головные боли.

Разберемся, с чем же мы будем бороться. Простуда – острое респираторное заболевание (ОРЗ) или ОРВИ, если переносчиком заболевания является вирус. Появляется простуда, как правило, вследствие снижения иммунитета, переохлаждения или после контакта с болеющим человеком.

Как только вы почувствовали недомогание или некоторые из перечисленных симптомов, у вас есть несколько часов для быстрого реагирования, чтобы не дать болезни развиться и усугубить положение. Первым делом примите витамин С и отправляйтесь домой изучать, чем правильно лечить простуду. Витамин С способствует выработке интерферона, который защищает наши клетки при нападении вирусов.

4 условия быстрого выздоровления

  • 1Спим хорошоБольше отдыхайте и спите. Продолжительный и качественный сон даст вашему организму сил для того, чтобы быстро вылечить простуду. Если нет возможности взять отгул на работе, постарайтесь снизить нагрузку, в том числе и эмоциональную.
  • 2Дышим правильноОбеспечьте в комнате свежий и влажный воздух. Температура около 18-20 градусов. Влажность 50%. Проветривайте несколько раз в день.

4 условия быстрого выздоровления

  • 3Пьём многоОбильное тёплое питье поможет при обезвоживании, повышенной температуре и выведении последствий борьбы организма с вирусами. Пить можно воду, морсы, травяные чаи, теплую минеральную воду без газа. Добавляйте лимон, мёд, малину.
  • 4ЕдимПрислушивайтесь к организму и принимайте пищу только если хотите есть. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, бульонам и легким супам, крупам. Зеленые овощи, сладкий перец, капуста и цитрусовые богаты необходимым при лечении простуды витамином С. Максимально облегчите работу вашему организму и не нагружайте его жирной, углеводной и вредной едой.

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

  • Парим ноги. Процедура поможет согреться и разогнать кровь. Если болезнь протекает без температуры, добавьте столовую ложку порошка горчицы на 7 литров воды и грейте ноги, пока вода не начнет остывать. После окончания процедуры вытрите ноги и наденьте шерстяные носки.
  • Ингаляции. Официальная медицина также одобрительно относится к этой процедуре при простуде, когда нужно ее вылечить быстро. Используйте современный ингалятор. Если такой возможности нет, дышите над кастрюлей с горячим отваром трав, накрывшись сверху плотным полотенцем. Отвар можно сделать залив некоторые из перечисленных трав кипятком: мята, эвкалипт, шалфей, мелисса. Ингаляция увлажнит и смягчит слизистые оболочки, облегчит дыхание и отхождение мокроты.
  • Имбирный чай с облепихой. Возьмите на заметку простой рецепт вкусного напитка, который поможет лечить простуду. Корень имбиря потереть на терке, залить кипятком, настоять. Такой отвар можно использовать самостоятельно, но вкуснее в ягодном чае. Ягоды облепихи размять, залить горячей водой добавить несколько ложек меда. Пейте тёплым.
  • Вылечить кашель при простуде поможет настой корня солодки. Продается в аптеках. Инструкция по приготовлению размещена на упаковке.

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

Если вам тяжело справиться с такой болезнью как простуда, и вы не можете решить, как лечить её быстро, обязательно проконсультируйтесь с врачом

Источник: https://www.victoria-group.ru/kak-lechit-prostudu/

Как лечить ОРВИ: ударим юмором по вирусам

Простуда без температуры кашель насморк лечение

Даже если вы в целом вполне здоровый человек и болеете редко, то все равно можете вспомнить, как приходилось бороться с простудой, когда болело горло, начинался кашель, досаждал насморк. Это классические симптомы острой респираторной вирусной инфекции, которая, согласно данным ВОЗ, является самой распространенной на сегодняшний день.

К счастью, в большинстве случаев ОРВИ легко поддается лечению и проходит примерно за 7-10 дней, не провоцируя развития осложнений. Но лечиться нужно. 

Болезнь ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция. Диагноз такой существует, но на самом деле вирусов, которые могут спровоцировать такую инфекцию, известно несколько сотен. Самые распространенные: грипп, ротовирус, коронавирус и множество других.

Официально доказано, что больше 95% известных острых респираторных заболеваний имеют вирусную природу. ОРВИ может поразить организм в любое время года, поскольку микробы постоянно находятся вокруг нас.

Но в летнюю пору человек более устойчив к переохлаждениям, как и в зимний сезон, когда многие бактерии “замораживаются” на сильных морозах. Временем повышенного риска подхватить простуду является осень и ранняя весна.

Именно в этот период погода бывает особенно нестабильной, заполняются детские и рабочие коллективы, а в весеннее время защитные силы организма находятся на спаде, а потому не всегда могут сопротивляться действию инфекции.

  1. 1Переохлаждение. Это актуально ранней осенью, когда днем еще жарко, а по утрам холодно. Обратная ситуация в начале марта, когда после зимних морозов обманчивое тепло кажется надежным, но защитные силы организма находятся на спаде, а весенний ветер еще очень холодный.
  2. 2Заражение. Заразиться инфекцией легко от больного человека, поэтому вспышки гриппа, простуды и других вирусных заболеваний часто наблюдаются в больших рабочих или детских коллективах. Однако заболеть можно также через употребление немытых продуктов, через грязные руки, а в некоторых случаях – от животных или птиц.
  3. 3Спад иммунной защиты. Помимо опасных весенних и осенних периодов, когда иммунитет подвергается повышенным нагрузкам, существуют состояния, которые также приводят к ослаблению иммунной защиты. Это беременность, грудное кормление, пожилой возраст, недавно перенесенные заболевания.

К самым распространенным относятся такие:

  1. 1Повышенная температура. Как правило, она не поднимается выше 38,5, а остается на отметке 37-38,5 градусов, вызывая недомогание, усталость и сильную сонливость.
  2. 2Насморк, кашель, боль в горле. Эти симптомы проявляются постепенно – самым первым появляется насморк, который в течение 1-2 дней дополняется кашлем и болями в горле.
  3. 3Головная боль. Ее вызывает интоксикация продуктами размножения вирусов, поэтому самый тяжелый период длится 2-4 дня, после чего при условии лечения этот симптом исчезает.

Общая слабость продолжается около 7-14 дней и сохраняется даже после полного исчезновения всех признаков простуды. Но отдельно стоит упомянуть о симптомах гриппа, так как они отличаются от перечисленных. Грипп проявляется резким скачком температуры до 38 градусов, головной болью, ломотой в мышцах и кашлем. Насморк при этом приходит только на 3-4 день или не приходит вовсе.

https://www.youtube.com/watch?v=IQ_K6mb8xcw

Для того, чтобы выяснить, как лечить заболевание, важно выяснить тип вируса, который его спровоцировал. Это можно сделать на приеме у врача. 

Чаще всего для диагноза достаточно просто симптоматики, описанной пациентам. Если же речь идет о запущенном заболевании или гриппе, могут понадобиться лабораторные исследования. В некоторых случаях используется диагностический метод ПЦР, проверяющий дыхательные пути на антигены.

Скорость развития простуды зависит от конкретного вируса, спровоцировавшего ее.

Чаще всего вирусная инфекция “созревает” всего спустя 10 часов после контакта с больным человеком, поэтому часто мы ощущаем слабость и недомогание на следующий день после посещения коллектива или переохлаждения. При этом  инкубационный период может длиться до 7 дней, но чаше всего он завершается в течение 2-3 суток.

Повышение температуры тела является одним из признаков развития вирусной инфекции, но не во всех случаях этот симптом проявляется.

Люди с крепкой иммунной системой, хорошим здоровьем и своевременно начатым лечением часто переносят болезнь, испытывая только слабость, кашель и насморк.

Снизить риск повышения температуры можно, если в день, когда ощущается недомогание, принять лекарственные препараты соответствующего действия или другие меры для его устранения.

Без температуры простуда чаще всего протекает у взрослых, поскольку взрослый организм более устойчив к инфекции и полностью сформирован. А вот дети, пожилые люди и беременные женщины больше подвержены повышению температуры, поэтому следует внимательно следить за своим состоянием в период болезни.

Лечить простуду следует обязательно – для этого можно использовать и домашние методы, и лекарственные препараты, а еще лучшим решением станет их комбинация. 

  1. 1Желательно ограничить общение с людьми, избегать общественных мест и соблюдать спокойный режим.
  2. 2Пить много теплой жидкости: отлично подойдет чай с лимоном и любимое многими молоко с медом.
  3. 3Сбивать температуру, если она меньше 38 градусов не стоит – организм будет стараться справиться с инфекцией самостоятельно.
  4. 4Полоскать горло травяными отварами. Совместно с этим можно принимать сиропы от кашля и капли от насморка.

Для понижения температуры можно использовать парацетамол или ибупрофен, а для полоскания горла использовать аптечные или домашние средства. Сегодня существуют также комплексные лекарства от простуды, которые рассчитаны на несколько приемов. 

  1. 1Вести активный образ жизни.
  2. 2Правильно питаться: употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые полезными веществами. К ним относится мясо, рыба, молочная продукция, фрукты, овощи и прочие.
  3. 3Соблюдать правила личной гигиены: мыть руки перед едой и после туалета, не трогать бродячих животных
  4. 4Отказаться от вредных привычек, заниматься спортом.

Эти несложные мероприятия помогут сберечь здоровья, усилить иммунитет и снизить риск развития вирусной инфекции.

Изображения: freepik

Войти

Через социальные сети

Источник: https://iod.media/ru/article/yak-likuvati-grvi-vdarimo-gumorom-po-virusah-3098

Может ли простуда у взрослых людей протекать без повышения температуры, хорошо это или плохо и что делать в такой ситуации

Простуда без температуры кашель насморк лечение

Современная медицина позволяет проводить трансплантацию органов, отправила в небытие множество опасных болезней. Неудивительно, что обычная простуда может привести к негативным последствиям только при сознательном игнорировании болезни.

Острые респираторные вирусные инфекции и заболевания регулярно зимой приводят к недомоганию большого количества людей. При этом иногда можно встречаться с довольно странным протеканием болезни. Частый случай — когда протекает простуда без температуры у взрослых.

Может ли быть ОРВИ или ОРЗ без температуры

Да, очень часто заболевания протекают без привычных симптомов, но это не значит, что оно безобидное. Часто простуда без температуры вводит в заблуждение и человек не спешит показаться на глаза врачу — из-за этого часто упускается ценное время.

Если болезнь не проходит больше недели, необходимо обязательно обратиться к доктору.

Ответ на вопрос, может ли ОРВИ быть без температуры — да, при соблюдении определённых условий. А вот причины такого положения дел заслуживают более внимательного рассмотрения. Ведь ОРЗ или ОРВИ без температуры у взрослого — это, как минимум, причина задуматься о корне проблем.

Почему так бывает

Если симптомы простуды имеют место на фоне нормальной температуры тела, то это не ОРВИ, а обострение бактериальной инфекции, постоянно присутствующей в дыхательных путях человека (ОРЗ).

Истинное ОРВИ без температуры возможны при одном из двух условий:

· получения иммуносупрессивной терапии;

· ВИЧ-инфекции.

Если проявляются признаки простуды у взрослых без температуры больше недели, необходимо отправиться к врачу. Этому правилу необходимо следовать обязательно.

Хорошо это или плохо

Есть факт — простуда без температуры. Хорошо или плохо это? Увы, болезнь всегда негативно сказываются на состоянии здоровья.

Если симптомы ОРВИ у взрослых без температуры без поставленной под контроль иммуносупрессии — необходимо обследоваться. Следует быть готовым к самому худшему.

Ведь если есть симптомы ОРВИ у взрослого человека без температуры, то, возможно, это говорит о наличии тяжелой болезни — ВИЧ/СПИД.

Бактериальные ОРЗ у взрослых людей в большинстве случаев протекают без температуры. В этом случае нормальная температура – это хороший признак.

Другие симптомы и признаки простуды

Сопровождают болезнь:

· головная боль;

· слабость и чувство разбитости (симптомы интоксикации);

· кашель, боль в горле, раздражённые слизистые оболочки.

Симптомы простуды у взрослого человека без температуры те же, что и при обычном протекании болезни.

Может ли быть грипп без температуры

Отличительной особенностью этой болезни является то, что в течение первых часов температура тела поднимается до отметки в 38,5 — 39,0°С. Если это условие не соблюдено, то это значит, что инфекция вызвана другим вирусом.

Как лечить

Итак, вот проявилась простуда без температуры. Как лечить это заболевание? Здесь есть два основных взаимодополняющих пути:

· медикаментозное лечение;

· соблюдение постельного режима и оптимальных условий.

Рассмотрим, чем лечить простуду без температуры у взрослого, какие решения подобрать.

Какие лекарства принимать

Лучше всего поможет определиться с эффективным решением именно врач, который определяет, что принимать при ОРВИ взрослым без температуры, исходя из текущей эпидемиологической ситуации. Вероятнее всего, будет прописано вспомогательное средство, которое поможет быстрее излечиться или активизирует происходящие процессы (например, отхаркивание).

При возникновении тяжелой ситуации проводятся анализы и подбирается именно то, что сможет оказать помощь. Ведь выбирая, что принимать при простуде без температуры взрослым, необходимо четко понимать для чего необходим медикамент:

· местные антисептики (спреи и пастилки) — удаляют патогены и помогают от болей в горле;

· отхаркивающие и муколитические средства позволяют справиться с кашлем;

· деконгестанты, солевые растворы, антигистаминные препараты — помогают при насморке и заложенном носе;

· нестероидные противовоспалительные препараты — на случай повышения температуры тела больше отметки в 38,5°С.

Что выпить из горячего

Рассматривая, что пить при простуде без температуры взрослым, необходимо отметить, что обжигающие напитки противопоказаны. Акцент следует делать на:

· большой объём употребляемой жидкости (не меньше 2 литров в сутки);

· куриный бульон;

· молоко;

· травяные чаи с добавлением дольки лимонов и малины;

· мёд.

Вот что выпить при простуде без температуры. Особенное внимание следует уделять объёму употребляемой жидкости. Лучше всего, если она будет на десять градусов теплее комнатной температуры.

Что ещё делать для лечения

Постельный режим, меньше активности и нервных потрясений, умеренное диетическое питание, по желанию — сон. Отдых для борющегося организма в большинстве случаев более важен, нежели назначенные лекарства (если человек только заболел). Эти решения позволят преодолеть простуду без температуры, её лечение не затребует много сил и дополнительных ресурсов.

Сколько длится простуда

Лучший вариант, если длится ОРВИ у взрослых без температуры до недели. Самые тяжелые — первые несколько дней после появления симптомов.

Если придерживаться рекомендаций, уже на 3-й и 4-й день организм начинает выздоравливать. Но возможно и исключение. Тогда, вероятно, без профессиональной медицинской помощи не обойтись.

Сколько длится простуда у взрослого без температуры, если не следовать рекомендациям? В таком случае выздоровление может затянуться на несколько недель – и это в лучшем случае. Без помощи врача не обойтись. Если же болезнь продолжается больше месяца, высок риск пневмонии и других тяжелых осложнений — в таком случае понадобиться длительное лечение в условиях стационара.

Заключение

1. ОРВИ не может протекать без температуры, за исключением пациентов, больных ВИЧ или получающих иммуносупрессивную терапию.

2. Под признаками ОРВИ, которая развивается без температуры у взрослого человека, понимают бактериальное ОРЗ, которое лечится соответствующим образом.

3. Обратитесь к врачу, чтобы исключить болезни иммунитета и получить правильное лечение.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк иподпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c99756a0d867100b20b56b2/mojet-li-prostuda-u-vzroslyh-liudei-protekat-bez-povysheniia-temperatury-horosho-eto-ili-ploho-i-chto-delat-v-takoi-situacii-5dbf75562fda8600af6cab53

Простуда без температуры

Простуда без температуры кашель насморк лечение

В межсезонье особенно просто заболеть. Респираторные вирусы и бактерии подстерегают нас на каждом шагу, а переменчивая погода лишь способствует инфицированности. Когда зима осталась позади, когда организму порядком не хватает витаминов, а солнце утром замещается порывистым ветром в послеобеденное время, развиваются вирусные эпидемии, но еще чаще может случаться простуда.

Респираторные заболевания протекают часто легко, мы переносим их едва ли не “на ногах”, но простуда без температуры может причинить и беспокойство. Во-первых, отсутствие температуры вовсе не всегда означает безобидность заболевания, а во-вторых, отсутствие этого симптома часто вводит в заблуждение, и тяжелое заболевание мы не спешим обсудить с профессиональным медиком

Почему развивается простуда без температуры?

Простудой в простонародье, а ОРВИ в медицинской литературе, называется состояние недомогания, происходящее обычно на фоне общего переохлаждения. Перемерзнуть мы можем и в зимнее время, и летом на сквозняке.

Еще более это вероятно в период так называемого межсезонья – ранней весной или поздней осенью – когда погода меняется резко и непредсказуемо, а подобрать гардероб соответствующим образом не всегда удается.

Однако легко заметить, что один человек замерзнет и даже не поспешит отогреться по приходу домой, а простудой так и не заболеет.

Другой же лишь слегка продрогнет, отпарится в ванной и напьется горячим чаем, а простуду все равно заработает.

От чего же это зависит? Объясняется все тем, что переохлаждение лишь пусковой механизм простуды, оно активизирует другие неблагоприятные факторы простуды. Среди последних:

  • поражение организма патогенной микрофлорой – число вирусов, способных спровоцировать простуду достигает нескольких сотен; среди них совсем безобидные, но и грипп в том числе; в отдельных пораженные вирусами органы и ткани организма становятся благоприятной средой для размножения и активной жизнедеятельности бактериальной и грибковой микрофлоры;
  • слабый иммунитет – сформированный под воздействием множества факторов, врожденных особенностей, наличия или отсутствия хронических и системных заболеваний, определенных предрасположенностей к болезням и восприятий неблагоприятных погодных условий;
  • обострение хронических состояний – простуде максимально подвержены ослабленные, так называемые органы-мишени, например, хронически увеличенные гланды, восприимчивая к вирусам слизистая носовых пазух;
  • ослабленный кишечник – от функции ЖКТ зависит состояние общего иммунитета; если пищеварительный тракт, например, ослаблен приемом антибиотиков или дисбактериоз здесь развился по другим причинам, вероятность простуды в межсезонье возрастает;
  • психо-эмоциональное напряжение, стресс – психологическая нестабильность и постоянные переживания лежат в основе психосоматических расстройств, вероятность простудных заболеваний также возрастает.

Особенности простудного заболевания у каждого человека весьма индивидуальны. В зависимости от роли каждого из выше перечисленных факторов простуда может проявиться болью в горле, насморком, повышением температуры тела.

Однако почему-то именно повышение температуры привлекает к недомоганию особое внимание. Согласитесь, ведь мы более склонны перенести на ногах простуду с першением в горле, нежели насморк, сопровождающийся температурой.

Кашель может вызвать некое беспокойство, но только кашель с температурой натолкнет на мысль о бронхите или пневмонии.

Медицинская статистика утверждает, что люди гораздо легкомысленнее относятся к простуде без температуры, но верно это лишь отчасти.

Случится или нет повышение температуры, зависит от следующего:

  • Тип возбудителя простуды. Практически никогда штаммы гриппа не поражают организм так, чтобы не появилась температура. Кроме гриппа из известных медицинской науке сотен вирусов выделяется множество достаточно агрессивных. От того, какой попадет в организм и зависит, отреагирует ли на него иммунная система человека повышением температуры.
  • Состояние иммунитета. Температура оказывается специфической реакцией иммунитета на патогенное воздействие вируса на организм; выработка антител или воспалительная реакция в норме сопровождаются повышением температуры. Однако у некоторых людей иммунитет достаточно слаб, чтобы бороться с некоторыми вирусами, а значит, возможны случаи, когда отсутствие температуры означает не легкий, а весьма опасный вирус и отсутствие иммунной реакции на него.
  • Воздействие медикаментов. Современная фармакология предлагает широкое разнообразие средств от простуды, уничтожающих не столько сам вирус или укрепляющих иммунитет, сколько проявления простуды, и температуру в том числе. Это обычно порошки, содержащие в своем составе кроме всего прочего парацетамол и аскорбиновую кислоту. Количество последней не всегда позволяет достаточно укрепить иммунитет, чтобы организм преодолел инфекцию, но количество парацетамола – убойное. А значит, от температуры не останется и следа.

Как протекает простуда без температуры?

Простуда без температуры в своем протекании все же остается простудой. Это респираторно-вирусное заболевание, а значит, вся его симптоматика будет локализироваться в носоглотке с риском распространения на верхние дыхательные пути.

С момента контакта с вирусом из окружающей среды до первых симптомов простуды без температуры проходит обычно 2-3 дня. “Первыми ласточками” становится дискомфорт в носу и горле.

Горло першит, человек чихает и испытывает дискомфорт и зуд в носовых пазухах. Выделения из носа отличаются водянистостью и обильностью.

Спустя лишь несколько суток они становятся более слизистыми и густыми, иногда даже с примесью гноя и крови.

Интересно, что именно наличие насморка становится верным признаком простуды – с или без температуры. Першение или боль в горле, по медицинской статистике, испытывают 40% заболевших, кашель впоследствии присоединяется в 60% случаев.

Что касается кашля, то при простуде без температуры он вполне имеет место. Нюанс лишь в том, что такой кашель отличается поверхностностью и сухостью. Возникает он скорее из-за першения в горле, нежели из-за распространения инфекции в трахею и бронхи.

В то же время при ослабленном иммунитете или при отсутствии адекватной помощи своему организму сохраняется риск распространения инфекции вглубь организма. В этом случае нарастание температуры тела более вероятно, однако вовсе не обязательно.

Терапевты обращают внимание, что множество клинических случаев бронхита и даже пневмонии протекают без высокой температуры тела.

Простуде без температуры, как и любому ОРВЗ, не свойственна ломота в теле, мышечные боли. Таковые если и развиваются, то сопровождаются существенным повышением температуры тела, а означают весьма непростую инфекцию – грипп.

Как становится понятно, простуда без температуры характеризуется весьма легкой симптоматикой, которая и прекратиться должна в короткие сроки. Если симптоматика ОРВИ не проходит за 5-7 дней, если усугубляется, то наверняка случились осложнения:

  • со стороны горла – ларингит, фарингит, тонзиллит,
  • со стороны носовых пазух – синусит, ринит, гайморит,
  • со стороны бронхо-легочной системы – трахеит, бронхит, пневномния.

Каждое из них может сопровождаться или не сопровождаться повышением температуры тела, однако требует обращения за профессиональной помощью к семейному доктору или врачу узкой специализации (оториноларингологу, пульмонологу).

Чем опасна простуда без температуры?

Простуда без температуры в большинстве случаев действительно не представляет существенной опасности для организма. Объясняется отсутствие температуры в этих случаях неагрессивностью попавшего в организм вируса и достаточным иммунитетом, чтобы преодолеть его.

Однако бывают и более неблагоприятные модели развития ситуации:

  • Специфическая реакция иммунитета. В норме температура тела повышается в ответ на проникновение и размножение вируса на слизистых оболочках носоглотки и верхних дыхательных путей. Индивидуальной особенностью организма оказывается отсутствие температуры не только на неагрессивные вирусы, но и на опасные бактерии. Например, человек наблюдает у себя опухшие и нагноившиеся гланды при ангине, а температуры нет; или же безтемпературное протекание пневмоний. Такие состояния более опасны, чем простуда без температуры, но нужно прослеживать следующую закономерность – если температура у вас не повышается при воспалительных заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей, то вряд ли она возникнет и при простуде. Лечение все равно необходимо, просто ориентироваться нужно на другие симптомы.
  • Вовсе не простуда. Боль в горле, кашель, общая слабость и отсутствие температуры. Вы можете не придавать любому из таких симптомов значения, однако опасность состоит в том, что игнорируете вы не простую простуду, а например, герпетическую инфекцию, аллергию или даже туберкулез. Любое отклонение в самочувствии от нормы должно в течение определенного периода наблюдаться самим человеком, а при сохранении симптома (-ов) нелишним будет и консультация медика. Даже если отсутствует температура.
  • Риск осложнений. Простуду без температуры очень легко оставить без внимания, не придать ей значения, однако такое протекание клинической картины вовсе не означает, что болезнь безобидна. Сохраняется столь равный риск развития воспалительных и гнойных поражений носоглотки и дыхательных путей, общий удар по иммунитету, как и при классической простуде.

Лечение простуды без температуры

Когда мы чувствуем недомогание, но градусник показывает нормальную температуру тела, мы склонны оставить без внимания изменения в самочувствии. Это очень неверно.

Консультация доктора показана человеку, который симптомы простуды без температуры испытывает в течение длительного промежутка времени (неделя и более). Самостоятельно преодолеть вирус можно попытаться, если насморк, першение в горле или покашливание только-только развиваются.

Если метод самолечения выбран верно, иммунитет достаточно крепок, а вирус относительно неагрессивен, спустя 5-7 дней от простуды без температуры и следа не останется. Тем более не должна развиться та самая высокая температура.

Присоединение к другим симптомам именно этого на фоне самостоятельно выбранного лечения, означает его неэффективность. Рекомендуется обратиться к профессионалу.

Для лечения простуды без температуры применяются те же методы, что при обыкновенной простуде:

  • домашний режим;
  • тепло + свежий воздух и влажная уборка помещения;
  • максимум отдыха и минимум стрессов;
  • прием противовирусных и иммуноукрепляющих средств;
  • применение народных средств – чаи из лекарственных трав (малина, калина, липа), компрессы, горчичники и т.д.

Источник: eurolab.ua

Источник: http://www.doktor-dnepr.kiev.ua/pro-nas/novyny/prostyda

Как вылечить ОРВИ за 2 дня и что делать, если коллега заболел: глупые, но важные вопросы о простуде

Простуда без температуры кашель насморк лечение

Врач-терапевт и автор популярного медицинского блога Филипп Кузьменко в подробном ликбезе отвечает на самые распространенные вопросы об ОРВИ: на какие лекарства стоит тратить деньги, а про какие лучше забыть, что делать, если на вас чихнули в автобусе и кому нужно носить маски — больным людям или здоровым.

Простуда и ОРВИ (то есть острая респираторная вирусная инфекция) – это одно и тоже. Западные коллеги часто называют её синдромом или симптомокомплексом, который включает в себя сочетание (в разных комбинациях) таких симптомов как: заложенность носа с выделениями из него слизи, кашель, боли в горле, головная боль и общая интоксикация (повышение температуры, недомогание).

Сколько в норме можно простывать?

Количество эпизодов у детей во всём мире колеблется от 6 до 8 в год, у взрослых 2-4, но может быть и чаще. В том случае, если заболевание заканчивается без присоединения бактериальной инфекции (доказанной анализами крови и осмотром врача), то беспокоится не о чем.

Простуду вызывают вирусы. Еще раз: вирусы, не бактерии! И этих вирусов очень много. Катастрофически много, более 200 типов вирусов могут вызвать ОРВИ. В 50% случаев возбудителем являются риновирусы (которых насчитывается более 100 типов!). Но помимо них есть еще коронавирусы, аденовирусы, энтеровирусы, вирусы гриппа и парагриппа.

Инфицирование этими вирусами (даже вирусом гриппа) достаточно часто протекает под маской типичной простуды, и симптомы настолько похожи, что отличить их от ОРВИ, вызванного классическим риновирусом, просто невозможно. Да это и не имеет смысла, так как в большинстве случаев инфицирование заканчивается выздоровлением без осложнений.

ОРВИ передается двумя основными способами. Во-первых, контактным, то есть через руки. Вирус может оставаться активным на руках спустя 2 часа после рукопожатия с инфицированным простудой человеком, так что будьте начеку. Также не стоит хвататься за предметы, которые трогал зараженный, так как вирус прекрасно живёт и на них.

Те, кто уповает на антибактериальные гели для рук, могут быть разочарованы — они вас не спасут. Что в общем очевидно: ведь они против бактерий, а не вирусов. И натирая руки антисептиком, вы попросту размазываете по ним вирусы, которые не перестают от этого быть заразным.

Куда лучше — это адекватное и частое мытье рук с обычным мылом.

Во-вторых, ОРВИ передается воздушно капельным путем. Прокатились в общественном транспорте с разносчиком – получите, распишитесь. Так что если вы уже заболели и не хотите заразить других, надевайте хирургическую маску (и не забывайте ее менять почаще). Она уменьшит распространение вируса вокруг вас. А вот здоровым людям для защиты от источника инфицирования маска не поможет, увы.

Кстати, результаты многочисленных исследований показали, что первый путь передачи ОРВИ, то есть через руки, гораздо надежнее. Шансы подцепить простуду, если кто-нибудь рядом с вами чихнул, значительно меньше, чем если вы будете трогать своё лицо немытыми руками. Например, после посещения общественных мест, где возможно произошёл контакт с зараженным предметом и т. п. 

Исследования показали, что наибольшую опасность человек представляет на второй-третий день после появления первых симптомов заболевания. И может оставаться заразным до двух недель после перенесённого заболевания – теперь понятно, откуда берутся эпидемии ОРВИ?

Мой коллега простыл. Что мне делать?

Для начала попросите его все же взять больничный и отлежаться несколько дней дома, чтобы не допустить эпидемии в вашем офисе. Хорошо, когда в коллективе заведено, что ОРВИ — это повод не приходить на работу.

Если на больничный коллега не выходит, то тактично предложите ему надеть маску и менять её каждые 3 часа. Такая мера не гарантирует того, что вы не заразитесь, но может помочь ограничить распространение вируса.

И держитесь от больного подальше: никаких рукопожатий и прикосновений к его вещам, так как они тоже становятся источником распространения вируса. Если уж и взяли что-то с его стола, не трогайте после этого свое лицо и сразу помойте руки.

До появления первых симптомов сложно говорить о том, произошло заражение или нет. Так что придя домой, спокойно занимайтесь своими делами и по возможности ложитесь спать раньше. Каких-то мер по уничтожению уже попавшего в организм вируса нет. Так что вся надежда на ваш иммунитет.

Обычно через 24-72 часа после заражения. Именно столько обычно протекает инкубационный период, хотя он может сократиться и до 10-12 часов. Продолжительность болезни, как правило, составляет 3-10 дней, но может быть и больше, в зависимости от состояния пациента. Например, у курильщиков, на 25% чаще, чем у некурящих людей период ОРВИ растягивается до двух недель.

Какие симптомы у простуды?

Это все хорошо знают: заложенность носа и слизетечение из него (чаще всего именно с этого всё и начинается), далее присоединяются боли в горле и кашель.

Достаточно часто всё это протекает под соусом из вялости, слабости, недомогания, головных болей и повышения температуры тела.

Комбинации симптомов очень вариабельны и зависят от возраста человека, состоянии иммунной системы, наличия хронических заболеваний и прочего.

В подавляющем большинстве случаев ставится клинический диагноз, то есть просто на основании симптомов и состояния, которые в данный момент наблюдаюся у пациента. При классических симптомах простуды никакие мазки, посевы из носа, анализы крови, рентген или компьютерная томография не нужны.

Как протекает заболевание?

В подавляющем большинстве случаев заболевание проходит без лечения (да да, вы не ослышались, а все эти таблетки которые вы купили – доказывают эффективность маркетинга) и заканчивается полным выздоровлением без осложнений. Если у вас нет каких-то тяжёлых, серьёзных и необычных симптомов, то ничего кроме покоя и обильного питья на 3-5 дней вам не требуется.

После истечения этого времени, если вам становится значительно лучше, скорее всего буря миновала и всё скоро закончится. Если нет, то это повод повторно (или первично) увидеть врача, чтобы убедиться, что не начинаются осложнения. Под осложнениями подразумевается присоединение бактериальной инфекции, например бактериальный синусит, фарингит (она же ангина), отит и т.п.

Под лечением простуды подразумевается лишь облегчение симптомов.

У нас пока что нет препаратов, которые бы уничтожали вирус (я имею ввиду те препараты, которые реально работают, а не те, которые дают пустые обещания).

Более того, приём противовирусных средств, купленных в аптеке, может быть даже опасен. Почему? Посмотрите запись моего прямого эфира с врачом ученым-иммунологом, которая работает в Институте Пастера (Париж).

Отдыхайте. Самое главное – не переносить болезнь на ногах. Скорее всего ваша иммунная система справится с патогеном, но только в том случае, если вы не будете ей в этом мешать. Не геройствуйте: лучше взять больничный и пролежать 5 дней, чем не брать – и слечь потом с пневмонией на месяц.

Много пейте. Вливать в себя воду вёдрами не нужно, но обильное питье точно вам не повредит. Пить можно всё (чаи, морсы, куриные бульоны) – что вам больше нравится, то и выбирайте.

Анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Для снижение температуры тела и уменьшения головных болей, болей в мышцах и суставах и т.д.

Кстати, когда раздумываете над тем, принять НПВС или нет, то ориентируйтесь не на градусник, а на свои субъективные ощущения. Если очень плохо, а температура 37,1 или вообще в норме – примите и не мучайтесь.

Если 38, а вы отлично себя чувствуете, можно не заморачиваться.

Если мучает кашель, принимайте противокашлевые препараты.

Ни в одной западной рекомендации нет никакого упоминания о необходимости применения сиропов, которые якобы переводят сухой кашель во влажный, помогают отхаркивать мокроту и прочее.

Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все же рекомендует принимать бесспиртовые сиропы на основе трав, если вам от них становится легче. Вреда от них нет, а если вам кажется, что они помогают вам бороться с кашлем, то почему бы и нет.

При кашле, который мешает вам жить или спать, американцы рекомендуют принимать декстрометорфан. Но при этом сами говорят, что не до конца уверены в его эффективности. У нас этот препарат сложно найти в аптеках, поэтому в качестве альтернативы можно использовать бутамират. В руководствах его нет, но по опыту могу сказать, что он действительно облегчает состояние пациентов.

Если вы мучаетесь от заложенного носа и соплей, то вам могут помочь деконгестанты (то есть сосудосуживающие препараты).

Они пробивают нос и позволяют дышать, но будьте осторожны: их можно принимать не более 3 дней, иначе развивается привыкание. Ещё могут помочь спреи на основе ипратропия бромида. Они уменьшают чихание и слизетечение.

Можно промывать нос солевыми растворами. Доказательств их эффективности не так много, но все же они есть.

Антибиотики. Эти препараты не должны назначаться при простуде, единственным показанием для них является доказанная бактериальная инфекция. Никаких «для профилактики» и «чтобы не было осложнений».

Интраназальные глюкокортикоиды. При простуде они не нужны. ЛОРам, которые их назначают, посмотрите результаты исследований.

Витамин С – извини, но ты бесполезен. Витамин D – туда же. И…увлажнители. Простите, но похоже вы тоже не приносите пользы.

Никакие травы, поливитамины, минеральные комплексы или правильное питание не показали своей эффективности для предотвращения простуды.

Никакие препараты для поднятия иммунитета вообще даже не упоминаются в зарубежной литературе по причине своей вредоносности и абсолютной бесполезности. Более того, приём некоторых «иммуномодуляторов», которые продаются на российском рынке может быть даже опасен.

 Доказанным способом уменьшить риски заболеть является только мытьё рук, особенно у детей – так что приучайте их к этой процедуре!

На этом всё друзья, берегите себя!

Источник: http://www.sobaka.ru/health/health/81159

Лечение простуды – как вылечить простуду в домашних условиях

Простуда без температуры кашель насморк лечение

Простудные заболевания мешают привычному укладу, особенно летом. Поэтому нужно знать, как справиться с простудой и насладиться теплым периодом года.

Простуда возникает постепенно, а первые признаки ее такие:

– Насморк и желание чихать;

– слабость в теле;

– ощущение боли в горле;

– повышение температуры;

– слезливость;

– головная боль.

Возникает из-за простуды: самые распространенные мифы о герпесе

При простуде рекомендуют много пить жидкости, спать по 8-9 часов для лучшего восстановления сил.

При первых признаках болезни необходимо принять горячий душ, если нет высокой температуры и болезней сердца – примите горячую ванну в течение 10-15 минут. После этого необходимо хорошо вытереться и лечь под теплое одеяло. В течение 30-40 минут нужно хорошо пропотеть.

Если не лечить простуду, то через сутки или двое состояние больного ухудшится.

Капли

Чаще всего простуда начинается с насморка, однако не стоит покупать аптечные капли. Попробуйте закапать в нос теплое масло облепихи или шиповника. Также подойдет ментоловое, оливковое и подсолнечное масла. Для повышения эффективности можно добавить к маслу несколько капель сока чеснока.

Для приготовления чесночных капель измельчите 2-3 зубчика растения, залейте их кипятком (50 миллилитров) и оставьте на 2 часа в теплом месте. Полученный настой закапывайте в нос 3-4 раза в день.

Можно закапывать нос соком лука: одна капля сока на столовую ложку кипяченой воды. Полученную смесь можно закапывать каждый час. Против насморка эффективно борются капли из липового меда: три раза в день по 5-8 капель в каждую ноздрю. Для приготовления таких капель смешайте мед с водой в пропорции 1:2.

Полоскания

Чтобы остановить распространение инфекции полоскают горло настоями трав и отварами. Для этого прекрасно подойдут шалфей, ромашка, календула, они обладают смягчающим и противовоспалительным действием.

Для приготовления запарьте одну столовую ложку трав в стакане воды. Оставьте настаиваться на 20 минут. Полученный настой используйте более пяти раз в день.

Полоскать горло можно смесью яблочного уксуса и меда. Для этого возьмите 2 чайные ложки меда и 3 чайные ложки уксуса и разведите это в стакане воды.

Ингаляции

Если у человека нет температуры, то с симптомами простуды могут справиться ингаляции. Важно то, что эта процедура должна длиться не более 15 минут.

Чаще всего используют ингаляции из картофеля. Несколько картофелин отваривают, после чего человек дышит отваром растения под полотенцем.

Также можно сделать ингаляции с чесноком или йодом или луковым соком. Для этого можно добавить в чайник 10 капель йода, или чайную ложку сока лука, или 10 капель пихтового масла. Также можно сделать ингаляцию с бальзамом, который содержит ментоловое, эвкалиптовое, мятное масло.

Полезные растения при простуде

Черный перец – прекрасный антисептик и антиоксидант, улучшает кровообращение и способствует детоксикации организма. Черный перец полезно употреблять при кашле и болезнях дыхательных путей.

Для приготовления лечебного средства из черного перца возьмите 1 столовую ложку молотого черного перца, 1 стакан меда. Полученную смесь смешайте и принимайте по чайной ложке три раза в сутки. Для повышения общего тонуса можно взять пол чайной ложки черного перца и добавить его в стакан молока. Полученный настой пьют перед сном.

Тонизирующий и отхаркивающий эффект имеет кардамон, он помогает удалить из организма слизь, поэтому его используют при лечении заболеваний горла и дыхательных путей.

Для полоскания рта настойкой кардамона возьмите пол чайной ложки настойки кардамона и корицы на один стакан кипятка. Этот настой лечит фарингит, сухость в горле, хрипоту.

Имбирь является противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим, потогонным, заживляющим и тонизирующим средством.

Если у человека болит горло, то необходимо выжать из имбиря 2 чайные ложки сока, добавить немного соли и принимать перед едой. Имбирь также полезен при ангине, им можно полоскать рот.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого – читайте в разделе Здоровье.

Источник: https://24tv.ua/health/ru/lechenie_prostudy_narodnymi_metodami_kak_vylechit_prostudu_v_domashnih_uslovijah_n992705

Врач Крылов
Добавить комментарий