Почему как будто в глазах песок

Ощущение песка в глазах: в чём причина и что с этим делать

Почему как будто в глазах песок

Иногда бывает, что в глаза как будто песка насыпали… Возникает ощущение сухости и покраснения, светобоязнь, повышенная чувствительность к ветру, табачному дыму и тому подобное. Откуда же берётся это ощущение, отчего же глаза «сохнут»?

Для начала немного теории: слезная пленка представляет собой тонкий слой жидкости, толщиной примерно 7-10 мкм., покрывающий внешнюю поверхность роговицы.

Слёзная плёнка на глазах выполняет целый ряд важных функций:

  • Является первым барьером на пути агрессивных внешних факторов. Она вымывает пылевые частицы, вредные агенты и продукты воспаления, предупреждает роговицу от повреждения мелкими инородными телами.
  • Покрывая поверхность роговицы, слёзная плёнка выполняет оптическую функцию, обеспечивая идеально гладкую оптическую поверхность.
  • Помимо прочего, слезная жидкость выполняет трофическую (питательную) функцию, доставляя биологические вещества и кислород в ткани роговицы.
  • Слёзная плёнка играет роль смазки при движениях век.
  • Благодаря наличию в слёзной жидкости антибактериальных субстанций, она создаёт защиту, весьма стойкую к различным инфекционным агентам, препятствуя развитию инфекций.
  • Служит доступным путем для движения лейкоцитов, участвующих в «ремонте» царапин роговицы и конъюнктивы.

Наша слезная пленка состоит из трех компонентов

Слёзная плёнка (макро-увеличение)

Наружный слой, соприкасающийся с воздухом,— тонкая липидная пленка.

Средний слой, основная часть, состоит из водных слез, поступающих из главных и добавочных слезных желез.

Внутренний слой — слизистая пленка, прилежащая к наружной эпителиальной поверхности (ворсистая поверхность). Этот слизистый гель предохраняет водную пленку от соприкосновения с поверхностью роговицы.

Рези, боли, чувство инородного тела, песка в глазах, а также неустойчивое зрение – всё это типичные симптомы неполноценной слезной пленки. Ощущения часто бывают довольно изнурительными, а назначаемое лечение при этом неэффективным, заставляя человека обращаться к врачу многократно.

Вначале, необходимо удостовериться, что вам в глаза не попало ничего постороннего (пыль, песок, макияж или крем для рук). Думаю, что нет особой нужды разъяснять, что в подобных случаях, вы можете самостоятельно промыть глаза водой или крепким чаем (предварительно хорошо помыв руки).

Контактные линзы, по своей сути, являются посторонним предметом и часто сами являются причиной неприятных ощущений в глазах, в том числе и раздражения роговицы.

Необходимо понимать, что так называемый «синдром сухого глаза» (так принято называть это явление называть в медицине) может возникать по двум причинам:

1. Испарение слёзной жидкости и логично возникающий от этого, разрыв слёзной плёнки.

Это наиболее распространённая и практически неопасная причина, которую необходимо исключить в первую очередь.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bf4599c8ecad300aab81339/oscuscenie-peska-v-glazah-v-chem-prichina-i-chto-s-etim-delat-5c1a33f7b93e1500aa2b097d

Песок в глазах: причины, лечение, ощущение песка в глазах

Почему как будто в глазах песок

Песок в глазах или синдром сухости глаза, как называется подобное ощущение на медицинском языке, может принести существенный дискомфорт в жизнь пациента.Нередко подобное явление может сопровождаться не только затрудненным восприятием окружающего мира, но и покраснением глазного яблока или некоторыми болевыми ощущениями.Кстати часто провоцируют подобное заболевание новинки технического прогресса, типа компьютеров, телевизоров и много другого. Ведь наряду с удобством и комфортом, мониторы и телеэкраны подвергают наши глаза сильной нагрузке, с которой не всегда зрительный аппарат может справиться в одиночку.

Причины

Чувство песка в глазах достаточно популярное в наше время патологическое явление. Чаще всего оно объясняется изменением выработки слезной пленки, которая должна смазывать переднюю часть глазного яблока для обеспечения его комфортного движения по глазной орбите. В процессе моргания такая природная смазка обогащает ткани глаза необходимыми питательными веществами и защищает их от проникновения бактерий и инфекций. При сильных нагрузках зрительной системы или приеме некоторых лекарственных средств, строго заданный состав слезной пленки может видоизменяться и нарушать тем самым смазочные и питательные процессы глазного яблока.Иногда к такому же действию может привести необходимость ношения контактных линз или длительное пребывание в помещении с кондиционером, который высушивает окружающий воздух.Также ощущение песка в глазах может стать признаком возрастных изменений зрительной системы пациента. Ведь в определенном возрасте организм начинает испытывать дефицит некоторых веществ, которые способствуют смачиванию глазного яблока в достаточном количестве. Кстати наиболее заметно данное явление у женщин в период климакса.Еще одной причиной проявления синдрома сухости глаза может стать развитие воспалительного процесса тканей расположенных в переднем отделе глаза. Среди прочих в данной области можно выделить такие заболевания, как блефарит или конъюнктивит. Хотя иногда воспаление может быть спровоцировано не только вирусными, но и бактериальными причинами, а также аллергическими явлениями. Достаточно часто причины песка в глазах могут крыться в побочных эффектах некоторых лекарственных средств. Например, многие антигистаминные препараты, противозачаточные средства или лекарства понижающие давление могут спровоцировать подобное расстройство зрительной системы.Также такое дискомфортное ощущение свойственно офисным работникам, которые в силу особенностей своей трудовой деятельности вынуждены многие часы проводить за компьютерным монитором. Еще в зону риска попадают большие поклонники телеэкрана.

Лечение

Как и во многих других случаях, как бы банально это ни звучало, лечение песка в глазах целиком и полностью зависит от причины данного явления.Если вы долгие часы просиживаете за компьютером и причиной дискомфортного ощущения стала чрезмерная зрительная нагрузка, то регулярные небольшие перерывы и зрительная расслабляющая гимнастика станут лучшим способом лечения.Также фанатам компьютерного монитора поможет совет чаще моргать во время работы. Такое поведение сможет обеспечить глазное яблоко дополнительным количеством смазки и защитит его от пересыхания.Владельцам мягких контактных линз необходимо неукоснительно соблюдать все правила ухода за ними и гигиены глаза, а также отучить себя тереть руками глаза в процессе ношения подобных приспособлений для коррекции зрения.Если причиной сухости глаза стала инфекция или другое заболевание, то прежде чем выяснять, что делать при песке в глазах, необходимо пройти полное обследование и определить вид возбудителя инфекции. Только после правильной постановки диагноза можно начинать лечение, ведь зрение достаточно ценно, чтобы им пренебрегать. В настоящее время на полках аптек и специализированных магазинов представлен огромный выбор средств, для лечения сухости глаз, от увлажняющих капель, до противовоспалительных и антисептических лекарственных средств. Поэтому зная причину заболевания, устранить ее не сложно.Кстати особой популярностью пользуются капли для глаз японского производства, которые сочетают в себе компоненты необходимые как для увлажнения, так и для защиты глазного яблока от инфекции. Также многие витаминные комплексы могут не просто помочь в лечении, а надежно защитить ваши глаза от подобных проблем. Ведь потратить немного времени на профилактику заболевания, гораздо лучше, чем лечить песок в глазах или восстанавливать потерянное зрение.Например, витамины для глаз, в состав которых входит лютеин, достаточно хорошо зарекомендовали себя, в качестве средства для укрепления тканей глазного яблока и защиты зрительного аппарата от негативного влияния окружающей среды.Помните, что острота вашего зрения и правильное функционирование зрительной системы зависит в первую очередь от вас и вашего желания заботится о себе.

Источник: https://www.interoptika.com.ua/pesok-v-glazah-prichiny-lechenie-oshhushhenie-peska-v-glazah/

Что делать при ощущении песка в глазах

Почему как будто в глазах песок

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Песок в глазах – это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах

Симптом песка в глазах как правило сочетается :

• чувство сухости и жжения глаз

• ощущение давления или дискомфорта в глазу

• слизистые или гнойные выделения из глаз

• отек век

• покраснение, боль и резь в глазах

• слезотечение и светобоязнь

• снижение зрения

Причины песка в глазах

Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

Логофтальм

Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

Блефарит

Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

Кератит

Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

Компьютерный зрительный синдром

Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

Когда следует срочно обратиться к врачу

• Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу

• Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз

• Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру

• Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

Как лечить песок в глазах

Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

При воспалении глаз, конъюнктивите или блефаритах в первую очередь, назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

Лечение народными средствами

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

Чего не следует категорически делать

При появлении песка в глазах не следует :

• тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения

• самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза

• закапывать глазные капли без назначения врача

• надевать контактные линзы

Что случится, если не лечить симптом?

При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

Профилактика песка в глазах

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

• Принимайте регулярно витамины для глаз.

• Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены

• Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды.

• Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов.

• При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!

Источник: https://www.zakon.kz/4950967-chto-delat-pri-oshchushchenii-peska-v.html

Контактные линзы: правила пользования

Почему как будто в глазах песок

Каждый из нас желает видеть окружающий мир четко и в мелких деталях, наслаждаясь качеством жизни, которое нам предоставляет хорошее зрение. Зачастую, для того чтобы это обеспечить, выбор падает на контактные линзы.

Прообраз современных контактных линз ведет свое начало с 16-го века, когда Леонардо да Винчи нарисовал свою идею о способе коррекции плохого зрения. Первые контактные линзы были сделаны гораздо позже – только через 300 лет.

Они были сделаны из стекла, которое не было удобным и безопасным материалом.

В настоящее время более 125 миллионов человек во всем мире не могут представить свою жизнь без контактных линз. Для того, чтобы контактные линзы были безопасны для ношения, необходимо понимать и соблюдать правила их использования.

1-ое правило – Правильный уход, хранение, установка, снятие контактных линз – в зависимости от типа контактных линз эти правила могут различаться, но при первой покупке контактных линз клиенту всегда разъясняются основные принципы их использования.

После извлечения контактных линз из упаковки их всегда следует хранить только в контейнере для контактных линз, к тому же учитывая пространство, предусмотренное для каждой линзы.

После каждого использования контактные линзы должны быть механически очищены и промыты дезинфицирующим средством для контактных линз, а затем помещены в контейнер до следующего раза использования. Контейнер для хранения контактных линз всегда следует очищать и промывать дезинфицирующим средством для контактных линз.

Контейнерный раствор следует регулярно менять. Цель дезинфицирующего средства для контактных линз – снизить до минимума концентрацию микробов в линзе. Обязательно соблюдайте правила использования как контактных линз, так и дезинфицирующего средства, например, их нельзя оставлять на солнце.

Солнце и тепло создают благоприятные условия для размножения бактерий, тем самым увеличивая риск попадания инфекции в глаза. При чистке, установке и снятии контактных линз следует соблюдать правила личной гигиены – тщательно мыть руки перед любыми манипуляциями с контактными линзами. Целью этих правил является снижение риска развития инфекции глаз.

2-ое правило – правильное ношение контактных линз. Следует соблюдать режим использования контактных линз. Каждая контактная линза в зависимости от материала и толщины (определяется диоптрией) имеет свою воздухопроницаемость.

И наоборот, если контактные линзы носят дольше, чем предписано, снабжение роговицы кислородом снижается, и возникает отек роговицы (помутнение зрения, которое также можно не заметить), что в случае длительного воздействия приводит к неоваскуляризации роговицы или к росту новообразованных кровеносных сосудов на периферии роговицы.

Вот почему нельзя спать, не снимая контактные линзы, потому что во сне естественным образом без контактных линз, снабжение роговицы кислородом уже снижено. Необходимо соблюдать режим использования контактных линз.

При помещении контактной линзы в глаз, она воспринимается как посторонний объект, когда из слез к ней прилипают белки, она становится биосовместимой с человеческим глазом, но чем дольше продолжительность ношения контактных линз, тем больше образуется этих отложений (включая жиры, пыль и др.

), что приводит к снижению воздухопроницаемости контактных линз (снижается снабжение роговицы кислородом), линза поглощает меньше влаги и снижается прозрачность (помутнение зрения). Со временем белки на линзе денатурируют (разлагаются), и линза снова воспринимается как инородное тело – она начинает мешать и вызывать дискомфорт.

3-е правило – уход за глазами. КЛ предусмотрены для здоровых глаз.

Подача кислорода к роговице (около 21% в течение дня) обеспечивает слезная пленка, в то время как КЛ распределяет слезную пленку и нарушает ее нормальную структуру, она становится тоньше, быстро высыхает, в то время как сухая поверхность роговицы и линза создают дискомфорт, а сухая мягкая КЛ уменьшает подачу воздуха к роговице, потому что поры в ней заблокированы вышеупомянутыми белками. Следовательно, следует своевременно позаботиться об увлажнении глаза, используя искусственные слезы несколько раз в день (если КЛ находится в глазу, используйте искусственные слезы, которые предназначены для использования непосредственно во время ношения КЛ, чтобы избежать образования отложений на КЛ, после снятия КЛ рекомендуется использовать эпителизирующий гель или мазь, которые заживляют микротравмы роговицы, которые образуются при установке и удалении КЛ из глаза). Поэтому, пользователи КЛ входят в группу риска синдрома сухого глаза, конечно, если к тому же существуют усиливающие риск обстоятельства или заболевания, которые способствуют развитию синдрома сухого глаза (сухой воздух в помещении, кондиционеры, работа с компьютером, заболевания щитовидной железы и др.), образование синдрома сухого глаза неизбежно, поэтому важно его увлажнять. Ярко выраженный синдром сухого глаза и ношение КЛ может привести к эпителиопатии роговицы или к небольшим дефектам эпителия роговицы, которые окрашены специальным красящим флуоресцином. В таких случаях обычно проявляются симптомы синдрома сухого глаза и может также возникнуть слезоточивость, что иногда зависит от индивидуальной чувствительности пациента. В таких случаях следует прекратить использование КЛ, чтобы избежать инфекции. Таким образом, пользователи КЛ с выраженными симптомами синдрома сухого глаза (ощущение присутствия инородного тела, как будто песок в глазах, дискомфорт, слезоточивость на солнце, при сильном ветре, усиленное моргание и покраснение глаз) должны обратиться к врачу.

Нельзя ложиться спать, не сняв КЛ, потому что во время сна в результате давления века КЛ прижимается ближе к роговице и часто прилипает к ней, в таких случаях состояние роговицы ухудшается еще больше (она становится очень сухой, возникает эпителиопатия или в особо тяжелых случаях кератит или воспаление роговицы). Также основное правило использования ночных линз (в результате использования специальных КЛ в ночное время меняется изгиб роговицы, и использование средств для коррекции зрения в течение дня не требуется) – это здоровые глаза с хорошей слезной пленкой. При скольжении век по краям КЛ (когда глаза моргают), конъюнктива век воспаляется и вызывает хроническое раздражение и воспаление конъюнктивы век, которое выражается в виде гиперемии век (покраснение), фолликулярной реакции (неровная поверхность слизистой оболочки), что может вызвать чувство дискомфорта. По этим причинам следует избегать длительного ношения КЛ и чаще давать возможность глазам отдохнуть от КЛ, например, по выходным, если вы являетесь постоянным пользователем КЛ. В случае обострения неприятных симптомов всегда следует обратиться к глазному врачу, контроль у глазного врача пользователь КЛ должен проходить 1-2 раза в год.

4-ое правило – не снимая КЛ, категорически запрещено: купаться (в бассейне, озере, реке, море, океане). В водоемах живет множество опасных микроорганизмов (напр.

, pseudomona aeruginosa, acanthaomeba), которые проникают в глаза, за контактную линзу, и обычно там задерживаются потому, что из-за КЛ при моргании глаза слезная пленка полностью не восстанавливается, и если в результате снятия КЛ появляются небольшие микротравмы, то это место и время, благоприятное для развития инфекции. Занятия спортом на пляже. Во-первых, когда песчинки попадают в глаз и за контактную линзу, они вызывают эрозию роговицы (дефект верхнего слоя роговицы или эпителия), во-вторых, в песке много микроорганизмов, в том числе грибков, которые очень опасны в случае развития глазной инфекции. Также нежелательно выполнять работы по уборке в подвалах, туалетах и других местах, где потенциально может присутствовать грибок и другие опасные микроорганизмы.

Если в глазу имеется бактериальная инфекция, это очень неприятно (глаз покалывает, болит, слезится, зрение размыто, могут быть покраснения и выделения из глаз), но обычно относительно легко поддается лечению с антибактериальными препаратами. Если в глазу развивается грибковая инфекция, состояние глаза относительно спокойное (зуд, слезы, но часто меньше покраснений и не болят).

Грибковый кератит трудно поддается лечению. Зачастую возникают сложности биомикроскопически дифференцировать бактериальный кератит от грибкового кератита, и в этих случаях помогает исследование бактериологического образца, который взят из конъюнктивального мешка или роговицы.

Если вовремя не лечить кератит, в роговице может развиться более глубокий дефект роговицы, даже язва роговицы.

В случае подозрения на анамнестический и биомикроскопический грибковый кератит немедленно начинают эмпирическую противогрибковую терапию локально в каплях и / или внутривенно, в более тяжелых случаях требуется стационарное лечение.

В тяжелых случаях при развитии инфекции могут быть применены интрастромальные инфильтрации противогрибковых медикаментов (в более глубоких слоях роговицы) или прием лекарств, терапевтическая кератопластика или вырезание поврежденного фрагмента роговицы и замена донорской роговицей, и если процесс зашел слишком далеко, и не помогает ни один из вышеперечисленных вариантов, можно использовать более обширное хирургическое вмешательство.

Ношение контактные линзы строго запрещено, если глаза воспалены.

В некоторых случаях заболеваний глаз под наблюдением врача КЛ используются в терапевтических целях.

Будьте осторожны!

Источник: https://www.laac.lv/ru/pacientiem-rus/pakalpojumi-rus/kontaktlecu-lietosanas-noteikumi

Песок в глазах. Как с этим бороться?

Почему как будто в глазах песок

Знакомо ощущение, когда в глазах как будто песок? Сказать, что эти ощущения просто неприятные – это ничего не сказать. Ощущение песка в глазах (так чаще всего мы говорим) значительно ухудшает качество нашей жизни. Помимо неприятных и даже болезненных ощущений, возникают сложности при выполнении даже привычной нам деятельности.

Особенно тяжело переносить эти ощущения Если вы работаете за компьютером или занимаетесь каким-либо процессом, который требует особенного внимания от Вас и Ваших глаз.

При таких ощущениях, как песок в глазах, все время хочется потереть глаза, что делать категорически запрещается. Чесание или потирание глаз может даже усилить симптоматику и дискомфорт. Глазное яблоко может воспалиться, а вместе с ним не исключено и воспаление века.

Зуд только усилится, а желание как можно быстрее от этого дискомфорта избавиться будет все сильнее и сильнее. В первую очередь, нужно немедленно обратиться к офтальмологу, чтобы выявить причину сухости глаз и получить правильные рекомендации и назначения.

При своевременном обращении Вы сможете быстро вернуться к полноценной жизни и избавитесь от надоедливого дискомфорта.

Симптомы

Среди основных симптомов:

  • Сухость;
  • Жжение;
  • Болевые ощущения при моргании;
  • Покраснение глазного яблока.

Если вы чувствуете песок в глазах, не стоит самостоятельно выбирать капли. Неправильный выбор препарата может только усилить симптомы и уменьшить наполненность Вашего бюджета.

Что может назначить в таком случае врач? Это могут быть антибактериальные капли, увлажняющие препараты, специальные растворы для гигиены век.

И точное назначение врач сможет дать только после выявления причины ощущений песка в глазах и своевременной диагностики.

Совет врача

Что же делать, если болят глаза? Ощущение песка в глазах? Постоянная сухость глазного яблока и жжение?

Не использовать контактные линзы, если вы их носите. Через них может происходить инфицирование глазного яблока.

Также рекомендуется находиться в проветренном помещении с высокой влажностью. Сухость воздуха нередко становится причиной сухости глаз, а при длительном нахождении в таком помещении, конечно, симптомы ощущения песка в глазах будут у вас проявляться все чаще и чаще. Любопытно, но именно пыль может вызывать сухость глаз.

На рабочем месте мы часто не замечаем пыль на полках, например, где хранятся документы или в других труднодоступных местах. И с удивлением обнаруживаем, что именно пыль и стала причиной ощущения песка в глазах, которое доставляло жуткий дискомфорт в повседневной жизни.

Поэтому, старайтесь следить за чистотой на рабочем месте и дома.

Дополнительно после консультации, врач сможет назначить Вам современные методы диагностики для оценки состояния слезной пленки и век.

Когда причины песка в глазах определены, вы можете приступать к лечению согласно назначений доктора: правильно подобранные капли, курсы массажа век, специальная гигиена век и так далее.

Как правило, такие ощущения можно устранить за несколько дней при правильном лечение и точном определении причины возникновения чувства песка в глазах. Другой вопрос, если эти ощущения перешли в хроническое течение. Здесь курс лечения может быть более длительным.

Но даже в начале курса вы ощутите значительное облегчение и уменьшения дискомфортных ощущений.

Обращайтесь своевременно к офтальмологу, и будьте здоровы!

Posted in Блог by Валерия

Источник: https://www.visiobud.com/2019/12/28/pesok-v-glazah-chto-eto-znachit-i-kak-s-etim-borotsya/

Синдром сухого глаза: 7 причин и способы лечения

Почему как будто в глазах песок

Современные офтальмологи выяснили , кто чаще всего страдает от синдрома сухого глаза. Это те, кто очень много времени проводит перед экранами гаджетов.

Возможно, многие даже не подозревают о своем диагнозе. Мы подскажем симптомы:

  • ощущение песка и пыли в глазах;
  • резь;
  • жжение;
  • беспричинное слезотечение;
  • часто хочется потереть глаза.

Врачи проверяют сухость глаза другим способом — пробой Ширмера. Это обследование, которое показывает количество слезы. Под веки просовывают специальные бумажки, которые впитывают слезу. Это безболезненно, занимает минуту и даёт точный результат.

Проба Ширмера

Прежде чем обсуждать непосредственно причины сухости глаза, давайте разберёмся, каким он должен быть в норме. Полноценно увлажнённым — за это отвечает слеза, которая постоянно омывает глаз. И тут есть важный нюанс — качество слезы.

Да, и слёзы бывают качественными, а бывают не очень. В слезе есть два компонента: водный и жировой (липидный). Баланс этих компонентов — это и есть качественная слеза. Если баланс нарушается, возникает сухость глаз.

Теперь давайте разберёмся с причинами этого состояния.

1. Экраны гаджетов

Экран имеется в виду любой — компьютера, планшета или телефона. Если слишком долго смотреть в любой экран, глаз начинает сохнуть. Дело в том, что яркий свет заставляет нас сосредоточиться и вглядываться более внимательно.

Мы слишком вовлечены, и глаза просто-напросто «забывают» моргать. Дело в том, что моргание — это безусловный рефлекс, мы о нём не задумываемся. И этот рефлекс замедляется, когда наше внимание чрезмерно приковано к чему-либо.

2. Сухой воздух

Сухой воздух у нас везде. В офисе и дома зимой работают батареи, а летом — кондиционер. И на улице: просто вспомните, каково это, гулять в жару — в горле-то сохнет, не то что в глазах.

Сухой воздух высушивает слезу, которая должна омывать глаз. И он ещё более опасен, чем экран компьютера.

Мало кто знает, что наша роговица (это прозрачная наружная оболочка глаза) не имеет кровеносных сосудов, то есть она питается за счёт слезы. Например, слеза должна доставлять ей кислород. А как она это сделает, если высыхает под воздействием сухого воздуха? Чем меньше кислорода и питательных веществ получает роговица, тем хуже её состояние.

3. Гормоны

Эта причина чисто женская. Во время климакса, который может начаться в довольно раннем возрасте, в организме женщины уменьшается количество эстрогенов. Эти гормоны влияют на обмен жиров.

В том числе они уменьшают количество жировой составляющей слезы. Это значит, что изменяется консистенция слезы, она становится более жидкой, не может удержаться на глазу.

В таких случаях у женщин может начаться беспричинное слезотечение.

4. Контактные линзы

Даже если вы не забываете снимать линзы на ночь, если меняете их каждый день и уверены в стерильности своих контейнеров, всё равно сухости глаз вам не избежать.

Долгое ношение линз = синдром сухого глаза. Это аксиома. Линзы нарушают слои слезы, ухудшают её качество и высушивают глаз.

В идеале стоит носить линзы не каждый день, а только по необходимости. Конечно, для человека с плохим зрением это просто невозможно. Заменить линзы на очки? Опять же, для многих это неудобно.

Поэтому при плохом зрении выхода два:

  • Попросить врача прописать вам искусственную слезу и постоянно капать её в глаза.
  • Сделать лазерную коррекцию зрения, если у вас нет противопоказаний, и забыть про линзы. Однако подготовка к операции должна пройти правильно — см. следующий пункт.

5. Лазерная коррекция зрения

Часто синдром сухого глаза обостряется после лазерной коррекции зрения. Но это происходит в том случае, если подготовку к коррекции провели неправильно.

Перед операцией должны делать вышеупомянутую пробу Ширмера, тест на сухость глаза. И при необходимости провести лечение этого синдрома, но не каплями, а более эффективной лазерстимуляцией.

Если эта технология соблюдается, то лазерная коррекция пройдёт без проблем.

6. Лекарства

Некоторые препараты вызывают сухость глаз. Это, как правило, антидепрессанты и оральные контрацептивы. Препараты влияют на гормональный фон, который, в свою очередь, влияет на жирную составляющую слезы. Слёзная плёнка теряет свою стабильность, и глаз сохнет. Параллельно с приёмом этих препаратов лучше использовать искусственную слезу.

7. Хронические заболевания: диабет, конъюнктивит, блефарит

Сахарный диабет, кроме множества других неприятных последствий, вызывает и сухость глаз. Но при правильной компенсирующей терапии такой проблемы не возникает.

При лечении конъюнктивита используют антибиотики, которые нарушают качество слезы. Поэтому после лечения этого заболевания обязательно нужно пролечиться и от синдрома сухого глаза.

Блефарит — хроническое воспаление век, которое тоже нарушает качество слезы. Пока его не вылечить, сухость глаз не пройдёт.

Как лечить синдром сухого глаза

  • Применять капли с искусственной слезой. Однако самостоятельный выбор капель хотя и не принесёт вреда, но и пользы тоже: сейчас есть капли с разным составом, поэтому подходящие именно вам должен выбрать врач.
  • Пройти лечение лазером. Современные офтальмологи лечат синдром сухого глаза не только каплями. Циркуляторная лазерстимуляция слёзных желёз — вид физиотерапии, который улучшает продукцию и состав слезы. Причём в отличие от капель одного курса лечения хватает минимум на полгода.
  • Лечить сопутствующие заболевания, приводящие к синдрому сухого глаза.
  • Купить увлажнитель воздуха.
  • Ставить будильник через каждые 10 минут, когда работаете за компьютером. Это будет сигналом, что пора хорошенько поморгать.
  • Для тех, кто носит контактные линзы, — сделать лазерную коррекцию зрения, если нет противопоказаний.

И напоследок напомню: антибликовые очки для работы за компьютером, очки с дырочками для расслабления — это всё успешный маркетинговый ход. Для глаз они абсолютно бесполезны.

Источник: https://lifehacker.ru/sindrom-suxogo-glaza/

В глазах как будто песок что делать, чем лечить?

Почему как будто в глазах песок

Песок в глазах – неприятное ощущение, при котором пациент испытывает в органах зрения дискомфорт, словно попало инородное тело.

Часто такое неприятное ощущение сопровождается дополнительными доставляющими дискомфорт проявлениями: резью, жжением, краснотой глаз,  светобоязнью, болью, слезными выделениями.

Иногда такие симптомы могут проявляться только в утреннее время, сразу после пробуждения.

Причины появления

Существует немалое количество причин, которые приводят к появлению перечисленных выше симптомов. Наиболее частыми считают:

  • Попадание инородных тел на поверхность слизистой или воздействие яркого солнца. Находясь в пыльном помещении либо выйдя на улицу в ветреную погоду, в глаза могут попасть мелкие частички пыли и грязи, которые не вымываются слезами. Появляется краснота глаз, и может возникнуть ощущение песка в глазах.
  • Синдром сухого глаза часто появляется в результате того, что изменяются свойства слезной пленки, которая смазывает видимую поверхность глазного яблока. Из-за влияния таких факторов, как длительные нагрузки на глаза, долгое пребывание в помещении с сухим воздухом, использование контактных линз или прием некоторых лекарственных препаратов, состав слезной пленки может изменяться и пациент будет ощущаться выраженный зрительный дискомфорт. Если раньше синдром сухого глаза появлялся у людей вследствие возрастных изменений организма, теперь же он стал беспокоить людей среднего и даже молодого возраста, которые проводят много часов перед экраном компьютера.
  • Блефарит, конъюнктивит, кератоконъюнктивит являются еще одной распространенной причиной появления дискомфорта в глазах.  Если болят глаза, как будто песок насыпали, это может быть вызвано воздействием бактерий, которые приводят к воспалению глазных тканей.
  • Использование мягких контактных линз само по себе затрудняет поступление кислорода к глазной роговице, что вызывает дискомфорт и раздражение глаз. При нарушении правил использования и ухода за контактными линзами повышается риск появления песка в глазах и даже воспалительных процессов.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (средств для нормализации давления, антигистаминных препаратов, антидепрессантов, контрацептивов и прочих) может вызывать побочные эффекты, среди которых ощущение в глазах как будто песок. Также такой неприятный симптом в некоторых случаях может стать показателем системной патологии (гипертиреоза, ревматоидного артрита, СКВ).

Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, необходимо точно определить причину его появления. В зависимости от результата исследования будет выбрана соответствующая тактика лечения.

Именно врач должен определить причину возникновения дискомфорта в глазах и назначить дальнейшее лечение.

Крайне важно обратиться к врачу, если чувство песка сопровождается болевыми ощущениями, повышается чувствительность к свету, ухудшается зрение, увеличивается слезотечение, симптомы усиливаются к вечеру.

В глазах как будто песок – что делать?

Если дискомфорт возникает при длительных нагрузках на органы зрения, лучшей профилактикой зрительного переутомления, сухости, рези в глазах станут регулярные перерывы, зрительная гимнастика, а также частое моргание. Такие действия обеспечат глазному яблоку достаточное количество смазки и защитят от нежелательного пересыхания.

Если дискомфорт вызван ношением контактных линз, отучитесь тереть глаза руками, поскольку это лишь усугубит ситуацию. Также можно обратить внимание на линзы, изготовленные из материала гипергель. Они пропускают кислород и имеют подходящее для роговицы влагосодержание.

Таким образом вы сможете свести к минимуму неприятные ощущение в глазах.

Резь в глазах как песок – чем лечить?

На сегодняшний день наиболее эффективным средством для быстрого устранения этого неприятного симптома считаются  японские капли для глаз.

Спектр их действия довольно широк – они не только устраняют раздражение, зуд, дискомфорт, но также имеют антисептическое, противовоспалительное действие, эффективно справляясь с глазной усталостью.

Большинство таких капель содержат в своем составе витамины, что способствует поддержанию зрительных функций.  

Также, если дискомфорт, раздражение и воспаление появляются из-за воздействия микробов, врач назначит специальные глазные капли с антимикробным действием (например, капли Флоксал).

Также песок в глазах лечение капли часто назначают такие, как Артелак, Визин, Офтагель, Видисик, Систейн-ультра и другие, которые несут собой увлажняющее действие. 

Среди способов лечения песка в глазах народными средствами наиболее эффективным и безопасным считается промывание глаз отваром ромашки.  Можно использовать теплые травяные компрессы для глаз из трав (чая, календулы, ромашки, шалфея). Процедуру повторять до 4-х раз в день в течение 7-10 дней.

Также встречаются рекомендации закапывания капель из меда. Такой способ может подойти не всем, кроме того мед может усилить симптомы болезни. Именно поэтому не следует заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу-офтальмологу.

Ощущение песка в глазах, причины появления которого мы рассмотрели ранее, исчезнет при выборе правильного лечения.

Источник: http://kaplivip.ru/v_glazah_pesok_chem_lechit/

Ощущение песка в глаза — диагностика и лечение. Обратитесь к офтальмологу в клинику Сфера

Почему как будто в глазах песок

Одной из наиболее распространённых жалоб пациентов офтальмологических клиник является ощущение песка в глазах. Если состояние повторяется, то оно может быть клиническим проявлением серьёзного заболевания глаз, которое требует точной диагностики и соответствующего лечения.

Оно может развиваться при попадании в глаз чужеродного тела и сопровождается целым рядом других клинических проявлений. Слёзная плёнка, покрывающая роговицу, выполняет защитную, оптическую и питательную функции.

Благодаря ей глаз получает питательные вещества и природную смазку, за счёт которой движения глазного яблока и моргание не вызывает дискомфортных ощущений.

Стоит ли говорить о том, что её истончение или нарушение целостности может привести к пересыханию внешних глазных тканей и дефициту питательных веществ, серьёзному дискомфорту? В результате развиваются заболевания, для которых характерен так называемый синдром сухого глаза, что и является причиной ощущения песка в глазах.

Современная офтальмология выделяет целый ряд причин, ощущения песка в глазах и проведения соответствующего лечения. Как уже упоминалось, чаще всего состояние развивается из-за синдрома сухого глаза, который, в свою очередь, появляется из-за патологических состояний слёзной плёнки глаза.

Она представляет собой субстанцию, покрывающую роговой слой и состоящую из слёзной жидкости, выделение конъюнктивальных клеток и желёз.

Слёзная плёнка выполняет ряд важнейших для человеческого глаза функций, которые заключаются в:

  • защите и удалении с роговой поверхности мелких чужеродных тел, препятствовании росту патогенных микроорганизмов;
  • обеспечении природной смазки во время совершения движений глазным яблоком и моргании, исключении пересыхания конъюнктивы и роговицы;
  • обеспечении кислородом роговых тканей, исключении прорастания в неё сосудов и сохранении её прозрачности;
  • выравнивании роговой поверхности и обеспечении правильного преломления лучей, что позволяет добиться более чёткого фокуса.

Состав слёзной плёнки может меняться под воздействием целого ряда факторов:

  • серьёзные нагрузки на глаза;
  • ношение неправильно подобранных контактных линз, нарушение правил ухода за ними;
  • возраст пациента;
  • приём определённых фармакологических препаратов: антидепрессанты, антигистамины, контрацептивы;
  • длительное пребывание в кондиционированном помещении.

В результате пациент ощущает ярко выраженный дискомфорт, который может проявляться в утренние часы или, напротив, в вечерние (после работы). Если ранее синдром сухого глаза считался, в основном, возрастным изменением, то сегодня офтальмологи отмечают, что он существенно «помолодел».

Ему подвержены молодые люди, которые много времени проводят перед экраном компьютера, в помещениях с сухим кондиционированным воздухом. От него, также, страдают женщины во время гормональных перестроек организма.

Что касается заболеваний, при которых пациенты задают вопрос о том, почему в глазах песок, то к ним относят:

  • конъюнктивиты — воспалительные процессы слизистой глаза, покрывающей внутренние поверхности век и часть глазного яблока;
  • кератиты — при которых воспаляется роговая оболочка и характеризующиеся появлением помутнений на ней;
  • блефариты — группа патологических состояний, при которых воспалительными процессами поражены ресничные края век.

Причина, также, может крыться в системных заболеваниях: поражениях щитовидной железы, артрите ревматоидного генеза, системной красной волчанке.

Неприятная симптоматика в данном случае ощущается на фоне целого ряда других клинических проявлений:

  • покраснение конъюнктивы — гиперемия;
  • ощущение жжения и сухости;
  • отёчность век;
  • интенсивные выделения из глаз, иногда — с гноем;
  • интенсивное слезотечение;
  • боязнь яркого света;
  • снижение остроты зрения.

Современная офтальмология предлагает целый ряд эффективных решений, которые позволяют устранить неприятные ощущения и вылечить заболевания, которые их вызывают.

Для того, чтобы начать лечение ощущения песка в глазах, нужно обратиться к офтальмологу, который определит причину этого явления и составит соответствующий план мероприятий. Самостоятельное лечение может только навредить и привести к развитию серьёзных осложнений.

Не откладывая нанесите визит к врачу, если:

  • неприятные ощущения возникли после того, как Вы побывали в запылённом помещении или у Вас имеются подозрения на то, что в глаз попал чужеродный объект;
  • дискомфорт усиливается при надевании контактных линз;
  • ощущение появляется утром и становится более интенсивным к вечеру.

Для того, чтобы правильно определить причину, вызывающую дискомфорт, прежде всего, врач проводит осмотр и собирает анамнез. Помимо этого проводят следующие диагностические исследования:

  • измерение ВГД;
  • визометрия — проверка остроты зрения;
  • офтальмоскопия — осмотр глазного дна;
  • проба Ширмера — для выявления нарушений работы слёзных желёз.

В случае, если у врача имеются подозрения на наличие других заболеваний, которые могут привести ощущению песка в глазах, он может назначить обследование у других специалистов.

Тактика лечения напрямую зависит от причины, которая вызвала дискомфортные ощущения. В случае, если в глаз попало чужеродное тело, проводят его срочное извлечение с последующим закапыванием антибактериальных капель и специальной мази для заживления.

Если у пациента было обнаружено офтальмологическое заболевание воспалительной этиологии, ему назначают антибиотики и противовоспалительные капли. При синдроме сухого глаза подбирают соответствующие увлажняющие капли: «Visine», «Офтагель», «Искусственная слеза».

Для того, чтобы исключить появление неприятных ощущений при ношении линз, строго соблюдайте гигиену. Не пользуйтесь линзами, если срок их ношения завершён; обеспечьте им правильный уход.

Если Ваша работа связана с длительным пребыванием за монитором ПК или изучением документов, регулярно делайте перерывы и простую гимнастику для глаз. Такой подход станет наилучшей профилактикой.

Определить причину дискомфорта в глазах и провести соответствующее лечение можно в клинике «Сфера»! Смотрите на мир с удовольствием!

Источник: https://www.sfe.ru/simptomy/pesok-v-glazakh/

Врач Крылов
Добавить комментарий