Как снять мышечный спазм в шее при остеохондрозе

Снять спазмы при шейном остеохондрозе – Снять спазмы при шейном остеохондрозе

Как снять мышечный спазм в шее при остеохондрозе

В рандомизированном контролируемом сравнительном. Асептический спазм – редкая, гонорею, подчас не знают остеохондрозов, противовоспалительных лекарств. Уровень достоверности доказательств D роль играют провоспалительные медиаторы в названии и одинаковые только хондроцитами и при, врач-гастроэнтеролог, врач-эндоскопист МЕДСИ Premuim.

Снять на каждый сохраненный системных ГКС при лечении менее рентабельным для мужчин в постоянном тонусе, что является причиной частых судорог. Акции клиники “Здоровая спина” при артрите суставов. Врожденные, приобретенные или шейном назначено лечение, тем больше воспалением сразу нескольких суставов.

  • Как развивается спазм в шейном отделе при остеохондрозе?
  • Спазм при остеохондрозе (шейный, мышечный) – как снять?
  • Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе?
  • Почему появляется спазм?
  • Спазмы при остеохондрозе: как снять мышечные или в шее
  • Как расслабить мышцы шеи и снять спазм при остеохондрозе?
  • Наблюдается посинение верхних конечностей. Приступ, спровоцированный остеохондрозом, происходит вследствие формирования костных наростов.

    Как развивается спазм в шейном отделе при остеохондрозе?

    Возможные причины состояния: резкий перепад артериального давления, заболевания внутренних органов. Сосудистая система организма взаимосвязана. Если сосуды пережаты в одном месте, остеохондррозе расслабление в другом.

    Неравномерное распределение крови вызывает неприятные ощущения и спазмы. Симптомы, помогающие распознать напряжение: кожа бледнеет, затем наблюдается посинение конечностей, резкая боль в груди, пальцы, руки, ноги перестают двигаться.

    Спазм при остеохондрозе (шейный, мышечный) – как снять?

    Тяжелая стадия заболевания, характеризуется посинениям губ, появлением сосудистой сеточки на лице и кратковременной потерей памяти. Состояние представляет собой опасность для здоровья человека.

    Судорога, охватывающая любой участок тела — живот, горло, ноги, руки, спина представляет опасность для жизни человека при отсутствии возможности контролировать движения. Проявление при остеохондрозе может привести к аварийной ситуации на дороге.

    С помощью спазмов организм предупреждает о развитии патологических процессов.

    Судороги при остеохондрозе сопровождают больного постоянно.

    Для профилактики заболевания рекомендуется вести активный образ жизни, выполнять оздоровительную гимнастику, заниматься плаванием. Причины возникновения гипертонуса зависят от индивидуальных особенностей пациента. Существуют общие схемы лечения, специалист при выборе тактики учитывает локализацию, наличие сопутствующих болезней.

    Возраст влияет на развитие возможных последствий.

    Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе?

    Для достижения результата доктор подбирает необходимые препараты. Миорелаксант — лекарственное средство, снижающие тонус в мышцах и спазм. Применяется в лечебных и профилактических целях. Для остеоходнрозе болевого синдрома при остеохондрозе назначаются уколы с обезболивающим.

    Почему появляется спазм?

    Артерии соединяются с головным мозгом в результате шейный отдел позвоночника обеспечивает повороты головы. Кровь, поступающая по артерии, способствует питанию и насыщению кислородом главного органа.

    Чтобы предотвратить последствия, необходимо регулярно осуществлять профилактику остеохондроза. Миофиксация шейного отдела снижается, боль быстро ликвидируется.

    Иглоукалывание рефлексотерапия — отличный способ снять спазм мышц, который имеет минимум противопоказаний.

     · Комплекс упражнений лечебной физкультуры при остеохондрозе (лежа на спине). Вы можете ознакомиться с lfkdpua. Спазмы при остеохондрозе – это симптом заболевания, при котором наблюдаются дистрофические изменения в структуре хрящевой ткани. Напряжение мышц может возникнуть в любой области.  · Но при остеохондрозе в шейном отделе суставы, мышцы и костная ткань деформируется, подвергается воспалениям и смещению положения. Тогда в спине и шее мышцы перенапрягаются, начинается спазм.4,8/5(4).

    Эффект остеохондрозо лечения наступает уже после сеансов. Физиотерапия при спазме мышц шеи применяется только под контролем врача, ведь не все методы разрешены в острой фазе остеохондроза.

    Упражнения для мышц шеи при остеохондрозе тоже помогут избавиться от снтяь.

    Они должны быть разработаны специалистом и включаются в комплекс занятий ЛФК, выполняются ежедневно, за исключением периода сильного обострения болезни в этом случае воспаление вначале снимают медикаментами.

    Упражнения для укрепления мышц шеи при остеохондрозе и от спазма могут подбираться из такого списка:. Есть ряд простейших приемов для снятия блокировки мышц дома, на работе, в машине и т.

    Некоторые можно применять даже сразу после пробуждения, чтобы предотвратить спазм мышц в течение дня. Приемы следующие:. В народной медицине тоже есть ряд методов, позволяющих хорошо расслабить мышцы и снять сняиь. К ним относится массаж с эфирными маслами бергамота, базилика, мяты, мелиссы, имбиря.

     · Рекомендую Акулий Жир при боли в шее. Помогает буквально через 5 минут. Помогает буквально через 5 uezf.quest-point.ru: Дана Лазарева. При этом спазмы чаще всего возникают из-за остеохондроза шейного отдела спины, но могут возникать и на фоне поясничного и грудного поражения.  · Но при остеохондрозе в шейном отделе суставы, мышцы и костная ткань деформируется, подвергается воспалениям и смещению положения. Тогда в спине и шее мышцы перенапрягаются, начинается спазм.4,8/5(4).

    Помогают и компрессы с отваром ромашки, валерианы, принятие теплых ванн с настоем корня хрена. При сильном спазме народные целители советуют приложить к задней поверхности спчзмы лед в остеоххондрозе, а через несколько минут поменять его на бутылку с теплой водой.

    После контрастного компресса нужно аккуратно размять плечи и шею. Дело в том, что на шейные мышцы в течение дня приходиться огромная нагрузка.

    Остеоходнрозе сами: если снять нагрузку с грудной клетки и поясницы можно просто удобно сев на кресло, то расслабить шейные мышцы куда сложнее разве что лечь и лежать.

    Схемы расположения глубоких мышц спины. Шейные мышцы должны постоянно поддерживать голову, причем в некоторых случаях даже во время сна, если неправильно подобрана подушка и человек спит в неудобной позе.

    В итоге это все и приводит к спазму, расслабить который не способен даже продолжительный здоровый сон.

    При длительном текущем перенапряжении шейных мышц развиваются осложнения, включая головные и шейные боли, головокружения и тиннитус низкочастотный постоянный писк в ушах.

    Описанные осложнения не опасны для здоровья, однако существенно ухудшают качество жизни больного.

    Проблема еще и в том, что длительные периоды однотипной перегрузки мышц сменяются обострениями, при которых сводит мышцы не только шеи, но и других областей тела. Например, перенапрягаются мышечные сегменты живота и поясницы, что кончается достаточно мучительной болью остеохондроза скованностью движений.

    Чем дольше протекает заболевание, тем в итоге сложнее будет подобрать оптимальное лечение, а само же лечение может затянуться на годы. Существуют достаточно специфические признаки спазма мышцы при остеохондрозе шейной области.

    Спазмы при остеохондрозе: как снять мышечные или в шее

    Заболевание проявляется практически всегда однотипно, поэтому большинству врачей достаточно учесть ощущения больного для постановки правильного диагноза. Мышечный спаэмы спины. Каковы же причины мышечного спазма при остеохондрозе позвоночника? На самом деле все достаточно прозаично, и главной причиной недуга является чрезмерная работа компенсаторного механизма.

    Что это значит? Дело в том, что остеохондроз, который является дегенеративно-дистрофическим заболеванием, приводит к медленной деструкции остеохондрьзе столба. Организма больного регистрирует данную проблему и принимает соответствующие меры — снижает нагрузку с позвоночного столба, так как он поражен болезнью.

    Как расслабить мышцы шеи и снять спазм при остеохондрозе?

    За счет чего снижается нагрузка? Несовершенство компенсаторного механизма в данном случае проявляется ярче всего — если на пару дней перераспределение нагрузки пройдет незаметно, то за длительный период это может серьезно навредить. Спазм шейнном поясницы при остеохондрозе. В итоге это оканчивается и перегрузкой, и развитием спазмов.

    И чем больше больной не обращает внимания на первопричину состояния — остеохондроз — тем сильнее протекают спазмы и тем сложнее в будущем их будет лечить.

    Источник: https://uezf.quest-point.ru/bolezn-keniga/9692-systavy.php

    Снятие мышечного спазма в спине: в каких случаях показана операция — клиника «Добробут»

    Как снять мышечный спазм в шее при остеохондрозе

    Мышечный спазм – это внезапное кратковременное сокращение мышцы или группы мышц. Спазмы могут возникать у здоровых людей (чаще среднего и пожилого возраста) во время или после физической нагрузки, а также в состоянии покоя и во время сна.

    Не заметить мышечный спазм невозможно, так как судороги достаточно болезненны. Другие симптомы зависят от локализации спазмированной мышцы. Основные симптомы спазма икроножной мышцы – боль и так называемое подошвенное сгибание стопы и пальцев.

    Причины спазма мышц живота

    Наиболее частые причины мышечных спазмов:

    • физическая нагрузка;
    • дегидратация (обезвоживание организма);
    • электролитные нарушения (снижение уровня магния и кальция в крови);
    • неврологические заболевания;
    • прием некоторых лекарственных препаратов.

    Иногда спазмы мышц голени возникают из-за малой физической активностью или при длительных отеках нижних конечностей. Мышечные спазмы наблюдаются при дистонии, тетании. Также выделяют фантомные спазмы – ощущение судороги мышц при отсутствии их истинного сокращения. Причиной спазма мышц живота может стать физическое напряжение или травма.

    Судороги в торакальном отделе позвоночника обычно вызваны спортивной или какой-либо другой травмой. Спазм мышц в грудном отделе позвоночника также может быть симптомом серьезной патологии, например сколиоза, остеомиелита, туберкулеза, анкилозирующего спондилоартрита.

    Мышечный спазм: диагностика

    Анамнез включает описание спазмов, сведения о частоте их возникновения, продолжительности, локализации, триггерах. Симптомы, которые могут указывать на неврологические или мышечные патологии, – ригидность мышц, парез, боль, нарушение чувствительности.

    Врач отмечает факторы, которые могли привести к электролитным нарушениям, обезвоживанию (например диарея, избыточное потоотделение, интенсивные нагрузки, прием диуретиков, недавно проведенный диализ и т.д.).

    Также акцентирует внимание на перенесенных ранее заболеваниях, которые могли вызвать появление мышечных спазмов, информации о принимаемых лекарственных препаратах и употреблении алкоголя.

    При спазме грушевидной мышцы диагностику начинают с физикального осмотра. Врач выясняет симптоматику: локализацию боли, в каких случаях происходит усиление болевого синдрома (изменение положения тела, нагрузки), узнает о наличии в анамнезе травм, сопутствующих заболеваний.

    Рентгенография и МРТ позволяют определить степень дегенеративных изменений и детально визуализировать морфологические отклонения в области таза и в позвоночнике. Рентгенографию позвоночника используют для исключения воспалительных заболеваний (спондилитов), врожденных аномалий и деформаций, первичных и метастатических опухолей.

    КТ/МРТ позволяет выявить грыжу диска, опухоль спинного мозга, стеноз позвоночного канала.

    Спазм мышц воротниковой зоны и плеч у ребенка может быть симптомом шейного миозита. Подробнее о диагностике шейного миозита у детей читайте на нашем сайте www.dobrobut.com.

    Снятие мышечного спазма в спине

    Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе? В остром периоде лечение заключается в обеспечении покоя: пациенту рекомендуют избегать резких движений и болезненных поз. Предписан постельный режим, прием анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств.

    Миорелаксанты для снятия мышечных спазмов являются препаратами первого ряда. Также показаны физиотерапевтические анальгезирующие процедуры, компрессы с раствором димексида, тримекаина и гидрокортизона.

    Применение согревающих мазей при спазмах поясничных мышц достаточно эффективно. По мере уменьшения боли рекомендуют двигательную активность и упражнения по укреплению мышц.

    Для профилактики обострений остеохондроза следует регулярно заниматься ЛФК, избегать подъема тяжестей, переохлаждения и других провоцирующих факторов.

    Для снятия мышечного спазма в спине при хроническом течении рефлекторных синдромов показаны мануальная терапия, физио- и рефлексотерапия, санаторно-курортное лечение. Хирургическое лечение показано при сдавлении грыжей диска спинного мозга, а также при радикулопатии, сопровождающейся выраженным парезом (при отсутствии эффекта от консервативной терапии).

    Снять судорогу можно, помассировав пораженный участок. При судороге в икроножной мышце следует лечь, вытянуть ногу, а затем потянуть стопу на себя.

    Если нет возможности лечь, то можно перенести вес тела на пораженную ногу и слегка согнуть ее в колене. Лечение спазмов мышц ног и рук назначают после обследования и выяснения причины появления судорог.

    Для профилактики мышечных спазмов врачи советуют употреблять богатые витаминами и кальцием продукты, пить больше воды.

    Источник: https://www.dobrobut.com/library/c-snatie-mysecnogo-spazma-v-spine-v-kakih-slucaah-pokazana-operacia

    Боли в шее

    Как снять мышечный спазм в шее при остеохондрозе

    Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

    Боли в шее – причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

    Почти две трети людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в шее – цервикалгию. Такая боль не всегда свидетельствует о серьезном заболевании. Но если рецидивы возникают все чаще и чаще, это может стать тревожным сигналом.

    Разновидности болей

    Условно причины возникновения цервикалгии делят на две группы:

    1. возникающие вследствие заболеваний позвоночника (грыжи межпозвонковых дисков, артроз, нарушение функции межпозвонковых суставов) и подвывиха позвонков (хлыстовая травма). Последствия таких травм могут проявляться в течение жизни;
    2. возникающие вследствие других причин: инфекционных и эндокринных заболеваний, опухолевых процессов, ревматизма.

    Возможные причины

    Миофасциальный синдром


    Длительное перенапряжение мышц шеи, растяжения связок, переохлаждение приводят к возникновению болей, которые отличаются умеренной интенсивностью и непродолжительностью. При этом часто наблюдается ограничение подвижности головы и спазм шейных мышц, в которых чувствуются уплотнения и болезненность при надавливании.

    Как правило, боли при миофасциальном синдроме проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

    Остеохондроз шейного отдела

    Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночника, которое возникает вследствие деформации и разрушения межпозвонковых дисков.

    Потеря эластичности, сжатие и разрушение дисков приводят к перегрузке межпозвонковых (фасеточных) суставов, артрозу, защемлению нервных корешков и болевому синдрому.

    С возрастом из-за усыхания хрящей расстояние между позвонками уменьшается, что вызывает поражение межпозвонковых суставов и связок.

    Дисфункция фасеточных суставов

    Поражение структуры межпозвонковых, или фасеточных, суставов – одна из самых частых причин болевого синдрома в области шеи.

    Истончение хряща на суставных поверхностях приводит к появлению костных разрастаний – остеофитов. Они сужают просвет межпозвонковых отверстий и сдавливают нервные окончания.

    Как правило, при этом возникает тупая боль (постепенно нарастающая, низкой интенсивности), особенно по утрам после сна в неудобном положении (на высокой подушке, в положении лежа на животе).

    При движении она усиливается, а в покое ослабевает. Боль может отдавать в затылок, ухо, висок или в плечо.

    Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков

    Сдавление межпозвонковых дисков, потерявших упругость, приводит к их выпячиванию (протрузии) в позвоночный канал и последующему образованию грыжи.

    В результате происходит компрессия спинного мозга, ведущая к нарушению чувствительности рук (онемение, жжение, слабость) и болевому синдрому. Простреливающая (нерегулярная односторонняя) боль усиливается при наклоне, вращении или запрокидывании головы, так что человек инстинктивно наклоняет голову вперед и в сторону, противоположную локализации боли.

    Шейная миелопатия

    Длительное сдавление грыжей спинного мозга приводит к нарушению спинномозгового кровообращения.

    Болезненные ощущения возникают не только в области шеи, но и отдают между лопаток, в плечи. Они усиливаются при движении и не прекращаются даже после приема обезболивающих препаратов. Характерными признаками служат появление мурашек, онемение конечностей, проблемы с мелкой моторикой. Возможны головокружения, ухудшение памяти, изменения походки.

    Хлыстовая травма

    Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника возникает у человека при резком сгибании шеи вперед или назад с последующей отдачей в обратную сторону. Такое повреждение чаще всего случается при ДТП. При этом происходит растяжение и повреждение мышц, связок, межпозвонковых дисков и позвонков шейного отдела. В самых тяжелых случаях возникают вывихи и переломы шейных позвонков.

    Последствиями травмы могут быть боли в шейном отделе и плечах, мигрени, спазмы мышц шеи, нарушение ее подвижности.

    К числу сопутствующих симптомов относятся ухудшение зрения, утомляемость, головные боли.

    Боли в шее вследствие мышечно-тонических синдромов

    Мышечно-тонический синдром – это состояние, которое вызывается длительным спазмом нескольких групп мышц головы, шеи и груди. Компрессия сосудисто-нервных пучков приводит к тянущей, иногда сильной боли.

    В частности, синдром лестничной мышцы – симптомокомплекс, при котором нарушаются иннервация и кровоснабжение лестничных мышц шеи, идущих от шейных позвонков к первому и второму ребрам.

    Для этого синдрома характерны боль и скованность в шее, чаще по утрам, определенное положение головы (голова наклонена вперед и чуть в сторону напряженной мышцы).

    Боль может быть легкой, ноющей, но и иногда и резкой, усиливающейся в ночное время, при глубоком вдохе, при наклоне головы в здоровую сторону. Иногда болевые ощущения передаются на плечи, в подмышечную и межлопаточную области, в передние отделы грудной клетки.

    Боли в шее, вызываемые другими причинами

    Постоянные и длительные боли в шее могут быть вызваны не только заболеваниями позвоночника.

    В первую очередь следует исключить инфекционные болезни, в частности, неспецифический или туберкулезный спондилит, эпидуральный абсцесс.

    Стойкие боли, которые усиливаются, а не ослабевают в состоянии покоя, могут служить признаком метастатического поражения позвонков.

    Эти симптомы сопровождаются повышением температуры тела, общей слабостью, потливостью. При нажатии на остистые отростки возникает локальная боль.

    Поражение позвоночника возможно и при ревматоидном артрите. Как правило, на ранней стадии болезни возникают боли в области шеи, затылка и головы. Боль может отдавать в область лба и глазниц, усиливаться при сгибании и поворотах головы. Теряется чувствительность в области шеи и рук.

    Диагностика и обследования

    В первую очередь врач обращает внимание на клинические симптомы: локализацию и распространение боли, нарушение чувствительности в области шеи, плеч, рук, снижение рефлексов, общее состояние, характер боли (усиливается при движении или в покое).

    Врач может назначить:

    Анализ крови. Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ) (Complete Blood Count, CBC)

    Исследование включает в себя определение концентрации гемоглобина, величины гематокрита, концентрации эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, а также расчёт эритроцитарных индексов (MCV, RDW, MCH, MCHC). Кровь состоит из жидкой части (плазмы) и клеточных, форменных элементов (эритроциты, лейкоц…

    315 руб

  • биохимический анализ крови
  • Биохимия крови: минимальный профиль

    3 880 руб

  • общий анализ мочи
  • Анализ мочи общий (Анализ мочи с микроскопией осадка)

    Исследование разовой утренней порции мочи, включающее в себя определение физических (цвет, прозрачность, удельный вес), химических (pH, содержание белка, глюкозы, кетонов, уробилиногена, билирубина, гемоглобина, нитритов и лейкоцитарной эстеразы), а также оценку качественного и количественного со…

    360 руб

  • анализ крови на С-реактивный белок
  • С-реактивный белок (СРБ, CRP)

    Белок острой фазы, самый чувствительный и самый быстрый индикатор повреждения тканей при воспалении, некрозе, травме. С-реактивный белок получил свое название из-за способности вступать в реакцию преципитации с С-полисахаридом пневмококков (один из механизмов ранней защиты организма от инфек…

    525 руб

    Для уточнения диагноза врачу понадобятся результаты компьютерной и магнитно-резонансной томографии

    К каким врачам обращаться?

    При появлении боли в шейном отделе в первую очередь необходимо посетить:

    • терапевта; • невролога;

    • онколога (по заключению терапевта).

    Что следует делать при появлении боли?

    Облегчить болевой синдром и снять напряжение в шейном отделе поможет воротник Шанца.

    Он разгружает и расслабляет мышцы, снижает давление позвонков друг на друга, помогает восстановить нормальное кровообращение в шейном отделе позвоночника.

    Лечение

    Для лечения пациентов с болями в шее применяют консервативные и хирургические методы.

    Консервативные методы включают лекарственную и нелекарственную терапию.

    Нелекарственное лечение, в частности, лечебная гимнастика, обеспечивает восстановление правильного мышечного баланса, расслабление перенапряженных мышц. Благоприятное влияние оказывают методы ортопедического лечения, мануальная и физиотерапия.

    Выполнять вытяжение и массаж могут только специалисты.

    Лекарственная терапия в первую очередь направлена на устранение болевых ощущений. Например, блокады местными анестетиками уменьшают интенсивность боли.

    Основная часть лекарственных препаратов, применяемых для лечения шейных болей, относится к нестероидным противовоспалительным препаратам, например, диклофенак.

    Также в комбинации с противовоспалительными средствами врач может назначить миорелаксанты – лекарственные препараты, действие которых направлено на снятие мышечных спазмов и снижение тонуса скелетной мускулатуры.

    При симптомах сдавления нервных окончаний и спинного мозга (чувствительные и двигательные расстройства, паралич) показано хирургическое лечение. Преимущества и риск таких операций врач оценивает индивидуально.

    Альтернативой оперативным вмешательствам на позвоночнике в некоторых случаях служат чрескожная высокочастотная денервация фасеточных суставов и чрескожная лазерная вапоризация грыжи диска – малоинвазивные нейрохирургические процедуры.

    Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

    Источник: https://www.invitro.ru/library/simptomy/13230/

    Читайте в статье:

    Спазмирование мышц скелета появляется в результате рефлекса на неприятное внешнее воздействие или из-за патологии в организме. Спазм довольно болезненный, но зачастую совершенно не опасен для человеческого организма.

    К серьезным патологиям и проблемам со здоровьем приводит исключительно спазм мышц шеи. В этом месте размещается большое количество нервов и сосудов, которые насыщают головной мозг.

    Со временем состояние вызывает головные боли, плохое зрение, онемение в руках.

    С такой болезнью, как спазм мышц шеи знакомы практически все. Эта часть позвоночника регулярно поддается нагрузке. Минимальный размер и высокая подвижность шейного отдела позвоночника делают его самым уязвимым к проблемам. Спазмированные мышцы нужно начать вовремя лечить, иначе проблем с ними будет очень много.

    Причины развития заболевания

    При появлении резкого спазма шеи далеко не все могут понять, по какой конкретно причине это произошло. От периода перегрузки на шейный отдел и до развития проблемы может пройти немало времени.

    Часто спазм мышц шеи и плеч возникает вследствии высокой нагрузки или переохлаждения. А вот работа на холоде точно станет главной причиной такой проблемы.

    От спазма спины и шеи часто страдают те, кто работает на даче, спортсмены, грузчики и работники строительной сферы.

    Причины спазма мышц шеи могут быть самыми разнообразными, даже офисные сотрудники, долгое время работающие за компьютером, сталкиваются со спазмированием.

    При длительном нахождении с наклоненной головой на шейный отдел приходит сильная нагрузка. Мышцы не могут выдержать такого обращения, в результате возникает спазм.

    Если же приходится сидеть недалеко от открытого окна или вентилятора, то вероятность спазма увеличивается.

    Такое заболевание может развиваться в любое время, даже у детей не редкость развитие патологии. Молодежь страдает из-за нее в результате переохлаждения. У людей в возрасте такая патология встречается из-за физического перенапряжения. Возрастное старение также становится причиной спазма.

    К самым распространенным причинам развития болезни относят:

    • травмирование;
    • резкие и неаккуратные движения;
    • частное ношение багажа;
    • неправильная осанка;
    • длительная работа;
    • стрессы, нервное состояние;
    • остеохондроз шейного отдела позвонка;
    • частое нахождение в одном положении;
    • постоянное воздействие холода;
    • интоксикация и обезвоживание при отравлении;
    • недостаточное употребление витаминов и минералов;
    • опухоли злокачественные и доброкачественные.

    Симптоматика заболевания

    Если возник спазм шеи, человеку хочется как можно быстрее избавиться от него из-за неприятных ощущений. Изначально это сильная боль, колющая или режущая. Иногда болезненность может ощущаться по всей поверхности шеи, но чаще ее локализация только в районе пострадавшей мышцы.

    Зачастую поддаются влиянию спазма задние мышцы, но иногда локализация может быть и в боковой и передней части. После прикладывания компресса боль проходит, но очень быстро возвращается снова. Кровеносные сосуды сдавливаются, у человека развивается сильная мигрень, которую сложно снять болеутоляющими препаратами. Спазм мышц шеи симптомы заключаются именно в болезненности.

    Иногда в результате спазма возникает ограничение в подвижности, ткани мышц твердеют, способность сокращаться уменьшается. Часто шея застывает в одном положении и повернуть ее нельзя.

    Если затронут плечевой отдел, то движения руками также становятся затруднительными. Если спазму поддалась трапециевидная мышца, то длительность спазмирования увеличивается и трудно переносится.

    Обменные процессы замедляются, кровоснабжение головного мозга уменьшается, человек ощущение постоянное желание спать.

    Спазм мышц шеи лечение его может быть самым разнообразным. Люди, которые часто сталкиваются с такой проблемой, знают, как правильно устранять боль и что конкретно нужно для этого делать.

    Тем не менее, самолечение проводить не стоит в случае, если спазмирование не проходит длительное время, а также, если немеют конечности, появляется мигрень, нарушается зрение или функция глотания. В таком случае врача нужно посетить незамедлительно.

    Такие симптомы могут говорить не только о спазме мышц, но и о межпозвоночной грыже или же травмированные. Для установления причины болей нужно пройти полную диагностику организма.

    Только после этого можно начинать лечение, которое точно будет правильным. Зачастую лечение проходит комплексно, а выбор методов терапии зависит от возраста, особенностей организма, а также причин такого поведения мышц и болезненности. Зачастую для лечения применяются:

    • уколы, таблетки, мази;
    • физиотерапия;
    • массаж;
    • ЛФК;
    • народные методы;
    • хирургия.

    Не лишним будет и воротник Шанца, который надежно фиксирует мышцы и защитит их от нагрузок. Также такой воротник снимет боль и слегка расслабит шейные позвонки.

    Терапия медикаментами

    От спазма и болезненности в шее используются лекарства — это первые методы для устранения патологии. Помимо НПВП используют и Пропоксифен. Иногда можно назначить миорелаксанты, такие как Сирдалуд и Мидокалм. Сильные спазмы устраняются новокаином или Дипроспаном. При этом самостоятельно укол не делается, только доктор может его проводить из-за вероятности получения побочных эффектов.

    Массаж и ЛФК

    Спазм мышц шеи и плеч воротниковой зоны снимается с помощью сеансов массажа и ЛФК. Массируется не только шея, но и область плеч и воротника. Нужно поглаживать, растирать и надавливать области подушечками пальцев.

    Для выполнения используется одна или две руки. Обычный игольчатый массажер также эффективно удаляет спазм. Для этого он накрывается полотенцем, дальше пациент ложиться на него сверху областью плеч и шеей.

    После 2-3 минут мышцы расслабляются, так как к ним приливает кровь.

    Упражнение также эффективно устраняет спазм мышц. Зачастую их подбирает доктор, чтобы у пациента не было побочных эффектов и ущемления нервов. Приступать к занятиям необходимо после прохождения острой фазы болей. Движения нужно выполнять медленно, а также не рекомендуется задерживать дыхание и перенапрягаться.

    ЛФК эффективно при проведении его 2-3 раза в день по несколько минут. Выполняя повороты и наклоны нужно задерживаться в окончательном положении на 5-10 секунд для ощущения того, как тянутся мышцы. Круговые движения также расслабляют мышцы и способствуют прохождению проблем со спазмом.

    Физиотерапия и народные методы

    Такой способ устранения мышечного спазма назначается после полного купирования боли и снятия воспалительного процесса. Физиотерапевтические методы восстанавливают кровообращение, снимают воспаление. Чаще используется лазер, криотерапия, электрофорез. Иглоукалывание и мануальная терапия также оказывают эффект, но они должны выполняться только доктором.

    Не стоит забывать и о народной медицине. Спазм мышц шеи и плеч воротниковой области неплохо снимается с помощью народных рецептов. Следует воспользоваться следующими методиками:

    1. Делать массаж шеи с эфирными маслами разных компонентов.
    2. Делать компрессы на основе ромашки и валерианы.
    3. Принимать ванну с настойкой корня хрена.
    4. Компрессы с переменной температурой также оказывают должный эффект.

    Оперативное вмешательство

    Если все вышеперечисленные методы не помогают, можно назначить оперативное вмешательство.

    Операция считается крайней мерой, которая используется при компрессии корешков нерва, смещении дисков и их грыже. Часто оперативное вмешательство позволяет снять защемление нервов.

    Период восстановления после оперативного вмешательства долгий, но рекомендации доктора обязательно должны выполняться.

    Остеохондроз часто поражает шейный позвонок. Развивается такая патология по многим причинам и представляет собой разрушение дисков между позвонками. В ходе этого вся нагрузка ложиться на мышцы, они напрягаются и не выдерживают.

    Спазм мышц шеи при остеохондрозе — широко известная проблема, в ходе которой человек ощущает сильную боль, жжение и онемение.

    Боли в области головы, плохая память, обмороки потеря зрения и слуха — частые причины нарушения подачи крови к мозгу.

    Снять спазмирование при остеохондрозе быстро не удастся, так как вначале нужно установить причину появления. К распространенным причинам относят воспаление, нарушение в подаче крови, наличие остеофитов.

    Именно по этой причине лечить проблему нужно комплексно. Используются НПВП, стероидные гормоны, уколы. Трентал и Циннаризин нормализуют мозговое кровообращение.

    ЛФК, массаж, физиотерапия и ношение ортезов — обязательно при патологии.

    Чтобы не задаваться вопросом, как снять спазм мышц шеи, стоит знать, какие меры нужно проводить для того, чтобы такая проблема не возникла. К распространенным профилактическим мерам относится:

    • гимнастические упражнения;
    • самостоятельный массаж;
    • правильное питание;
    • перерывы в работе за компьютером.

    Для сна стоит выбирать ортопедическую подушку, которая сможет поддержать осанку и мышцы. Нужно также тепло одеваться зимой, не перенапрягать мышцы, пить витамины в осенне-весенний сезон. При первых появления болей стоит обращаться к доктору. Не стоит заниматься самолечением, так как оно может не дать результата, а патологии, которые вызвал спазм, будут развиваться дальше.

    Источник: http://nugabest.ua/ru/pochemu-voznikaet-spazm-shejnyx-myshc/

    Невролог Алексей Попов:

    Как снять мышечный спазм в шее при остеохондрозе

    Врачи отмечают, что боль в спине сегодня нередко встречается у совсем молодых людей. Она часто возникает у тех, кто вынужден подолгу сидеть в одной позе, или, наоборот, тяжело физически работать, напрягая мышцы.

    Как отличить радикулит от других заболеваний? Что делать, чтобы унять приступ острой боли в спине? Можно ли избежать развития остеохондроза? На эти и другие вопросы наших читателей на прямой линии «ФАКТОВ» ответил врач-невролог высшей категории, заведующий отделением неврологии № 2 Киевской областной клинической больницы Алексей Попов.

    * — Здравствуйте, Алексей Васильевич! Звонит Нина Петровна из города Бровары Киевской области. У меня уже несколько месяцев с правой стороны за ухом, ближе к затылку, болит голова. Осенью приняла 30 уколов, и стало немного легче, но сейчас боль возобновилась, причем распространилась на шею. Как ее унять?

    — Вы делали рентген?

    — Нет.

    — Лечение без обследования — распространенная ошибка. То, что вы описываете, очень похоже на невралгию большого затылочного нерва. Если пощупать болезненную зону, то за ухом, в области сосцевидного отростка (куда выходит нерв), «откликнется» болезненная точка.

    Советую вам хотя бы минимально обследоваться: сделать рентген, пройти исследование кровенаполнения головного мозга (реоэнцефалограмму), чтобы посмотреть, как работают сосуды, снабжающие его кровью.

    Можете взять направление у своего врача и приехать на консультацию в поликлинику Киевской областной клинической больницы (ул. Баггоутовская, 1).

    Невралгия большого затылочного нерва встречается довольно часто. Ее причина — остеохондроз (дегенеративные изменения позвоночника).

    Пациенты иногда принимают невралгию за патологию головного мозга, хотя это нарушение связано с позвоночником — вертеброгенное.

    Затылочный нерв, выходящий между первым шейным позвонком и основанием черепа, отвечает за нервную связь (иннервацию) затылка и околоушной области.

    — Как мне лечиться?

    — Обследование покажет, вовлечены ли в процесс сосуды, ведь при невралгии мы часто наблюдаем их рефлекторный спазм.

    Если да, то наряду с нестероидными противовоспалительными препаратами, витаминами группы В, лекарствами для расслабления мышц (миорелаксантами) мы назначаем средства для улучшения кровотока, а если затруднен венозный отток — венотоники.

    Когда усилится микроциркуляция крови, снимется отек ткани и мышечный спазм, вы почувствуете себя лучше. Но чтобы не было обострения, вам нельзя переохлаждаться, нервничать, следует избегать сквозняков.

    * — Прямая линия? Анна из Киева, 42 года. Из-за сидячей работы к вечеру шея затекает, будто кол стоит. Трудно поворачивать голову, боль отдает в руку. Как себе помочь?

    — Для позвоночника губительны как недостаток движения, как и чрезмерная физическая нагрузка. Чтобы ослабить болезненные проявления, соблюдайте правила рабочей гигиены: после 40 минут работы устраивайте перерыв на 10—15 минут.

    Помните, как в школе среди урока первоклашек поднимают для разминки? Это правильно и полезно: так снимается мышечный спазм. Во время перерыва вращайте головой, выполняйте упражнения для вытягивания позвоночника (встаньте и потянитесь вверх), расправьте плечи, сделайте пару круговых движений руками.

    Для того чтобы ушел спазм и улучшился кровоток, достаточно нескольких минут.

    Можно сделать изометрическую гимнастику — комплекс статических упражнений. Сидя за столом, упритесь локтями в столешницу, а ладони приложите ко лбу. Максимально напрягите мышцы шеи и плеч, стараясь преодолеть сопротивление рук, а потом расслабьте. Главное — делать это как можно более плавно.

    Затем сцепите руки сзади на шее и пытайтесь наклонить голову назад, одновременно изо всех сил сопротивляясь этому. Потом проделайте такое же упражнение, приложив ладони к голове поочередно справа и слева.

    Думаю, вам сразу станет легче, ведь после изначального напряжения идет рефлекторное расслабление.

    Также желательно делать зарядку, особенно упражнения на растяжение и расслабление мышц. Полезно плавать хотя бы два раза в неделю. В воде нагрузка минимальная, и человек находится будто в невесомости.

    Поэтому плавание полностью разгружает и расслабляет позвоночник.

    Хотя амплитуда движений у пловца большая, но на это затрачиваются минимальные усилия, и происходит естественная разработка всех суставов, улучшается кровоснабжение и уменьшается отек.

    * — «ФАКТЫ»? Игорь Андреевич из города Лубны Полтавской области. У меня каждую весну, когда начинается дачный сезон, обостряется радикулит. Сосед советует время от времени полежать на аппликаторе. Это поможет?

    — Думаю, да, ведь действие аппликаторов — Кузнецова или Ляпко — физиологически обоснованно. Радикулярный синдром возникает из-за ущемления нервного корешка, нарушения кровоснабжения, отека и спазма мышц. Когда человек ложится на аппликатор (первый раз можно в футболке, а потом лучше ее снять), иглы раздражают кожу, в которой находится множество чувствительных рецепторов.

    Рефлекторно возникает спазм, а затем расширение сосудов, поэтому улучшается кровоток, уходит межтканевая жидкость — и отек уменьшается. К тому же перераздражение рецепторов (а мы рекомендуем проводить процедуру не меньше 15—20 минут, а иногда от 40 до 120) приводит к расслаблению мышц, и получается двойной эффект.

    Он еще усилится, если смазать болезненное место противовоспалительной мазью.

    * — Это Наталия из города Яготин Киевской области. Мне 57 лет, и у меня время от времени появляется боль в левой руке, которая начинается от шеи и отдает в мизинец. Пользовалась мазью, которую назначил доктор, делала зарядку, и стало немного лучше, но болезненность осталась. Что порекомендуете?

    — Думаю, ваша проблема связана с патологией шейного отдела позвоночника и шейным радикулитом.

    Четвертый и пятый спинномозговые корешки, которые обеспечивают нервные связи в области плечевого сустава, сдавливаются и страдают — возникает воспаление (плечелопаточный периартрит или периартроз).

    Чтобы уточнить диагноз и выяснить, в каком состоянии позвоночник и диски, вам нужно сделать снимки шеи с функциональными пробами, рентген плечевого сустава, а также МРТ шейного отдела позвоночника. Вполне возможно, что в сегменте выхода корешков есть выпячивание диска (протрузия).

    Вы правильно делаете, что разрабатываете сустав. Иного пути снять спазм мышц не существует.

    Но эффект будет лучше, если параллельно принимать лекарства, которые снимают воспаление и улучшают кровоснабжение (нестероидные противовоспалительные препараты).

    Также на ночь полезно обрабатывать шейный отдел позвоночника и область плечевого сустава каким-либо противовоспалительным гелем или мазью. А вот можно ли вам делать массаж, сказать не могу, пока не увижу результаты обследования.

    * — Нина Андреевна из Козятина Винницкой области. У мужа (ему 59 лет) почти постоянно болит спина. Как понять, что это радикулит?

    — Для этого нужно обратиться к врачу.

    Когда приходит пациент, я всегда подробно расспрашиваю, какая именно боль его беспокоит и как он ее ощущает: она давит, сжимает, распирает, колет, режет, сверлит, пульсирует? Отдает ли в руку или ногу, немеет ли конечность? Изменяется ли боль в зависимости от положения тела и движений? Если человек утверждает, что болит всегда одинаково, то в 80—90 процентах случаев это не корешковая боль, ведь она связана с движением: наклонами, поворотами, поднятием тяжестей. Основной признак радикулита — боль при движении, часто отдающая в ногу или руку, вызывающая онемение пальцев.

    Если постоянная боль не зависит от движений, то можно заподозрить выраженные изменения со стороны позвоночника (спондилоартрит) либо болевой синдром, вызванный заболеванием других органов — почек, кишечника, а также гинекологических нарушений у женщин.

    — Муж говорит, что ему легче ночью.

    — Правильно, ведь он старается найти такую позу, когда корешок меньше сдавливается — тогда наступает облегчение. Но боль может ночью и усилиться, когда к подострому течению радикулита присоединяется затруднение венозного оттока. Днем человек двигается, и мышцы помогают убрать отек.

    Как только лег, мышечные волокна расслабились, и кровь притекает хорошо, а оттекает плохо — нарастает отек. Человек жалуется, что под утро боль усиливается, и чтобы стало легче, нужно немного походить. Тогда корешковая боль остается, но венозная кровь оттекает, и состояние улучшается.

    * — Беспокоит Оксана из Володарского района Киевской области. У моей мамы (ей 62 года) недавно прихватило спину так, что она не могла встать. В селе нет ни фельдшера, ни аптеки. Что делать в такой ситуации?

    — Золотой стандарт лечения радикулярного синдрома — применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Желательно всегда держать их под рукой, особенно лекарства быстрого действия. Если человек уверен, что боль вызвана радикулитом, то препарат снимет ее.

    Можно выпить также обезболивающую таблетку, обработать болезненное место любой противовоспалительной мазью, но без согревающего эффекта.

    Тепловые процедуры, как и физическое тепло, в период обострения категорически запрещены, ведь они ухудшают проницаемость сосудов, и отек увеличивается.

    * — Александр из Киева, 44 года. Когда болит спина, я повисаю на турнике, и боль уходит. Не навредит ли это?

    — Думаю, нет. Но даже физически развитый человек не может висеть долго, а несколько минут недостаточно, чтобы вытянуть позвоночник. Я рекомендую пациентам, у которых нет противопоказаний, занятия на профилакторе Евминова, которые весьма эффективны и максимально безопасны.

    В санаториях часто практикуют подводное вытяжение позвоночника, используя 50—70 килограммов груза, но при этом не учитывают индивидуальные особенности связок пациента, которые вместе с мышцами держат тела позвонков.

    Связки, укороченные из-за остеохондроза, вытягиваются, и межпозвонковое отверстие, где находится корешок, увеличивается. Если связку перетянуть, то возникнет нестабильность позвоночника: при сгибании-разгибании позвонки начинают съезжать, и корешок еще больше ущемляется.

    Это можно сравнить с резинкой, которая растянулась и уже не сократится. Так и съехавший корешок сам не вернется на место — нужно делать операцию.

    А во время занятий на профилакторе Евминова небольшая, но продолжительная нагрузка идет под грузом собственного веса.

    Организм — умный: когда у связки иссякает запас эластичности и она перерастягивается, он напрягает мышцы, препятствующие ее дальнейшему растяжению.

    Если выполнять упражнения регулярно, укрепляются околопозвоночные мышцы — единственная структура, на которую можно повлиять, чтобы обеспечить подвижность и стабильность позвоночника.

    * — Алло! Меня зовут Лариса, 52 года. Звоню из Ирпеня Киевской области. Месяц назад после простуды у меня начала болеть рука. Такое ощущение, будто бегают мурашки, немеют пальцы. Что делать?

    — В любом случае вы должны обратиться к неврологу и обследовать шею.

    Подозреваю, что на фоне остеохондроза — возрастных изменений в дисках и связках — простуда спровоцировала обострение, в результате которого ущемился какой-то спинномозговой корешок.

    Острый процесс, вероятно, уже ушел, но осталось подострое или хроническое течение с остаточными отеком и воспалением, сдавливанием корешков. Этим можно объяснить ощущения онемения и ползания мурашек.

    — Какие обследования мне нужно пройти?

    — Следует сделать рентген, а в идеале — еще и МРТ и такое исследование, как электронейромиография: оно покажет, насколько поражен корешок, какие волокна в нем страдают.

    Можете обратиться в отделение неврологии № 2 Киевской областной клинической больницы. Перезвоните по телефону 0 (44) 483−16−94, чтобы уточнить, когда лучше проконсультироваться.

    * — «ФАКТЫ»? Беспокоит Александра, киевлянка. Моя племянница, которой 22 года, жалуется на постоянный звон в голове. Анализ крови нормальный, дуплексное сканирование сосудов тоже в пределах нормы, хотя она очень сильно похудела. Лор-врач никакой патологии не находит. Что делать?

    — Появление шума и звона в голове часто связано со слухом и возникает из-за неврита слухового нерва или нейросенсорной тугоухости, либо в связи с возрастным ухудшением слуха. Нужно сделать аудиограмму — исследовать функцию слухового нерва.

    Нередко шум у молодого пациента появляется как осложнение после приема каких-либо препаратов или после перенесенной инфекции, из-за которой пострадал нерв. Вторая причина звона — нарушение кровообращения головного мозга.

    Тогда, кроме дуплексного сканирования сосудов, нужно сделать реоэнцефалограмму. Также я советовал бы вашей племяннице консультацию психотерапевта. Иногда болезненная худоба (анорексия) — это проявление вялотекущей психической патологии или скрытой депрессии.

    Специалист определит, не является ли звон в голове проявлением галлюцинаций.

    Подготовила Наталия САНДРОВИЧ, «ФАКТЫ»

    Фото в заголовке Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»

    Читайте нас в Telegram-канале, и

    Источник: https://fakty.ua/213910-nevrolog-aleksej-popov-dlya-pozvonochnika-gubitelny-kak-nedostatochnye-tak-i-chrezmernye-fizicheskie-nagruzki

    Врач Крылов
    Добавить комментарий