Боль в левой части головы острая боль

Невролог Юрий Романенко:

Боль в левой части головы острая боль

Как много у нас людей, страдающих от боли! Звонки на прямую линию следовали беспрерывно. Одни люди рассказывали, что терпят боль годами и уже смирились с ней. Другие жаловались, что обошли многих врачей, перепробовали разное лечение, но толку нет.

Почему возникает длительный болевой синдром? Как избавиться от головной боли напряжения? Чем снять приступ мигрени? На эти и другие вопросы наших читателей на прямой линии «ФАКТОВ» ответил член Международной и Украинской ассоциаций по изучению боли, невролог медицинского центра «Институт семейной медицины плюс» Юрий Романенко.

* — Здравствуйте, Юрий Игоревич! Вас беспокоит Наталия из Киева. Моему сыну 33 года. В прошлое воскресенье он внезапно потерял сознание. Сделали МРТ, которое показало очаг поражения головного мозга. Врачи Больницы скорой помощи заподозрили нейроинфекцию, а доктор из Института нейрохирургии — опухоль головного мозга. Как проявляется нейроинфекция?

— Проявление нейроинфекции зависит от типа возбудителя и от того, какой участок нервной системы поражен. Наиболее частые признаки — головные боли, повышение давления, температуры, иногда тошнота.

Следует знать, что нейроинфекция может протекать не совсем типично. Чтобы ее выявить, нужно сделать пункцию спинного мозга и исследовать ликвор — спинномозговую жидкость.

Многие больные и их родственники опасаются пункции, но гораздо опаснее не сделать ее, не поставить правильный диагноз и вовремя не начать лечение.

* — Прямая линия? Беспокоит Оксана из Черниговской области. У сына (ему сейчас десять лет) уже года три случаются сильные приступы головной боли. В Чернигове установили диагноз мигрень и назначили лечение, но препарат вызвал сильную аллергию. Теперь когда начинается приступ (обычно это происходит раз в месяц), я даю сыну обезболивающее. Что делать?

— Обязательно обратитесь к детскому неврологу. Объясните врачу, что лекарство вам не подходит, и он подберет другой препарат. При лечении мигрени нужно несколько видов медикаментов. Одни, например, снимают приступ мигрени, а другие — предупреждают его возникновение. Принимать лекарства на свое усмотрение, а тем более давать их ребенку, нельзя.

* — Алло! Это Светлана, киевлянка, 34 года. Приступы мигрени у меня случаются пять—десять раз в месяц. Таблетки помогают ненадолго, а потом головная боль снова возвращается. Я раздражаюсь дома и на работе. Что посоветуете?

— Если таблетки вам не помогают либо ненадолго облегчают боль, значит, вы принимаете не то лекарство или в неправильной дозе.

Нужно, чтобы невропатолог подобрал нужный препарат и рассказал, как правильно его пить — при появлении первых симптомов приближающегося приступа.

Очень часто мигрень сочетается с сопутствующими проблемами — депрессией, повышенной тревожностью, нарушением сна. Поэтому врач должен назначить лечение с учетом всех факторов.

* — Антонина из Пирятина Полтавской области. Мне 40 лет, и один-два раза в месяц у меня болит голова. Думаю, что это мигрень. Как от нее избавиться?

— Какая у вас боль: пульсирующая, давящая, сжимающая, распирающая, стреляющая, режущая, колющая?

— Больше сжимающая. Обычно начинается со лба, а потом переходит на висок и отдает в шею.

— Судя по описанию, это не мигрень, ведь при ней страдает половина головы. Ваше состояние больше похоже на головную боль напряжения. Ее нередко вызывают спазмированные мышцы головы, возможно, в сочетании с перенапряжением мышц шеи.

— Какое обследование мне нужно пройти?

— Главное — комплексный осмотр невропатолога и вертебролога, что позволит исключить органическую патологию и определить состояние мышц шеи и черепа. Ко мне часто обращаются пациенты, которые говорят: «Сделал МРТ — все чисто, а голова все равно болит».

По статистике, от двух до пяти процентов всех головных болей являются вторичными, то есть вызванными органической патологией. Если сделать МРТ, то у пациента можно увидеть, например, опухоль мозга. Остальные случаи — первичные, возникающие сами по себе.

Логично, что у этих людей МРТ головы ничего не покажет.

Основным инструментом, который на 80—90 процентов позволяет поставить диагноз, является обычный неврологический молоточек, а МРТ или КТ — дополнительные методы.

Но нужно помнить о так называемых красных флагах — сигналах, которые заставляют доктора насторожиться и назначить МРТ и КТ.

Это, например, головная боль, впервые возникшая после 50 лет, прогрессивно нарастающая боль без улучшения состояния, громоподобная головная боль.

* — «ФАКТЫ»? Это Михаил Игоревич из Киева, 52 года. Беспокоит боль в шее, часто немеет левая рука. Тяжело спать на левом боку, я постоянно не высыпаюсь, а по утрам такое ощущение, будто кто-то сжимает затылок. Врач заподозрил остеохондроз и назначил таблетки, но они помогают ненадолго. Немного лучше себя чувствую после массажа шеи. Как унять боль?

— Вам нужно обратиться к неврологу и всесторонне обследоваться. На прием возьмите с собой все предыдущие результаты исследований. По всей видимости, у вас головная боль и боль в шее взаимосвязаны.

Скорее всего, болевые ощущения возникают из-за спазма мышц шеи и черепа. Поэтому вам становится легче после массажа, ведь он снимает спазм.

Думаю, вам требуется лечение, включающее не только таблетки, но и массаж, мануальную терапию, иглорефлексотерапию.

* — Меня зовут Евгений, 36 лет. Голова часто болит уже лет 15. Ощущение, что по черепу что-то ползает, кожа постоянно зудит. Обошел много врачей, но результата нет. Раньше спасался одной таблеткой в день, а теперь и пять не помогают. Плохо сплю, хожу сонный, допускаю ошибки в работе. Мне можно чем-то помочь?

— Ваша ситуация еще раз подтверждает правдивость утверждения доктора Рассела Паккарда, который еще три десятка лет назад писал, что человек, страдающий головной болью, является медицинским сиротой.

Он проходит путь от невролога к офтальмологу, отоларингологу, стоматологу, ортопеду. Ему назначают массу анализов и дают огромное количество лекарств.

А в конце концов он остается один на один со своей головной болью.

Похоже, у вас несколько причин возникновения головной боли. Чтобы определить основную, нужно прийти на прием к неврологу. Доктор побеседует с вами, проанализирует особенности работы вашей вегетативной нервной системы, посмотрит, какие лекарства вы пьете. Принимать пять обезболивающих таблеток в день — это ненормально. Возможно, головная боль возникает уже из-за передозировки лекарств.

* — Андрей из Житомира. Могу я поговорить с доктором? Несколько лет болит спина, иногда стреляет в ноги. Сделал МРТ, и врач говорит, что это остеохондроз. Заболевание лечится?

— Остеохондроз — это возрастные изменения в позвоночнике, при которых боль не возникает. А спина может страдать из-за проблем, связанных с мышцами и связками, а также поражений суставов. Но хочу заметить, что МРТ для установки диагноза недостаточно.

Это дополнительный метод, который только в 30 процентах случаев показывает наличие патологии, вызывающей боль в спине. Вам нужно обратиться к невропатологу.

После углубленного исследования состояния нервной системы, спинного мозга, позвоночника и мышц врач назначит необходимое лечение.

* — «ФАКТЫ»? Ирина из Киева, 42 года. У меня иногда сильно болит голова в области правого глаза, который при этом краснеет и слезится. Боль настолько сильная, что мне нужно постоянно ходить и отвлекаться, хотя длится она недолго — 20—30 минут. Как с ней бороться?

— По всей видимости, вы страдаете так называемой кластерной, или пучковой, головной болью.

Вам нужно обратиться к неврологу и подробно описать, когда возникает приступ, что его провоцирует, где локализуется боль (над или за глазом), есть ли слезотечение, заложенность носа, отек века. Специалист назначит препараты, предотвращающие приступы.

Чтобы боль не возникала, нужно избегать провоцирующих факторов, которые для каждого человека разные (переутомление и стрессы, гормональный сбой, сосудистые спазмы).

* — Вас беспокоит Тамара Григорьевна из Киева. У меня диабет и повышенное давление. На перемену погоды болит сердце, потом начинается жжение в спине и боль идет вокруг туловища по кругу, сильно подскакивает давление. Можете мне помочь?

— Постараемся. Ваша боль может быть связана с гипертонией, диабетом или другими серьезными заболеваниями. Чтобы установить причину, нужно тщательное всестороннее обследование.

Это можно сделать в нашем центре «Институт семейной медицины плюс», который находится в Киеве, на проспекте Героев Сталинграда, 22. Телефоны: 0 (44) 451−47−79, 451−47−80.

Кроме невролога, вы сможете проконсультироваться у эндокринолога и кардиолога. Все врачи назначают лечение согласованно.

* — Это Елена Васильевна из Киева, 68 лет. Из-за сильной боли в шее, руках и пояснице не могу спать, а обезболивающие таблетки не помогают. Начали отниматься пальцы на левой руке, похудела на 29 килограммов. У меня давно сахарный диабет, и последние пять лет принимаю инсулин. Мне можно помочь?

— Думаю, да. Но вас должны лечить сразу два специалиста — эндокринолог и невролог. Сахарный диабет сказывается на работе практически всех органов и систем. задача — добиться, чтобы уровень сахара в крови держался в пределах нормы, а затем уже приступать к лечению хронической боли.

То, что вы описываете, похоже на спазмы мышц, приводящие к сдавливанию нервов, онемению пальцев и появлению боли. Хроническая боль по своей природе отличается от острой. Вы обмолвились, что не помогают обезболивающие лекарства.

Неудивительно, ведь вам необходимы другие классы препаратов, которые должен подобрать невролог, — антидепрессанты, успокаивающие средства. Моментального улучшения ждать не стоит, ведь лекарства начинают действовать не сразу.

Важно знать, что при длительных болевых синдромах возникают самые разные проблемы: психические (депрессия, тревога, приступы паники), связанные с сердцем и сосудами (артериальная гипертензия, инсульты), неврологические (эпилепсия, головокружения), желудочно-кишечные (дискинезия желчного пузыря, язвенная болезнь), а также астма, аллергия, ожирение. Ваше похудение говорит о том, что депрессия, скорее всего, повлияла на работу внутренних органов. Она нередко вызывает нарушения сна, спазмы пищевода. У мужчин, причем довольно молодых — до 50 лет, может возникать эректильная дисфункция.

* — Анна из Николаева. Моя дочь-студентка, когда сильно нервничает, часто бегает в туалет «по-маленькому». Кто лечит эту патологию?

— Лечение происходит на стыке специальностей — урологии и неврологии. Мочевой пузырь — орган, который контролируется нервной системой. Сначала уролог должен исключить цистит и другие поражения мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Если воспалительных и инфекционных процессов нет, тогда невролог занимается нарушением нервной связи (иннервации) мышц мочевого пузыря (нейрогенный мочевой пузырь).

Назначая лечение, регулирующее работу органа, врач учитывает состояние эмоциональной сферы и вегетативной нервной системы: насколько человек подвержен тревожным и депрессивным проявлениям.

— Дочка пьет валериану.

— Наверное, этого недостаточно. Если валериана не помогает, нужны более серьезные препараты, назначенные врачом. Самолечение может усилить нарушение.

* — Звонит Андрей, 37 лет. У меня часто болит голова. Думаю, это головная боль напряжения. Как ее лечить?

— Головная боль напряжения встречается в пять раза чаще, чем мигрень. Механизм ее возникновения очень сложный: задействованы суставы, мышцы, кости, позвоночник и нервная система, воспринимающая и передающая болевые ощущения.

Если у вас на первом месте мышечные боли, то для расслабления мышц, кроме таблеток, нужны массаж и мануальная терапия, а также физиотерапия, иглоукалывание. Важно соблюдать режим труда и отдыха, делать утреннюю зарядку, заниматься в спортзале, плавать в бассейне.

Необходимо достаточно спать, полноценно питаться, пить много жидкости. Люди нередко пренебрегают этими рекомендациями. А ведь обезвоживание, недосыпание и недоедание довольно часто провоцируют головную боль.

Пациенты, а порой и врачи, которые считают, что все можно поправить с помощью таблеток, неправы. Чтобы успешно справиться с головной болью, надо знать, как ее предупредить, а не героически с ней бороться.

Подготовила Наталия САНДРОВИЧ, «ФАКТЫ»

Фото в заголовке Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/210574-nevrolog-yurij-romanenko-bol-nelzya-terpet-ved-eto-krik-organizma-o-pomocshi

Болит левый глаз и левая сторона головы, причины и лечение

Боль в левой части головы острая боль

Болит голова, ухо, глаз – самые распространенные жалобы заболевших. Но что делать, если, например, болит только левая часть головы или только слева над глазом? И на самом деле, если болит левая сторона – особенный вопрос. Если болит левый глаз, над левым ухом или просто болит левая часть головы, то этому есть не так много причин.

Мигрень

Чаще всего в таких случаях ставится диагноз мигрень. Такая боль охватывает левую сторону головы, левый глаз и ухо, иногда лоб.

Когда болезненное ощущение обостряется, может появиться тошнота, рвотные выделения, дрожь в теле, усиленное потоотделение, очень тяжело переносятся резкие вспышки света и шум. Во время усиления приступа мигрени могут нарушаться даже обонятельные рецепторы.

Появляются галлюцинации запаха, например, человек может чувствовать запах тухлого яйца и так далее. Все, что мерещится и чувствуется в течение обострения и болевые ощущения могут продолжаться несколько часов, а в некоторых случаях и несколько суток.

Мучительно болит левая сторона головы, левая часть лица, ухо и глаз. Когда приступы кончаются, наступает сильная усталость и сонливость, сохранятся повышенная утомляемость.

Остеохондроз

Кроме мигрени причиной того, что болит левая сторона головы, может стать и остеохондроз. Между суставами в спине откладываются различные соли и защемляются сосуды в шейной области, которые ведут кровоток к мозгу.

Недостаток полезных и нужных веществ для организма опухоли артерий, также нарушается транспорт О2 к мозгу, из-за чего может кружиться голова, а также из-за этого болит левая часть головы, болит левый глаз и ухо. Иногда появляется пульсация с левой стороны и в височной части.

Это случается из-за неверного внутричерепного давления. Эти боли могут быть резкие или тянущие.

Погодные изменения

Погодная чувствительность также становится причиной спазмов и из-за чего болит у левой части глаз или левая часть уха, появляются сильные боли в затылочной и лобной доле головы. Когда меняется погода, меняется и давление в атмосфере, вследствие этого изменяется АД и даже внутричерепное давление.

Появляется ломка костей, болит с левой стороны головы, левая часть глаза и ухо, болит шея и ноют зубы. В таком случае левая часть головы болит не слишком сильно, но очень продолжительно, может в течение двух дней. В левой части голова кажется невероятно тяжелой, болит глаз и ухо. Появляется слабость.

Инфекции

Также боль возможна из-за возникшей инфекции. Ощущается резкая давящая боль в левой части головы, болит глаз. Застуженное ухо может передавать боль в затылочную часть головы. Спазмированные шейные и лицевые мышцы отдаются сверлящей болью в голове, в ходьбе и физических нагрузках.

Часто случается, что болит левая часть головы, ухо и глаз из-за неправильной осанки и повреждениями позвонков. Неестественное положение позвонков повышает нагрузку на мышцы и связки, что тоже отражается болью в левой части головы.

Опухоль

Больше всего опасно, если болит голова в левой части, ухо и глаз из-за опухоли головного мозга. В таких случаях появляются сильные давящие и резкие в висках боли.

Может проходить вместе с рвотным процессом и тошнотой. В некоторых случаях отмечаются утрата или нарушение слуховой и зрительной функции, чаще левый глаз и ухо. Теряется аппетит и нарушается сон.

Чаще всего боль появляется спросонья или даже в первой части дня.

Инсульт

Но самая страшная причина головной боли в левой части, если болит глаз и ухо – инсульт. Этот диагноз также дает такую мучительную и резко нарастающую боль. При инсульте нарушается мимика лица, речь и координация движений.

Главными симптомами инсульта является обморок и боль в левой части головы. Вследствие неправильной ориентации в пространстве появляется «морская болезнь». При инсульте требуется немедленная госпитализация и присмотр специалистов.

Психологические расстройства

Иногда боли в левой части головы, и если болит глаз или ухо, возникают из-за психологических расстройств. Например, из-за частых внешних стрессов, скандалов в семье и неудач в личной жизни или карьере.

Боли появляются во время тяжелых жизненных случаев, которые хотелось бы избежать. Зачастую люди не осознают, что является источником их стресса. В таких ситуациях нужно не стесняясь обратиться к психологу.

Первая помощь

Иногда можно улучшить свое самочувствие самостоятельно. Например, принять обезболивающий препарат. Также можно сделать массаж шеи и спины, это разгонит кровь в организме и улучшит транспорт кислорода и полезных веществ. Можно сделать теплый компресс из целебных разогревающих трав или использовать аптечную мазь.

Полезно просто прогуляться по улице и подышать свежим воздухом, желательно даже в лесу, так как там воздух более насыщен кислородом, что позволит улучшить самочувствие. Также не помешает пойти в горячий душ, а затем хорошенько выспаться. Неплохим способом уменьшить головные боли является ингаляция или просто аромотерапия с эфирными маслами.

Выполнять дыхательные упражнения, сделав компресс на голове из листьев капусты. При приступе головной боли можно выпить горячего крепкого и сладкого чая, а может кофе, если давление пониженное. По возможности следует исключить яркие вспышки света и громкого звука.

Также запахи тоже играют негативную роль, так как могут возникать галлюцинации обонятельного характера.

При застуженных или сведенных мышцах достаточно просто мазать их специальной разогревающей мазью и делать компрессы. То есть если проблема в мышцах или связках с ней можно справиться и самостоятельно, но ели боль не проходит, то нужно обратиться к специалисту.

Если болит ухо при простуде, гайморите или других вирусных, то нужно обратиться к отториноларингологу и пройти необходимый курс лечения. Осложнений в этом случае возникнуть не должно. Антибиотики и противовирусные препараты хорошо помогают при вирусном или бактериальном типе заболевания.

Заболевания в полости рта, например, флюс или кариес в зубах должен как можно скорее осмотреть стоматолог. В воспаленных деснах накапливается гной, поэтому если просто регулярно употреблять обезболивающее, то положение сильно ухудшится, может возникнуть даже заражение крови и появиться стоматит.

Если возможно нарушение позвоночника или головы, то нужно срочно показаться врачу. Также если были когда-то травмы, то возможны осложнения, поэтому лучше не тянуть с этим вопросом.

В таких случаях обычно помогает массаж, иглоукалывание, специальная физкультура – ритмика, а также лучше всего посещение бассейна, что поможет расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Хорошо возвращает подвижность и активность больным суставам и мышцам.

При мигрени следует сходить к неврологу. Так как обезболивающими мигрень не вылечить, в домашних условиях мало что можно сделать. В данном случае необходимо использовать особые лекарственные препараты, которые способствуют нормализации внутричерепного давления и возвращают сосуды в нормальное состояние, возвращает тонус мышц.

Самое опасное, что может возникнуть – инсульт и опухоли головного мозга. Также риск на данные диагнозе значительно повышается, если раньше человек получал какие-нибудь травмы, например, черепно-мозговую. Необходимо обратиться к неврологу и провести полное обследование вместе с УЗИ и МРТ.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vesnik/bolit-levyi-glaz-i-levaia-storona-golovy-prichiny-i-lechenie-597a3c8a9044b565a4e22905

Болезнь половины головы | Милосердие.ru

Боль в левой части головы острая боль

Мигрень не просто одно из названий головной боли. В древности ее называли гемикрания – болезнь половины головы. Мигрень – особая разновидность головной боли, самая распространенная и при этом загадочная. В чем причины мигрени, как ее можно предотвратить и, главное – чем лечить?

Перед аптечным прилавком

Медики шутят: «В России основной лечащий врач — это фармацевт». И это действительно так. Подходя к прилавку аптеки, мы просим: «Девушка, дайте, пожалуйста, что-нибудь от головы». И девушка с милой улыбкой подает нам красочную упаковку, от взгляда на которую уже вроде бы легче.Здорово, конечно, что сейчас в наших аптеках большой выбор лекарств и фармацевтам есть, что нам предложить.

Самые грамотные и доброжелательные из них еще и подробно расскажут о противопоказаниях, обратят наше внимание на разницу в дозировках, посоветуют или, наоборот, отсоветуют более дешевый аналог.

Но даже самый внимательный фармацевт не знает, какие у покупателя хронические заболевания, какое у него давление, какие препараты он принимает постоянно и совместимо ли с ними то самое лекарство «от головы».

Подбор препарата — дело довольно сложное и тонкое, требует высокой квалификации и знания всех особенностей организма пациента.

Почему болит голова

Лучшее средство от головной боли — это гильотина. Всякий, кто когда-либо страдал от нее, легко поймет эту расхожую шутку, а некоторым она даже не кажется преувеличением. Но вот что удивительно: мозговая ткань сама по себе не имеет нервных окончаний, чувствительных к боли. Что же причиняет нам такие мучения?

Сообщения о прикосновении, боли, температуре и вибрации в районе шеи и головы поступают в мозг через тройничный нерв, один из 12 парных краниальных нервов, берущих начало в основании головы.

У нерва в соответствии с его названием 3 ветви, которые проводят сигналы с поверхности головы, от кровеносных сосудов внутри и снаружи черепа, оболочки мозга, а так же от лица, рта, ушей, глаз и горла.

Головная боль начинается, когда чувствительные к боли нервные окончания реагируют на различные провоцирующие факторы и посылают эту информацию через тройничный нерв таламусу, своеобразному приемнику болевых сигналов от всех частей и органов тела.

Другие части мозга также могут вовлекаться в этот процесс, вызывая сопутствующие головной боли тошноту рвоту, диарею, а также неврологические симптомы — например, потерю способности к концентрации.

От головной боли никто не застрахован. Ученые-медики утверждают, что почти 2/3 населения Земли хотя бы раз пережили ее в возрасте до 15 лет, а 9/10 столкнутся с ней рано или поздно в течение взрослой жизни.

Головная боль является одной из основных причин, по которой взрослый человек пропускает работу и посещает врача.

Без соответствующего лечения головная боль становится хронической, и ее отрицательное влияние на качество жизни человека трудно переоценить.

Существует несколько типов головных болей, и некоторые из них предполагают генетическую предрасположенность. Рассмотрим один из них — мигрень.

С аурой и без ауры

Мигрень — один из самых распространенных типов головной боли (от нее страдают более 300 миллионов людей во всем мире), к тому же очень мучительный для пациента и плохо поддающийся лечению. Она бывает двух видов: мигрень с аурой (классическая) и мигрень без ауры (обыкновенная).

Аура появляется за 10-60 минут до начала боли и представляет собой комплекс неврологических симптомов.

Больной может испытывать затруднения в фиксации взгляда, сокращение горизонта обзора, мелькание, темные точки перед глазами, острое раздражение от яркого света и шума, затруднения в речи, мышечную слабость с одной стороны тела, покалывания в руках или лице. Тошнота также может появиться еще до начала болевого приступа.

Мигрень без ауры начинается без предупреждения. Это более распространенный вид мигрени, симптомы которой включают сильную боль с одной стороны головы, затруднения в концентрации внимания, снижение остроты зрения, изменения настроения, слабость, повышение чувствительности к свету и звуку.

Причины мигрени до сих пор точно не известны. Некоторые исследователи утверждают, что боль имеет сосудистый характер, другие считают ее неврологически обусловленной. Среди вторых тоже нет согласия.

Одна из гипотез заключается в том, что в ответ на внешний триггер в коре мозга происходит высвобождение ряда нейромедиаторов, которые напрямую стимулируют тройничный нерв и таким образом запускают цепочку реакций, приводящих к болевым ощущениям.

Другая гипотеза предполагает, что мигрень берет свое начало непосредственно в стволе мозга, потому что именно он контролирует внимание и быстроту реакции, восприятие света, шума и запаха, функции сосудов и церебральный кровоток, чувствительность к боли — то есть многие из тех функций, которые страдают во время приступа мигрени.

Но если природа мигрени до конца не выяснена, то провокаторы ее хорошо известны. Есть люди, страдающие от мигрени при употреблении в пищу определенных продуктов.

Особенно это касается мучных и молочных продуктов, сахара, искусственных добавок и химических консервантов, мясных промышленных продуктов (колбасы, сосиски, копченая и острая ветчина), алкоголя, кофе и содержащих кофеин напитков.

Для кого-то мигрень является неизбежным следствием нарушения режима сна, причем вызвать ее могут и недосып, и слишком длительный сон, и сдвиг в обычном времени сна. Не последнюю роль играют сильное физическое утомление, стресс, и, конечно, гормоны.

Не случайно 80% всех пациентов с мигренью составляют женщины в возрасте от 25 до 50 лет: они нередко страдают от сильной головной боли перед менструацией или во время нее, во время беременности, в менопаузе. Приступ мигрени может настигнуть, если вовремя не поел или долго не пил.

Больные, как правило, очень чувствительны к широкому спектру внешних воздействий: перемене погоды, к яркому или мигающему свету, флуоресцентному освещению, громким звукам, сильным запахам, причем даже приятным. Все эти факторы могут послужить триггерами мигрени. Но самое удивительное, пожалуй, то, что причиной головной боли может стать… лекарство от нее!

Чем лечимся?

Безусловно, сильная мигрень оправдывает применение лекарства, которое принесло бы облегчение, хотя бы частичное. Статистика утверждает, однако, что препараты помогают лишь 50% страдающих от мигрени, да и то лишь в половине случаев.

При длительном использовании парацетамола, аспирина, цитрамона, ибупрофена могут возникнуть такие осложнения, как гастрит, язва желудка и даже желудочное кровотечение, заболевания сердечно-сосудистой системы, печени и почек.

Побочные реакции возникают не только при употреблении лекарств безрецептурного отпуска, их дают все группы препаратов, применяющихся при мигрени: триптаны, препараты спорыньи, анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства.

Более того, в последнее время врачи и ученые стали говорить о… головной боли, вызванной злоупотреблением лекарственными препаратами от головной боли. Группа итальянских ученых проводит исследование с целью разработки процедуры помощи таким больным, в которую, возможно, будет входить краткосрочная гормональная терапия, детоксификация организма и ряд профилактических мер.

Буквально на днях появилась интересная статья о новом препарате от головной боли, основанном на давно известных свойствах таких натуральных компонентов, как имбирь, пиретрум девичий и оливковое масло, побеждать мигрень. Таблетку LipiGesic кладут под язык и рассасывают, и в течение двух часов мигрень проходит. При этом препарат не дает серьезных осложнений. Будем надеяться, что со временем он появится и в России.

А пока что попробуем облегчить себе жизнь имбирным чаем и ванной с имбирем. Чай заваривают из расчета 1 корешок имбиря на 250 мл воды. Корешок нужно почистить и порезать, а затем залить кипятком и настоять в течение 10 минут.

Ванна готовится так: 2-3 ложки сухого имбиря залить 1 л воды и кипятить 3-5 минут, затем вылить в ванну. Можно смешать ½ чайной ложки сухого имбиря с теплой водой и полученную кашицу приложить к пазухам носа.

Возникающее при этом ощущение жжения не опасно.

Есть и такой рецепт для смелых и решительных мигреньщиков с крепкими нервами и желудком. В зависимости от того, как вы переносите острые специи, заварите четверть или половину чайной ложки перца в стакане кипятка и настаивайте 10 минут.

Затем можно смешать одну столовую ложку этого раствора с горячей водой. Настойка кайенского перца очень крепкая, поэтому будьте осторожны. Принимайте по мере необходимости по одной капле три раза в день.

Когда перец как следует ударит по слизистой оболочке желудка, мозг начнет активно производить эндорфины, которые в свою очередь остановят головную боль.

Облегчить или даже остановить приступ мигрени может хороший интенсивный массаж головы и шеи, а так же ушей. Массаж является и хорошим профилактическим средством, как обычный, так и точечный.

Некоторым больным помогает холодный компресс на лоб, а у других холод, наоборот, может спровоцировать мигрень. В этом случае облегчит боль горячий компресс или горчичник на височную область и шею.

Верное средство — горячий пар. Вскипятите кастрюлю воды, а затем подержите над горячим паром лицо минут 10-15, накрыв голову полотенцем. Даже если мигрень не пройдет полностью, боль заметно ослабеет.

Причины

Специалисты говорят, что сократить количество мигреней на 80% можно поможет правильное питание. Следует избегать мучного, круп, сахара, большинства напитков, за исключением простой воды. А такие продукты, как рыба, сырой корень имбиря, ягоды, фрукты и овощи обладают противовоспалительным эффектом и помогут сделать приступы мигрени более редкими.

А что же витамины? Могут ли они помочь в этом случае? Оказывается, что да. Немецкие ученые установили, что в профилактике мигрени эффективны высокие дозы витамин В2 (рибофлавин). В их эксперименте больные принимали по 400 мг рибофлавина ежедневно в течение 3-6 месяцев, что снизило частоту мигреней от 4-х да 2-х в месяц, то есть фактически в 2 раза.

А вот чрезвычайно интересное исследование австралийских ученых. Оказывается, больные с определенным генотипом —MTHFR (C677T) — страдают от мигреней из-за того, что их организм производит слишком большое количество гомоцистеина.

Повышенный уровень этой аминокислоты коррелирует также с более высоким риском инсульта и прочих сердечно-сосудистых заболеваний. Понизить ее уровень можно принимая витамины В6, В12 и фолиевую кислоту.

Экспериментальная группа из 52 пациентов, страдающих от мигрени с аурой, принимала в день по 2 мг фолиевой кислоты, 25 мг витамина В6 и 400 мкг витамина В12 в течение 6 месяцев. В результате у больных не только снизилась частота головных болей, но и их интенсивность.

Пока что нет точных данных о том, помогает ли снизить частоту и интенсивность мигреней прием витамина D, однако есть исследования, подтверждающие связь этих двух факторов.

Порядка 42% пациентов, страдающих хронической мигренью, имеют сниженный уровень витамина D в организме, причем, чем дольше страдает пациент от головной боли, тем выше вероятность недостаточности этого витамина.

Что является причиной, а что — следствием, пока неясно, но в любом случае за своим уровнем витамина D стоит проследить.

Думаю, что большинство страдающих от хронической мигрени, даже сильно улучшив свое состояние, не смогут во всех случаях обходиться без таблеток. Однако хочется верить, что существенно снизить их употребление благодаря профилактическим мерам нам по силам.

… А еще некоторые спасаются от мигрени, положив на подушку рядом с больной головой мурлыкающую кошку. Попробуйте, вдруг поможет?

Источники этой статьи:
Headache: Hope Through Research

Research Finding New Ways to Ease Migraines

Vitamin B and folate fight migraine

What Causes Migraines?

Присоединяйтесь к нам

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/bolezn-poloviny-golovy/

Невропатолог Владимир Мельник:

Боль в левой части головы острая боль

Обычно человек, у которого начала болеть голова, знает, как облегчить боль. Но если вдруг головная боль стала докучать ночью или ранним утром, с каждым днем усиливаться, иногда сопровождаться тошнотой, нужно обратиться к врачу: это может быть серьезное заболевание.

При каких недугах часто болит голова? Как лечить мигрень? Чем облегчить невралгию затылочного нерва? Можно ли снять головную боль без обезболивающих таблеток? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил невропатолог, врач высшей категории, доцент кафедры неврологии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца кандидат медицинских наук Владимир Мельник.

* — Здравствуйте, Владимир Степанович! Меня зовут Нина Петровна, я пенсионерка из Броваров Киевской области. У меня сзади, немного справа, болит голова. Что делать?

— Скорее всего, у вас невралгия большого затылочного нерва. Нужно разобраться, почему она возникла. Часто причина кроется в неправильной — слишком большой или маленькой — подушке.

Когда вы спите, голова длительное время находится в неудобном положении. А может быть, вас, как говорят в народе, просквозило.

Посидели на сквозняке или под кондиционером, и область, где находится нерв (он проходит за ухом сразу под кожей, по кости), переохладилась.

Чтобы облегчить боль, советую вам три раза в день смазывать болезненный участок мазью, содержащей диклофенак натрия. Больное место можно растереть, сделать массаж, а также приложить аппликатор Кузнецова или Ляпко. Алюминиевые, медные, цинковые иголочки последнего прибора оказывают и физиотерапевтическое воздействие.

Полезно делать зарядку для шеи. Представьте себе алфавит, буквы которого размером с вашу голову. Носом, как ручкой, в воздухе по очереди рисуйте каждую букву: А, Б, В… Эта зарядка не монотонная, она не утомит вас, а позабавит и принесет пользу.

В сырую погоду, когда выходите на улицу, набрасывайте на шею шарф. Следите, чтобы он прикрывал область, находящуюся на расстоянии двух сантиметров от мочки уха — в этом месте проходит нерв.

* — «ФАКТЫ»? Вас беспокоит Оксана Андреевна из Таращи Киевской области. Мне 62 года. Я гипертоник, и хотя стараюсь аккуратно принимать таблетки, все равно порой болит голова. Что в таком случае делать?

— Сложно сказать, связана ли головная боль с артериальным давлением — для этого нужно его измерить. Возможно, вы просто устали, перенервничали или организм отреагировал на перепад атмосферного давления.

— Что мне выпить?

— Я не сторонник приема обезболивающих таблеток. Если головная боль не ухудшает работоспособность, лучше выпить хороший черный или зеленый чай: это полезно для капилляров.

Важна его крепость и наличие кофеина и кверцетина, улучшающих микроциркуляцию крови. После хорошего качественного чая спустя 20—30 минут человеку хочется помочиться, потому что усиливается фильтрация в почечных клубочках.

Если диуреза нет, чай некачественный. То же самое относится к кофе.

* — Прямая линия? Меня зовут Марина, звоню из Кривого Рога, 29 лет. Я страдаю хроническим гайморитом, и врач говорит, что из-за этого может болеть голова. Это так?

— Вполне возможно. Когда часто болит голова, нужно исключить симптоматическую боль. Она может быть реакцией на хронический гайморит.

Иннервацию головы на 90 процентов обеспечивает тройничный нерв, который состоит из трех ветвей. При гайморите воспаляется вторая ветвь, проходящая через гайморову пазуху, и начинает болеть голова.

О том, что нерв раздражен, можно узнать, нажав посередине носогубной складки.

Также голова может болеть, если есть проблемы с зубами. Я советую пациентам регулярно посещать стоматолога и проверять, нет ли кариеса, пародонтоза, других нарушений.

* — Меня зовут Анна, киевлянка. Лет десять назад (мне сейчас 43 года) у меня случались приступы мигрени. Помню ужасное ощущение: нестерпимая боль не снимается обезболивающими таблетками, раздражают свет, громкий звук. Почему возникает мигрень?

— Мигрень — это неврологическое заболевание, возникающее из-за неправильной иннервации сосудов.

В норме сосуд под действием нервных импульсов, а также веществ, выделяемых сосудистой стенкой, способен менять просвет, сужаясь и расширяясь.

Но при мигрени, когда сосуд спазмируется, развивается локальная ишемия и выбрасывается намного больше расширяющих его веществ. Они вызывают воспаление и отек сосудистых стенок.

Растянутый увеличенный сосуд и его отечная стенка раздражают ближайшие рецепторы, поэтому возникает сильная головная боль. Она четко локализована с одной стороны — там, где поражен сосуд.

Головную боль усиливает повышение внутричерепного давления. Мигрень может сопровождаться тошнотой, светобоязнью.

Предотвратить усиление боли можно, если успеть принять препарат, блокирующий выброс веществ-«провокаторов» и препятствующий чрезмерному расширению сосуда.

* — Вас беспокоит Мария из города Мукачево. Врач выписала лекарство против мигрени, но оно мне не очень помогает. Почему?

— Возможно, вы опаздываете с приемом препарата. Принимать лекарство следует как только возникли предвестники головной боли — так называемая аура.

В первой фазе человек ощущает спазм сосуда и знает, что вот-вот наступит вторая фаза — приступ мигрени. Важно сразу принять лекарство, чтобы заблокировать выброс вредных веществ. Тогда боль не разыграется либо будет умеренной.

Но лекарство малоэффективно, когда вещества уже выбросились, сосудистая стенка отекла и просвет сосуда увеличился.

— А есть лекарства, предотвращающие приступ?

— Да, но они имеют побочные эффекты и зачастую плохо переносятся. Мигрень чаще бывает у женщин детородного возраста, и я не рекомендовал бы им систематически принимать препараты, предотвращающие спазм сосудов.

Главное для вас — всегда иметь при себе лекарство, останавливающее болевую атаку. Не надо терпеть боль: если надвигается приступ мигрени, сразу принимайте лекарство.

Это поможет избежать серьезных осложнений, самым грозным из которых является мигренозный инфаркт.

* — Алло! Это Ольга из Карловки Полтавской области, 34 года. Врач сказал, что головная боль у меня — это мигрень. Что сделать, чтобы приступы возникали реже?

— Советую отрегулировать режим сна и бодрствования. Мигрень иногда возникает, когда человек меняет график работы (например, начинает трудиться в ночную смену) или привычки, либо чрезмерно напрягается физически — в спортзале, на даче. У женщин приступы мигрени связаны с гормональными изменениями, возникающими на фоне менструального цикла, и проходят с наступлением менопаузы.

Из продуктов вам необходимо исключить твердый сыр, шоколад, оливки, а также алкоголь. Приступ мигрени могут спровоцировать и консерванты, содержащиеся в пище.

Чтобы голова болела реже, нужно к себе прислушиваться, анализировать свой рацион. Полезны умеренные физические нагрузки — интенсивно заниматься спортом не стоит.

Мигрень — это хроническое заболевание, при котором любые перегрузки вредны.

* — Ирина из города Стрый Львовской области. Моя дочка (ей исполнилось 14 лет) стала жаловаться на головную боль. С чем это может быть связано?

— Если приступами мигрени страдает мама, дочь может унаследовать предрасположенность к заболеванию. Его начало часто совпадает с переходным возрастом, когда у девочки появляются месячные.

Но голова болит и по другим причинам. Возможно, у ребенка есть проблемы в школе, коллективе: обижают сверстники, недооценивают учителя. В 14 лет девочка может влюбиться или разочароваться в друге.

Советую вам откровенно поговорить с дочкой.

Вообще, когда человек жалуется на головную боль, врач должен определить, нет ли в организме каких-то нарушений.

Если при этом есть слабость руки, изменение походки, тошнота и рвота, повышение температуры, нужно искать другие заболевания. Они обычно определяются по совокупности симптомов — синдрому.

Когда у ребенка просто болит голова и других жалоб нет, нужно упорядочить режим дня, предоставить возможность чаще и дольше находиться на свежем воздухе.

* — Алло! Меня зовут Максим, 30 лет. Звоню из Киева. Я работаю в IT-компании и довольно часто страдаю от головной боли. Как ее унять?

— По-видимому, у вас головная боль напряжения. Таким образом организм сообщает, что вы много работаете: пора выключить компьютер и идти домой. Голова начинает болеть, когда человек заставляет себя напряженно трудиться по десять часов подряд. Возможно, эту работу можно будет сделать вдвое быстрее, устроив пару небольших перерывов для отдыха — это расслабит мышцы головы.

Чтобы снять головную боль напряжения, если у вас все в порядке с желудком и нет язвенной болезни, можно принять аспирин. Растворили таблетку в стакане воды, выпили — и через 10—15 минут голова болеть перестанет.

Если не хотите принимать обезболивающее, попробуйте заваривать и пить утром и вечером чай с мелиссой, комбинировать его с мятой. Мелисса не вызывает сонливости и, помимо успокоительного эффекта, хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Тревожно-мнительным людям можно добавить валерьяну в таблетках.

Ее следует принимать курсами по три раза в день в течение двух-трех недель. А затем сделать перерыв на месяц.

* — Добрый день! Звонит Валентина из города Казатин Винницкой области, 34 года. Я часто просыпаюсь утром с головной болью. Чем это вызвано?

— У вас, наверное, пониженное давление?

— Да.

— Многие гипотоники просыпаются после ночи с тяжелой головой. По утрам чувствуют себя невыспавшимися, им тяжело сконцентрироваться, иногда досаждает легкая тошнота. Но выпьют кофе — и оживают. Такой утренний дискомфорт обусловлен венозными головными болями.

Вена имеет свойство расширяться, накапливая кровь. Когда во сне количество крови в венах мозга увеличилось, раздражаются рецепторы, повышается внутричерепное давление — и у человека болит голова.

Днем, когда мы бодрствуем и активно двигаемся, в венах, проходящих через расположенные в нижней части черепа отверстия, отток венозной крови происходит хорошо.

Кстати, среди ночи люди чаще просыпаются от артериальных спазмов, вызывающих перепады давления. На рассвете выбрасываются в кровь гормоны и подскакивает давление — возникает выраженная головная боль.

Вам желательно полтора-два месяца принимать препарат, улучшающий тонус венозной системы (венотоник), и курс лечения периодически повторять. Также советую более активно двигаться, хотя понимаю, что хочется тихонько сидеть, чтобы никто не трогал. Но если вы начнете делать утреннюю зарядку, то уже через две недели почувствуете себя бодрее, в обед исчезнет сонливость.

Физические упражнения восстанавливают правильный ритм организма, стимулируют выработку гормонов и выброс в сосуды веществ, регулирующих их тонус. У гипотоника часть мелких сосудов находится в наполовину спящем состоянии, их необходимо пробудить. Прекрасно, если человек утром после сна сделает зарядку или пройдется вокруг своего квартала — эти 20—25 минут придадут бодрость на целый день.

* — Вас беспокоит Оксана из Жашкова Черкассой области. У мужа начались странные приступы: по утрам начинает сильно болеть голова с одной стороны, краснеет глаз, и он мечется по дому, пока не наступает облегчение. Что это такое?

— По описанию можно заподозрить кластерную (пучковую) головную боль.

Она возникает, когда одна из нервных структур, находящаяся в воспаленном состоянии, посылает резкий импульс, вызывающий изменения в локальных сосудах. Такая головная боль встречается довольно редко и обычно у мужчин.

Вашему мужу необходимо обратиться к неврологу. Врач проведет обследование, чтобы исключить другие заболевания, и назначит специфическое лечение.

Больше о лечении кластерной головной боли можете прочитать на моем сайте. Его адрес: www.nevropatolog.org.ua. Там я жду и ваших вопросов.

* — Звонит Мария Петровна, киевлянка. У меня голова болит при изменениях погоды. Вот, например, часто возникает в жару, а таблетку пить не хочется…

— Понимаю ваши опасения. Все таблетки имеют разную направленность: одни расширяют сосуды, другие повышают венозный тонус, поэтому любое лекарство нужно принимать оправданно. Бесконтрольный прием обезболивающих может навредить.

В США, например, первая и основная причина острой печеночной недостаточности — прием лекарств, содержащих ацетаминофен (парацетамол). Но патология возникает не потому, что препарат плохой.

Просто парацетамол входит в состав многих лекарств, а если человек часто или много их принимает, действие активного вещества суммируется и передозировка бьет по печени.

— Что же лучше все-таки выпить?

— Если головная боль не проходит, можно принять что-то из нестероидных противовоспалительных препаратов. Они не просто обезболивают, но еще и лечат: блокируют выброс воспалительных веществ, которые вызывают головную боль, и снимают воспаление.

— Почему голова болит на погоду?

— В молодости сосуды легко сужаются и расширяются, хорошо перераспределяется кровоток, а с возрастом компенсаторные возможности снижаются.

Сосудистая стенка становится жестче и сосуды тяжелее перестраиваются, поэтому их реактивность уменьшается.

Процесс взаимодействия организма с внешней средой напоминает сообщающиеся сосуды: снижается атмосферное давление — повышается артериальное. Из-за этого раздражаются рецепторы и ухудшается самочувствие.

Чтобы его улучшить, метеочувствительным людям в неблагоприятные дни следует снизить до минимума умственные и физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от дальних поездок, а в опасные часы, когда бушуют активные магнитные бури, лучше побыть дома и отдохнуть.

Подготовила Наталия САНДРОВИЧ, «ФАКТЫ»

Фото в заголовке Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/202621-nevropatolog-vladimir-melnik-esli-chelovek-spit-na-slishkom-malenkoj-ili-bolshoj-podushke-mozhet-voznikat-golovnaya-bol

Врач Крылов
Добавить комментарий